生活中的最佳时间PDF电子书下载

最佳时间 1

作客拜访的最佳时间 1

探望病人的最佳时间 2

与名人交往的最佳时间 3

与家人轻松交谈的最佳时间 4

向素不相识的人邀舞的最佳时机 4

子女给父母赠礼的最佳时间 5

亲朋好友间赠礼的最佳时间 6

兄弟姐妹间赠礼的最佳时间 6

祝贺的最佳时间 7

作介绍的最佳时间 8

插话的最佳时机 9

请求别人帮助的最佳时机 9

每天跑步锻炼的最佳时间 10

一天中散步减肥的最佳时间 11

饭后散步的最佳时间 11

做广播操的最佳时间 11

打太极拳的最佳时间 12

初学游泳者游泳的最佳时间 13

停止剧烈运动坐下休息的最佳时间 14

冷水浴的最佳时间 15

日光浴的最佳时间 15

空气浴的最佳时间 16

蒸汽浴的最佳时间 17

冬泳的最佳时间 17

冬季锻炼的最佳时间 18

夏季进行体育锻炼的最佳时间 19

老年人慢跑的最佳时间 20

夏日开始在树林里锻炼的最佳时间 20

青少年力量耐力锻炼的最佳年龄 21

教幼儿学游泳的最佳年龄 21

胸部健美锻炼的最佳年龄 22

健美锻炼的最佳时间 22

恋爱的最佳年龄 22

求爱的最佳时间 23

第一次约会的最佳时间 24

约会间隔的最佳时间 24

初次到恋人家作客的最佳时间 25

男女结婚年龄的最佳差距 26

结婚的最佳年龄 27

从恋爱到结婚的最佳时间 27

举行婚礼的最佳时间 28

旅行结婚的最佳时间 29

夫妻间赠礼的最佳时间 29

生育的最佳年龄 30

怀孕的最佳时间 31

口服速效避孕药的最佳时间 32

口服短效避孕药的最佳时间 32

使用长效避孕药的最佳时间 33

放置避孕环的最佳时间 33

做人流的最佳时间 34

做输精管结扎术的最佳时间 34

女子开始戴乳罩的最佳年龄 35

育龄妇女做X光检查的最佳时间 35

第一次产前检查的最佳时间 36

孕妇增加蛋白质等营养物的最佳时间 36

孕妇适当控制饮食的最佳时间 37

孕妇睡眠的最佳时间 38

做妊娠体操的最佳时间 38

产后洗脸、刷牙、梳头的最佳时间 39

产后洗头的最佳时间 39

产后下地活动的最佳时间 40

产后锻炼的最佳时间 40

产褥期的最佳时间 41

休产假的最佳期限 41

孩子饮食间隔的最佳时间 42

妇女预防性体检的最佳时间 42

初生儿第一次喂奶的最佳时间 42

给婴儿添加辅助食品的最佳时间 43

给婴儿吃食盐的最佳年龄 43

0—6岁儿童睡眠的最佳时间 44

训练孩子控制小便的最佳时间 44

训练孩子坐盆大便的最佳时间 45

孩子开始刷牙漱口的最佳年龄 45

抱婴儿散步的最佳时间 45

为婴儿做按摩体操的最佳时间 46

小儿日光浴的最佳时间 46

抚摸婴儿的最佳时间 47

幼儿练跑练跳的最佳时间 47

每天洗脸的最佳时间 48

冷水洗脸的最佳时间 48

每天刷牙的最佳时间 49

牙刷使用的最佳时间 49

中小学生睡眠的最佳时间 50

每天睡眠的最佳时间 50

每天早起床的最佳时间 51

起床后叠被的最佳时间 51

睡弹簧床的最佳年龄 52

睡绿豆枕头的最佳时间 52

洗脚的最佳时间 53

睡前按摩的最佳时间 53

睡前做气功的最佳时间 53

洗澡的最佳时间 54

夏日午睡的最佳时间 54

老年人睡眠的最佳时间 55

老年人洗澡的最佳时间 55

老年人喝牛奶的最佳时间 56

少女增加饮食营养的最佳年龄 56

饭后开始劳动的最佳时间 57

献血后开始锻炼的最佳时间 57

下肢瘫痪病人坐轮椅的最佳时间 58

减肥者进餐的最佳次数 58

运动后洗澡的最佳时间 59

一天中洗澡的最佳时间 59

下班回家干家务的最佳时间 60

镶牙的最佳时间 60

