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第一篇 家庭的成立与家政管理 3

1 家庭的成立 3

1．1 恋爱与婚姻 3

1．1．1 什么是爱情 3

1．1．2 怎样获得爱情 5

1．1．3 怎样把握择偶的标准 7

1．1．4 择偶的方式有哪些 8

1．2 婚姻与家庭 11

1．2．1 什么是家庭 11

1．2．2 怎样认识婚姻与家庭的关系 12

1．2．3 婚前进行健康检查有什么好处 13

1．2．4 在我国确立婚姻关系的法定程序是什么（结婚周年雅称） 15

1．2．5 婚礼是不是结婚的必要程序 17

1．2．6 新婚蜜月需要知道哪些性知识（“密月”的来历） 18

1．2．7 怎样注意新婚性卫生 20

1．2．8 如何渡过婚后“危险期” 22

2 家庭事务管理 25

2．1 家庭管理的基本原则和方法 25

2．1．1 什么是家政 25

2．1．2 搞好家政管理有什么重要意义 26

2．1．3 家庭管理应遵循什么原则 27

2．1．4 家庭管理的基本方法是什么 29

2．2 家庭管理的主要内容 31

2．2．1 怎样搞好家庭的经济管理 31

2．2．2 怎样合理安排家务劳动 34

2．2．3 怎样进行家庭物资管理 36

2．2．4 怎样进行社交管理 38

2．2．5 外出旅游如何才能省时、省力、省心、省钱、 41

2．2．6 怎样进行家庭闲暇时间管理 43

2．2．7 怎样进行家庭安全管理 44

2．2．8 由谁当家好 46

2．3 在改革中建立文明、健康、科学的生活方式 47

2．3．1 什么是家庭生活方式 47

2．3．2 家庭生活方式变化的趋势是什么 48

第二篇 家庭物质文明与物质消费 55

3 服装实用知识与管理 55

3．1 服装的功能与着装的艺术 55

3．1．1 服装有哪些基本功能 55

3．1．2 怎样穿着打扮才算美 56

3．1．3 上下装、内外装、鞋帽及附件如何配套 57

3．1．4 穿西装有什么讲究 57

3．2 选购使用服装的学问 59

3．2．1 怎样选择四季服装 59

3．2．3 涤纶贴身衣裤有哪些隐患 60

3．2．2 为什么说真丝绸是人的“第二皮肤” 60

3．2．4 妇女怎样选用胸罩 61

3．2．5 当今时尚的牛仔裤有哪些优劣之处 62

3．2．6 哪些人不宜穿羽绒服 62

3．2．7 怎样挑选毛料 63

3．2．8 怎样鉴别“马海毛” 63

3．2．9 怎样选购羽绒制品 64

3．2．10 怎样选购裘皮与皮革制品 64

3．2．11 怎样按服装型号选购服装 64

3．2．12 怎样识别丝织品的代号（各地呢绒产品的代号/毛线商标上的数字/化纤制品的命名） 65

3．2．13 怎样鉴别各类纺织品 66

3．2．14 废涤纶丝有什么妙用 67

3．2．15 备制服装怎样做到经济实用 67

3．3．1 怎样洗涤、熨烫与收藏呢绒制品 68

3．3 服装的洗涤、熨烫与整理贮藏 68

3．3．2 怎样洗涤、熨烫与收藏化纤织品 69

3．3．3 怎样洗涤、熨烫与收藏丝绸衣物 69

3．3．4 怎样洗涤、保养与存放毛皮服装 70

3．3．5 怎样洗涤、收藏羊毛及绒线服装 71

3．3．6 怎样洗涤、收藏羽绒衣被 71

3．3．7 怎样选购、保养与存放皮鞋（各种污迹去除法） 72

4 饮食的科学与技巧 76

4．1注意饮食营养 76

4．1．1 人体所需的营养素有哪些 76

4．1．2 人们的食物分为哪几大类 78

4．1．3 饮用牛奶有哪些学问 78

4．1．4 如何科学地饮用酸牛奶 79

4．1．5 你知道食用鸡蛋的学问吗 79

4．1．6 你知道吃豆腐的学问和药用价值吗 80

4．1．7 夏令瓜类有什么保健作用 81

4．1．8 蔬菜的颜色与营养成分有什么关系 82

4．1．9 调料、辅料有什么特性和作用 84

4．1．10 哪些食物有助于怡情养性 86

