面向新世纪健康教育读本PDF电子书下载

目录 1

序言 伍绍祖 1

第一章 国民素质与体质 1

第一节 我国国民素质的现状 1

第二节 国民体质与健康的价值 8

第三节 国民体质的近忧和远虑 11

第四节 新世纪国民体质与健康的发展趋向 20

第二章 体质观 23

第一节 体质与教育 31

第二节 体质与社会 33

第三节 体质与适应能力 39

第四节 体质与疾病 62

第五节 体质与环境 64

第六节 中国青少年学生体质的现状 69

第三章 健康观 119

第一节 人口与人类健康 123

第二节 优生优育与健康 139

第三节 老年与健康 148

第四节 环境与健康 157

第五节 经济与健康 181

第六节 性与健康 186

第一节 生命的起源与发展 189

第四章 生命观 189

第二节 生命科学与生物学 202

第三节 生命与长寿 207

第四节 生命与衰老 226

第五章 心理观 235

第一节 人的心理实质 236

第二节 心理学的发展概况 242

第三节 心理健康的标准 247

第四节 心理与性格 251

第五节 心理与情绪 257

第一节 人类对健康的新需求 265

第六章 面向新世纪的身心健康观 265

第二节 现代健康模式 271

第三节 现代健康思考 273

第四节 现代心理健康 275

附编 养生观简介 281

第一节 古代人的养生观 281

第二节 佛教的养生观 285

第三节 道教的养生观 289

第四节 现代养生观 292

后记 297