一天中开窗通气的最佳时间 60

新凉席用前处理的最佳时间 61

抹甘油的最佳时间 61

神经衰弱者运动的最佳时间 61

头皮按摩的最佳时间 62

看牙病的最佳时间 62

浸泡中草药的最佳时间 63

煎常用中草药的最佳时间 63

服用乘晕宁的最佳时间 64

煎感冒发汗药的最佳时间 64

煎滋补药的最佳时间 64

喝牛奶后服药的最佳时间 65

服用几种药物间隔的最佳时间 65

服用维生素类药物的最佳时间 65

服用对胃粘膜有刺激性药的最佳时间 66

蜂蜜药用的最佳时间 66

患针眼热敷的最佳时间 66

服用刺激性泻药的最佳时间 67

服用催眠药的最佳时间 67

拔火罐的最佳时间 68

服用助消化药的最佳时间 68

吃肠道驱虫药的最佳时间 68

滴鼻药的最佳时间 69

扭伤后进行湿热敷的最佳时间 69

骨折后开始锻炼的最佳时间 70

点蚊香驱蚊的最佳时间 70

瓷制食具蒸煮消毒的最佳时间 71

病人碗筷蒸煮消毒的最佳时间 71

漂液或石灰水消毒粪便的最佳时间 72

喷洒漂白粉液进行室内消毒的最佳时间 72

用来苏儿水洗手消毒的最佳时间 72

培养孩子生活能力的最佳年龄 73

教孩子学习口语的最佳年龄 73

教给孩子儿歌的最佳时间 74

婴儿听音乐的最佳时间 74

开始训练孩子感觉器官的最佳时间 75

儿童玩各种玩具的最佳时间 76

开始让孩子适当做家务的最佳年龄 76

幼儿开始学习绘画的最佳年龄 77

孩子开始学识字的最佳时间 77

抓住孩子无意识记忆的最佳时间 78

学生完成家庭作业的最佳时间 79

大脑发育的最佳时间 80

大脑智力的最佳周期 80

学习创作的最佳季节 81

一天中的最佳过渡时间 82

一天中学习的最佳时间 82

一天中短时记忆和长时记忆的最佳时间 83

回想学习问题的最佳时间 84

冬夜坐着学习写作的最佳持续时间 84

每天美容护肤的最佳时间 85

使用香水的最佳时间 85

使用非营养性化妆品的最佳年龄 85

使用营养性化妆品的最佳年龄 86

浓妆所适宜的最佳季节及场合 86

淡妆所适宜的最佳季节与场合 87

化妆间歇的最佳时间 87

使用油质化妆品的最佳时间 88

使用水质化妆品的最佳时间 88

美肤日光浴的最佳季节 89

烫发的最佳间隔时间 90

烫发与染发的最佳间隔时间 90

矫治牙齿的最佳年龄 90

修眉的最佳间隔时间 91

切割双眼皮的最佳年龄 91

饮茶的最佳时间 92

面部整形的最佳年龄 92

兔唇、腭裂修复整形的最佳的年龄 92

鼻部整形术的最佳年龄 92

饮红茶的最佳时间 93

饮绿茶的最佳时间 93

饮花茶的最佳时间 94

饮青茶的最佳时间 94

喝果汁的最佳时间 94

饮用啤酒的最佳时间 95

喝牛奶、豆浆的最佳时间 95

喝咖啡的最佳时间 96

喝绿豆汤的最佳时间 96

喝凉开水的最佳时间 97

吃戒烟糖、喝戒烟茶的最佳时间 97

一天中吃水果的最佳时间 98

烧开水的最佳时间 98

烹调放酒的最佳时间 99

腌松花蛋的最佳时间 99

腌八宝酱菜的最佳时间 100

腌制糖蒜的最佳时间 100

腌制糖醋白菜的最佳时间 101

腌制酸白菜的最佳时间 101

腌制雪里红的最佳时间 101

腌制酸辣白菜的最佳时间 102

腌辣椒的最佳时间 102

腌凉菜的最佳时间 102

腌咸鸡蛋的最佳时间 103

腌白萝卜的最佳时间 103

腌酱黄瓜的最佳时间 104

腌五香萝卜头的最佳时间 104

做泡菜的最佳时间 105

腌北京辣菜丝的最佳时间 105

用水浸泡海带的最佳时间 106

浸泡蘑菇的最佳时间 106

泡发玉兰片、笋尖的最佳时间 107

用冷水浸泡木耳的最佳时间 107

涨发鱿鱼的最佳时间 107