4．1．11 人脑最需要哪些营养素（食疗保健歌） 87

4．1．12 人何时饮水好 90

4．1．13 常饮茶有什么好处 91

4．2 保障饮食卫生 93

4．2．1 你知道食品卫生安全的十条“黄金定律”吗 93

4．2．2 怎样从外观上辨别肉、鱼质量的优劣 94

4．2．3 如何识别冰冻禽肉的鲜度（肉食十忌） 95

4．2．4 怎样注意街头食品的卫生 97

4．2．5 夏季怎样保存食物 97

4．2．6 你知道一些日常饮食禁忌吗（进食“十反歌”） 99

4．2．7 常食冷饮会引起哪些疾患 100

4．2．8 食物中毒有什么特点 101

4．2．9 哪些食物会引起非细菌性食物中毒（防癌歌谣） 101

4．2．10 厨具怎样去污灭菌 103

4．3 科学调配膳食 105

4．3．1 小康生活“吃”的水平和食物结构是怎样的 105

4．3．2 改善居民营养状况的八条膳食指导原则（营养指南歌决） 106

4．3．3 什么是合理的膳食制度（吃饭十忌） 108

4．3．4 夏天怎样科学地调整饮食营养结构 110

4．3．5 怎样根据食物的“四性五味”调节饮食（空腹八忌） 111

4．4 合理烹调加工 114

4．4．1 怎样烹饪主食 114

4．4．2 衡量美味佳肴的标准是什么 114

4．4．3 常用烹调方法对食物营养有何影响 116

4．4．4 在烹调中如何保护营养素少受损失 117

4．4．5 肉类烹饪有什么学问 119

4．4．6 如何烹制鲜鱼 120

4．4．7 怎样做汤 121

4．4．8 香油有什么“特异功能” 121

4．4．9 食盐有什么妙用 122

4．4．10 醋有什么妙用 123

4．4．11 白酒有什么妙用 125

4．4．12 啤酒有什么妙用 125

4．4．13 砂糖有什么妙用 126

4．4．14 牛奶有什么妙用 127

4．4．15 大蒜有什么妙用 128

4．4．16 你知道放佐料的顺序和禁忌吗 129

5．1 居室布局 130

5．1．1 如何进行室内布局的设计 130

5 居室的陈设与美化 130

5．1．2 室内陈设的整体设计的主要内容是什么 131

5．1．3 如何充分利用居室空间 131

5．1．4 如何合理配置和安排家具 132

5．1．5 对旧家具如何处理 133

5．2 室内色调 134

5．2．1 居室中的装饰色有哪几种 134

5．2．2 如何依据居室客体的不同色调进行室内的色彩设计 135

5．2．3 如何依据居住者的不同情况和居室的不同生活功能选用不同的色彩 136

5．3 室内装饰 137

5．3．1 为什么要注意室内装饰 137

5．3．2 室内装饰应着重于哪些方面 138

5．3．3 进行室内装饰应遵循哪些原则 138

5．3．4 如何进行室内照明设计 139

5．3．5 如何选用灯具 140

5．3．6 怎样装饰地面 140

5．3．7 怎样铺设地毯和如何保持地毯的清洁 141

5．3．8 怎样让居室充满大自然气息 142

5．4 居室环境的美化与卫生 143

5．4．1 斗室如何美化 143

5．4．2 农家居室如何美化 144

5．4．3 衡量居室是否卫生的主要标准是什么 144

5．4．4 家庭环境有哪些污染 145

5．4．5 怎样消除居室异味 146

6 日用品的选购与使用 147

6．1 家用电器的选购与使用 147

6．1．1 怎样选购、使用和保养电冰箱 147

6．1．2 电冰箱有哪些妙用 148

6．1．3 怎样使用、保养电饭锅 149

6．1．4 怎样使用和保养电火锅 150

6．1．5 怎样使用和保养洗衣机 151

6．1．6 怎样挑选、使用和维护吸尘器 151

6．1．7 怎样挑选、使用和保养电风扇 153

6．1．8 怎样挑选、使用和保养电熨斗 153

6．1．9 你知道电吹风的多种妙用吗 154

6．1．10 怎样使用和保养电动剃须刀 155

