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饮食·卫生 1

1.进食十六忌 1

2.宴会四忌 2

3.家宴七忌 4

4.吃席四忌 4

5.人忧伤时忌多食 5

6.饭后六忌 5

7.忌食过冷过热食物 6

8.贮藏冬瓜忌碰掉外皮白霜 6

9.忌长期食用熏烤食品 7

10.用筷八忌 7

11.严禁食用患肿瘤的家畜肉 8

12.忌食发霉食物 8

13.幼儿忌吃或忌多吃的食品 9

14.熬稀饭忌加碱 9

15.淘大米不宜次数多 10

16.忌用热水冲烫冻鱼 10

17.忌吃未煮透的黄豆和扁豆 11

18.饺馅忌挤水 11

19.忌吃生蛋 12

20.忌吃烧焦鱼肉 12

21.肉食制作忌用硝酸盐 13

22.做热菜六忌 13

23.拌凉菜五忌 14

24.妙菜时忌油温过高 14

25.忌开锅烧菜 15

26.做菜忌早放盐 15

27.食用味精禁忌 16

28.忌生吃豆油 16

29.忌吃“猪三样” 16

30.剖鱼时忌弄破鱼胆 17

31.忌生吃贝类 18

32.吃海带之忌 18

33.吃蟹八忌 19

34.忌乱吃河豚鱼 19

35.煮蔬菜忌用冷水 20

36.吃番茄三忌 20

37.忌食长芽民铃薯 21

38.忌吃烂白菜 22

39.野菜采食之忌 22

40.吃蒜五忌 23

41.忌同吃的食物 23

42.鲜蛋忌与姜葱放在一起 24

43.忌同窖贮藏的蔬菜 24

44.油炸食物忌久存 25

45.打开的罐头忌存放 25

46.茶叶存放之忌 26

47.忌用锡壶盛酒 26

48.忌长斯饮用蒸馏水 26

49.哪些人忌饮茶 27

50.饮茶七忌 27

51.咖啡忌长时间煮沸 28

52.忌饮浓咖啡和过度饮用咖啡 29

53.喝豆浆五忌 29

54.忌空腹喝牛奶、豆浆 30

55.忌将牛奶和糖一锅煮 30

56.忌往奶粉里加糕干粉 30

57.忌用麦乳精代替牛奶喂婴儿 31

58.牛奶或豆浆忌存放在保温瓶里 31

59.忌喝凉牛奶 32

60.牛奶忌放亮光下 32

61.忌暴食冷饮 32

62.哪些人忌吃冷饮 33

63.饮酒五忌 33

64.忌过量饮酒 34

65.啤酒忌低温保存 34

66.含鞣酸的水果忌与海味同食 34

67.冠心病人忌多吃水果 35

68.大枣七不食 35

69.忌空腹吃柿子 36

70.忌多吃杏 36

71.忌生食苦杏仁 37

72.忌生吃荸荠 37

73.吃糖果之忌 37

74.哪些人不宜吃巧克力 38

75.忌滥用食品色素 39

76.油锅着火忌用水浇 39

77.油漆过敏者忌用漆筷 40

78.搪瓷盘忌放酸性食品 40

79.忌用有毒塑料包装食物 41

80.忌用废报纸包装食品 41

81.忌用雪白纸包装食品 42

82.忌用逆料器皿装醋 42

83.忌用铝锅盛菜过夜 42

84.忌用铝锅烧酸性食物 43

85.忌在煤气炉上烤食物 43

86.忌在厕所里抽烟 43

医药·保健 45

1.咳嗽和哮喘者十忌 45

2.溃疡病人五忌 45

3.肝炎患者的忌讳 46

4.腹泻、痢疾患者之忌 47

5.患肾炎者之忌 47

6.患胆囊炎者之忌 48

7.患高血压者之忌 48

8.患心脏病者之忌 48

9.患癫痫病者之忌 48

10.患糖尿病者之忌 49

11.患热性病者之忌 49

12.患寒性病者之忌 49

13.患其他病者之忌 50

14.痔疮便秘患者禁忌使用一般泻药 50

15.肉类的药性与宜忌 51

16.鹿茸和狗肉的忌用 51

17.冬令进补四忌 52

18.儿童健康十忌 52

19.儿童忌长期服用葡萄糖 53