活河鱼在盐水中浸泡去泥味的最佳时间 108

活蟹在盐水中浸泡的最佳时间 108

开水烫菠菜除涩味的最佳时间 109

盐水浸泡水果蔬菜消毒的最佳时间 109

烤柿饼的最佳时间 110

制做五香花生米的最佳时间 110

清焖活鱼的最佳时间 111

小火焖酥鲫鱼的最佳时间 112

煮白斩鸡的最佳时间 112

小火煮制水晶豆腐的最佳时间 113

制做扒鸡的最佳时间 113

制做茶叶蛋的最佳时间 114

生绿豆芽的最佳时间 114

酱牛羊肉的最佳时间 115

熬制肉皮冻的最佳时间 115

快速发面的最佳时间 116

碱大的馒头倒醋重蒸的最佳时间 116

蒸枣豆丝糕的最佳时间 117

蒸煮红薯的最佳时间 117

清蒸活鱼的最佳时间 118

焖米饭的最佳时间 118

烧糖醋鱼块的最佳时间 119

蘑菇炖豆腐的最佳时间 119

清炖肚子汤的最佳时间 120

炸鱼的最佳时间 121

炖猪肉的最佳时间 121

肉丝炒蛋的最佳时间 122

西红柿炒鸡蛋的最佳时间 122

炒鸡蛋的最佳时间 123

烤羊肉串的最佳时间 123

蟹肉烧冬瓜的最佳时间 124

鱼头砂锅豆腐的最佳时间 125

文火煨“水晶海参”的最佳时间 125

烩鱿鱼的最佳时间 126

京烧羊肉的最佳时间 126

干煎黄花鱼的最佳时间 127

浸油鸡的最佳时间 128

做菜放味精的最佳时间 128

游览北京的最佳时间 129

游览青岛的最佳时间 129

游览北戴河的最佳时间 130

泰山观日出的最佳时间 131

游览开封的最佳时间 132

济南地区旅游的最佳时间 132

西安地区旅游的最佳时间 133

游览洛阳的最佳时间 134

哈尔滨旅游的最佳时间 135

游览南京的最佳时间 135

游览苏州、无锡、扬州的最佳时间 136

游览上海的最佳时间 137

游览武汉的最佳时间 138

游览宜昌的最佳时间 138

游览长沙的最佳时间 139

游览岳阳的最佳时间 140

游览杭州的最佳时间 141

观钱塘潮的最佳时间 142

游览峨眉山的最佳时间 143

成都地区旅游的最佳时间 144

游览桂林的最佳时间 145

游览广州的最佳时间 145

游览海南岛的最佳时间 146

游览昆明的最佳时间 147

给鸽子喂食的最佳时间 148

钓鲫鱼的最佳季节 149

春季钓鱼最佳时间 149

夏季钓鱼最佳时间 150

秋季钓鱼最佳时间 150

冬季钓鱼最佳时间 151

用尼龙线钓鱼的最佳季节 152

用降落伞线钓鱼的最佳季节 152

盆栽茉莉出温室的最佳时间 153

新买回的金鱼放入鱼缸的最佳时间 153

君子兰换盆的最佳时间 154

茉莉翻盆的最佳时间 154

为君子兰追肥的最佳时间 155

花卉出房的最佳时间 155

老年人下棋的最佳时间 156

打桥牌的最佳时间 156

参加舞会的最佳时间 157

跳迪斯科舞的最佳年龄 158

跳华尔兹舞的最佳年龄 158

举办家庭音乐会的最佳时间 159

举办家庭舞会的最佳时间 159

山洞内摄影的最佳曝光时间 160

拍摄朝霞的最佳时间 160

拍摄落日的最佳时间 161

拍摄雨景的最佳曝光时间 161

晴天拍照人景像的最佳时间 162

雾天拍摄的最佳时间 163

拍摄花卉的最佳时间 163

幼儿拍照的最佳年龄 163

邮票在清水中浸泡去背胶的最佳时间 164

电冰箱除霜的最佳时间 165

自行车沾水后上油的最佳时间 165

清扫录音机的最佳时间 165

电视机除尘的最佳时间 166

清扫转叶风扇的最佳时间 166

泡衣服的最佳时间 167

洗衣机脱水的最佳时间 167

电热梳预热的最佳时间 167

晒皮衣和毛料服装的最佳时间 168

最佳储蓄方案 169