6．1．11 怎样选购、使用和收藏电热毯 156

6．1．12 怎样挑选和使用电视机 157

6．1．13 怎样选购、使用和保养电子计算器 159

6．1．14 怎样选购、使用和保养指针式石英表 160

6．1．15 怎样选择、使用和保养石英电子钟 161

6．1．16 怎样选购、使用和保养收录机与录音磁带 161

6．1．18 怎样使用和保养家用录像机和录像带 163

6．1．17 怎样鉴别真伪原装录音磁带 163

6．1．19 怎样选购组合音响 164

6．1．20 怎样选购和使用家庭卡拉OK机 165

6．1．21 怎样选购与保护照相机 166

6．1．22 怎样选购电话机 166

6．1．23 怎样选购与安全使用热水器 167

6．1．24 选购家电产品怎样注意安全方面的问题 167

6．1．25 使用家用电器怎样节电 168

6．1．26 家用电器有哪些禁忌 169

6．1．27 怎样预防家用电器对环境的污染及其副作用（家用电器正常使用标准年限） 170

6．2 其它日用品的选购与使用 172

6．2．1 怎样使用、保养高压锅 172

6．2．2 怎样选购和使用铝制品 173

6．2．3 怎样选购和使用搪瓷产品 173

6．2．5 怎样选购玻璃器皿 174

6．2．4 怎样选购瓷器产品 174

6．2．6 怎样选购、使用和保养草席及竹席 175

6．2．7 怎样挑选与保护席梦思床 176

6．2．8 怎样选择与保养手风琴 177

6．2．9 家庭如何选择使用卫生杀虫药 178

6．3 做一个聪明的消费者 179

6．3．1 消费者的购买行为过程分为哪几个阶段 179

6．3．2 青年消费者有什么特点 181

6．3．3 青年应树立哪些新的消费观念 182

6．3．4 老年消费有什么特点 184

6．3．5 女性消费有什么特点 185

6．3．6 家庭消费中有哪些误区 187

6．3．7 怎样才能买到自己称心的商品（十买十不买） 188

6．3．8 什么是“伪劣商品”（部分商品的质量标记） 190

6．3．9 如何防购假冒伪劣商品 191

6．3．10 消费者怎样保护自身权益 193

第三篇 家庭精神文明与文化生活 197

7 家庭教育 197

7．1 家庭教育的地位和作用 197

7．1．1 什么是家庭教育 197

7．1．2 家庭教育的特点是什么 198

7．1．3 怎样优化家庭教育环境 199

7．2 家庭教育的基本内容 200

7．2．1 怎样培养幼儿的良好品行 200

7．2．2 怎样培养孩子的文明礼貌行为 201

7．2．3 怎样培养孩子良好的学习兴趣和习惯 202

7．2．4 怎样指导孩子做家庭作业 204

7．2．5 怎样对孩子进行美育教育 205

7．2．6 怎样对孩子进行劳动教育 207

7．2．7 怎样培养孩子的兴趣和爱好 208

7．2．8 怎样指导孩子的精神生活 209

7．2．9 怎样指导孩子消费 210

7．2．10 为什么要重视孩子非智力因素的培养 211

7．2．11 为什么要对孩子进行磨炼教育 212

7．2．12 怎样引导孩子正确对待表扬和批评 213

7．2．13 独生子女成才有哪些优势 214

7．2．14 怎样激励女孩子成才 215

7．3 家庭教育与家长修养 217

7．3．1 家庭教育应遵循哪些基本原则（家教十忌） 217

7．3．2 家庭教育应采取哪些方法 219

7．3．3 怎样把握教育子女的“时机” 221

7．3．4 教育孩子时不宜使用哪些语言 223

7．3．5 怎样和孩子谈心 223

7．3．6 怎样注意批评孩子的艺术 224

7．3．7 孩子对父母和家庭有哪些基本要求 225

7．3．8 家长怎样加强自身修养 226

7．3．9 家长向孩子道歉认错有什么积极意义 227

8 家庭法律与伦理 229

8．1 结婚与离婚 229

8．1．1 调整社会主义婚姻家庭关系的五项基本原则是什么 229