20.儿童忌乱吃宝塔糖 54

21.小儿服药二忌 54

22.近亲禁止婚配 54

23.性交忌过度 55

24.月经期禁忌性交 56

25.哪些疾病忌怀孕 57

26.孕妇忌食桂圆 58

27.孕妇忌饮酒 58

28.孕妇忌抹涂口红 59

29.孕妇忌热水浴 59

30.孕妇忌发怒 59

31.孕妇禁用药物 60

32.孕妇其他之忌 61

33.产妇应忌盆浴 62

34.妇女忌长期使用肥皂洗外阴 63

35.阴道滴虫病患者禁忌 63

36.优生十忌 63

37.使用避孕药具禁忌 64

38.忌酒后同房 66

39.大伤口忌用碘酒擦 66

40.有病在身要四忌 67

41.忌用拖拉机送病人 67

42.家庭急救十忌 68

43.哪种人忌大笑 69

44.煎煮汤药忌用铁锅铁罐 70

45.汤药忌在饱餐后服用 70

46.服药十三忌 70

47.服用抗癌药氨甲喋呤三忌 73

服饰·化妆 75

1.服装色彩禁忌 75

2.各种体型人的服装之忌 76

3.各种年龄人的服装禁忌 79

4.四季服装禁忌 81

5.穿西装之忌 82

6.裙子穿着之忌 84

7.女西装与裙、裤配合禁忌 84

8.衣领选择六忌 85

9.胖人穿衣五忌 86

10.男子服装十忌 87

11.卫生衫裤、球衫裤选择保养之忌 88

12.忌常穿牛仔裤 89

13.高血压病人穿着四忌 90

14.合成纤维过敏者服装禁忌 90

15.婚服色彩之忌 91

16.婴儿穿衣禁忌 92

17.幼儿忌穿喇叭裤 92

18.服饰品选择十一忌 93

19.男性发型、帽子选择禁忌 95

20.妇性发型选择禁忌 96

21.哪些女性忌留披肩发 99

22.配戴黑镜之忌 100

23.眼镜的选择之忌 100

24.保护眼镜之忌 101

25.戴机械手表九忌 102

26.金戒指使用与保藏之忌 105

27.金项链使用与保养之忌 106

28.银首饰使用与保养之忌 107

29.洗衣服禁忌 108

30.羊毛衣洗涤三忌 111

31.兔羊毛衫穿用和洗涤六忌 111

32.汗衫穿洗之忌 113

33.袜子穿洗之忌 114

34.起绒围巾洗涤禁忌 115

35.雨衣使用保养禁忌 116

36.衣服收藏四忌 117

37.防虫剂使用禁忌 118

38.毛织衣物穿用保养六忌 119

39.毛皮衣服收藏禁忌 121

40.皮革服装挑选和保养之忌 121

41.乳罩选择五忌 122

42.熨烫衣服之忌 123

43.熨烫维尼纶衣料时忌垫湿布和喷水 125

44.穿鞋禁忌 126

45.皮鞋保养七忌 127

46.凉鞋选择之忌 128

47.儿童穿鞋三忌 129

48.美容五忌 129

49.妇女化妆五忌 130

50.晚妆之忌 131

51.抹口红禁忌 131

52.忌长期使用染发剂 132

53.蓄胡子之忌 133

54.保护头发九忌 133

55.保护发式五忌 135

育儿·家庭 137

1.切忌摇晃婴儿取乐 137

2.儿童教育十忌 137

3.爱子三忌 138

4.切忌把分歧暴露在孩子面前 139

5.各子女相处十忌 139

6.看电视十一忌 140

7.家庭消费四忌 142

8.老年人过节四忌 142

9.老年人日常生活三忌 143

10.春节五忌 144

11.盛夏生活五忌 145

12.忌在缸边磨菜刀 146

13.用耳机听广播忌时间过长 146

14.家具保护六忌 147

15.卧室布置之忌 148

16.家庭养鱼三忌 149

17.春天养花三忌 149

18.室内盆景花卉摆设三忌 150

19.忌在有樟脑气味的房间睡觉 151