8．1．2 如何正确理解和行使婚姻自由 231

8．1．3 结婚必须符合哪些法定条件 232

8．1．4 出国留学生怎样办理婚姻登记 234

8．1．5 中外通婚应遵守哪些规定 234

8．1．6 华侨、港澳同胞同国内（内地）公民之间如何办理结婚登记 236

8．1．7 台湾同胞与大陆同胞结婚要办理哪些手续 237

8．1．8 怎样办离婚手续才算合法 238

8．1．9 如何认定夫妻感情确已破裂 240

8．1．10 离婚程序上的两项特别规定是什么 241

8．1．11 离婚时夫妻共有财产如何分割 242

8．1．12 离婚后子女如何抚养 243

8．1．13 人民法院管不管没办结婚登记的离婚案件 244

8．2 家庭成员的权利与义务 246

8．2．1 夫妻间有哪些权利与义务 246

8．2．2 父母子女间有哪些权利与义务 247

8．2．3 继父母和继子女之间的权利与义务是怎样的 249

8．2．4 怎样建立收养关系 250

8．2．5 养父母与养子女间有什么权利与义务关系？被收养人与生父母之间的权利义务关系是否还保留 252

8．2．6 收养关系成立后能否解除？《收养法》施行前形成的收养关系是否有效 252

8．2．7 外国人可以在中华人民共和国收养子女吗 253

8．2．8 祖孙、兄弟姐妹间也会产生权利义务关系吗 254

8．3 妇女、儿童和老人的合法权益与保护 255

8．3．1 我国妇女有哪几大权益？国家法律实行哪些特殊保护 255

8．3．2 我国法律对女职工的劳动保护有哪些规定 257

8．3．3 我国18岁以下的未成年人有哪些合法权益 258

8．3．4 对未成年人的“家庭保护”包括哪些内容 260

8．3．5 老年人有哪些合法权益，国家法律对保护老年人的权益有哪些规定 261

8．3．6 为什么要建立农村社会养老保险制度，如何实行农村社会养老保险 263

8．4 遗产与继承 264

8．4．1 什么是继承和继承权 264

8．4．2 什么是遗产？它包括哪些范围 265

8．4．3 承包权可以继承吗 266

8．4．4 我国继承法有哪些原则 267

8．4．5 什么是法定继承？法定继承人包括哪些人 268

8．4．6 分配遗产的原则是什么 269

8．4．7 什么是遗嘱和遗嘱继承 270

8．4．8 遗嘱需具备哪些要件才能生效 270

8．4．9 什么叫遗赠和遗赠扶养协议 272

8．5．1 什么是家庭伦理？它有何特点 273

8．5 家庭伦理 273

8．5．2 家庭伦理与法律有什么区别与联系 274

8．5．3 加强家庭伦理建设与教育有何重要作用 275

9 家庭文化生活与休息 278

9．1 家庭文化生活 278

9．1．1 什么是家庭文化 278

9．1．2 家庭文化有哪些功能 280

9．1．3 家庭文化活动有哪些类型和内容 281

9．1．4 怎样妥善安排家庭文化生活（麻将综合症） 283

9．2 家庭生活中的休息 285

9．2．1 休息也有积极休息和消极休息吗 285

9．2．2 怎样进行积极休息 285

9．2．3 人究竟每天需要睡多少时间才适宜 287

9．2．4 怎样睡得安稳 287

10．1．1 如何正确使用美容化妆品 289

10 美容、健美与礼仪 289

10．1美容 289

10．1．2 面部器官的化妆要注意些什么（美容化妆十忌） 291

10．1．3 脸上有雀斑怎么办 294

10．1．4 怎样保护面容 295

10．1．5 怎样减少面部皱纹 296

10．1．6 如何选用护肤品 296

10．1．7 如何选择和保护发型 297

10．1．8 如何保养头发 299

10．1．9 如何营养皮肤 300

10．1．10 小伙子怎样把自己打扮得英武俊美（男用饰物主要特点） 301

10．1．11 如何选购、佩戴和保养金饰品（戒指的戴法） 303

10．1．12 怎样识别、选购和保养玉饰品 307