20.塑料制品忌与卫生球放在一起 151

21.使用煤气十忌 152

22.安装液化气罐六忌 152

23.使用液化气罐五忌 153

24.使用沼气四忌 154

家电·用具 155

1.家用电器禁忌 155

2.电视机开关忌频繁 156

3.安装和修理电器五忌 156

4.使用千电池两忌 157

5.用电九忌 157

6.使用电饭锅三忌 158

7.使用洗衣机十忌 159

8.洗衣机忌放在厕所里 159

9.戴电子手表五忌 160

10.使用电冰箱三忌 160

11.使用塑料贴面板三忌 161

12.雨淋后的自行车忌马上擦油 161

13.使用暖水瓶五忌 162

14.使用手电筒六忌 162

15.蚊帐忌上浆 163

16.使用热水袋之忌 163

17.使用凉席三忌 163

18.装有机溶液的瓶子忌用橡皮塞 164

19.使用压力锅六忌 164

20.使用搪瓷制品四忌 165

运动·娱乐 166

1.运动七忌 166

2.冬季忌在清晨锻炼 168

3.老年人体育运动四忌 169

4.游泳八忌 169

5.下棋二忌 171

6.春游五忌 171

7.乐器保养之忌 172

8.集邮五忌 172

9.摄影之忌 173

10.彩色照片忌光 176

附 风俗习惯 177

1.我国少数民族风情禁忌 177

(1)西北牧区风情禁忌 177

(2)维吾尔族风情禁忌 177

(3)鄂伦春人风情禁忌 178

(4)哈尼族的“忌日” 178

(5)土家族忌狗肉在灶上炒 178

(6)仡佬族风情禁忌 179

(7)京族风情禁忌 179

(8)回族风情禁忌 180

(9)仫佬族风情禁忌 180

(10)高山族风情禁忌 180

(11)满族风情禁忌 180

(12)赫哲族对火的禁忌 180

(13)乌孜别克族风情禁忌 181

(14)台湾山村的婚忌 181

(15)哈萨克族风情禁忌 181

(16)壮族风情禁忌 182

(17)其他民族风情禁忌种种 182

2.各国社交活动忌讳 183

3.西方日常礼仪的一些忌讳 184

(1)服装 184

(2)仪容 185

(3)仪态 185

(4)握手 185

(5)介绍 185

(6)拜访 185

(7)就餐 186

4.各国社会习惯禁忌 186

(1)印度 186

(2)马来西亚 187

(3)泰国 188

(4)伊拉克 189

(5)巴基斯坦 189

(6)摩洛哥 189

(7)以色列 190

(8)土耳其 190

(9)叙利亚 190

(10)日本的“忌八筷” 191

(11)神圣的黄牛 191

(12)沙特严禁偶像 191

(13)不欢迎过问私事 191

(14)左手不洁净 192

5.世界送礼风情忌讳 192

6.各国数字忌讳 194

7.各国对商标图案的禁忌 195

8.世界各地对色彩的禁忌 196

(1)马来西亚忌黄色 196

(2)日本人忌绿色 196

(3)伊拉克忌橄榄绿色 196

(4)以色列对色彩的禁忌 196

(5)巴基斯坦忌黄色 196

(6)摩洛哥人对色彩的忌讳 197

(7)土耳其人忌紫色 197

(8)加纳对桔黄色忌讳 197

(9)埃塞俄比亚忌空淡黄色衣服 197

(10)保加利亚对色彩的忌讳 197

(11)德意志联邦对色彩的忌讳 197

(12)法国忌灰绿色衣料 198

(13)爱乐兰对色彩的忌讳 198

(14)瑞典忌在商业上使用蓝、黄二色 198

(15)比利时人忌蓝色 198

(16)美国的禁忌色 198

(17)秘鲁回避紫色 199

(18)巴西对色彩的禁忌 199

(19)乌拉圭忌青色 199

9.世界各地用眼禁忌 199