10．2．1 什么样的人才算健美 308

10．2 健美 308

10．2．2 男子怎样进行健美锻炼 309

10．2．3 女性怎样进行健美锻炼 310

10．2．4 怎样练习美容操 312

10．2．5 怎样减肥 312

10．3 礼仪 315

10．3．1 如何注意社交活动中的仪态美（女性步态美的五要六忌） 315

10．3．2 如何注意社交活动中的风度 317

10．3．3 在社交活动中应注意哪些日常礼仪（社交中的禁忌） 318

11 计划生育与优生优育 323

11．1 计划生育是我国一项长期的基本国策 323

11．1．1 为什么说实行计划生育是我国一项长期的基本国策 323

11．1．2 如何认识我国的人口形势及其特点 324

11．1．3 我国人口增长对社会经济发展有什么影响 325

11．1．5 国家对独生子女有哪些优待 326

11．1．4 什么是我国现行的计划生育政策 326

11．1．6 哪些人可以生第二个孩子 327

11．1．7 对计划外生育如何处罚 328

11．1．8 对妨害和破坏计划生育的行为应怎样进行处分和追究刑事责任 329

11．1．9 对流动人口的计划生育如何管理 329

11．2 晚婚晚育与节制生育 331

11．2．1 晚婚晚育有哪些好处 331

11．2．2 对晚婚晚育者有哪些优待 332

11．2．3 避孕节育的原理是什么 332

11．2．4 避孕有哪几种方法？新婚夫妇选用何种方法好 332

11．2．5 常用的口服避孕药有何利弊？ 333

11．2．6 什么叫长效避孕药？新婚女性适合使用长效避孕药吗 333

11．2．7 使用避孕药一般要注意些什么 334

11．2．8 宫内节育器有哪些种类？新婚女性可用宫内节育器吗 334

11．2．9 什么时间放置宫内节育器最好？ 335

11．2．11 男女性节育应注意些什么 336

11．2．10 绝育影响性生活吗 336

11．3 优生、优育与优教 337

11．3．1 什么是优生？哪些因素影响优生 337

11．3．2 如何选择受孕时机 337

11．3．3 胎儿的性别是由谁决定的 338

11．3．4 婴幼儿发育有哪些特点 338

11．3．5 婴幼儿喂养应注意些什么 339

11．3．6 为什么要积极提倡母乳喂养 341

11．3．7 如何选择婴儿的强化食品 342

11．3．8 怎样培养婴幼儿的智力（夫妻养育聪明孩子的十要素） 343

12．1 少年儿童的生理保健 347

12．1．1 少年儿童身体发育有哪些特点 347

12 少年儿童保健 347

第四篇 家庭卫生保健 347

12．1．2 少年儿童应注意补充哪些营养物质 349

12．1．3 怎样增强孩子的食欲 350

12．1．4 少年儿童多喝饮料有什么坏处 352

12．1．5 怎样使孩子长得高些 353

12．1．6 怎样培养孩子良好的生活习惯（儿童生活中的十不宜） 355

12．2 少年儿童的心理发展与培育 357

12．2．1 少年儿童的心理发展有哪些特点 357

12．2．2 超常儿童有哪些心理特点 358

12．2．3 少年儿童在智力发展上有哪些关健期 359

12．2．4 怎样培养孩子的观察力 361

12．2．5 怎样发展孩子的思维能力 362

12．2．6 怎样培养孩子的注意力 363

12．2．7 怎样开发孩子的创造力 364

12．2．8 怎样培养孩子的毅力 365

12．2．9 怎样辨认和正确对待儿童多动症 366

12．2．10 如何对待任性的孩子 367

12．2．11 怎样减轻或避免孩子的逆反心理 368

12．2．12 怎样注意少年儿童的心理卫生 369

12．3 少年儿童常见疾病的防治 371

12．3．1 怎样防治近视眼 371

12．3．2 哪些儿童易患牙病？怎样防治 372

12．3．3 如何分辨小儿腹痛 374

12．3．4 如何防治儿童习惯性便秘 375

12．3．5 孩子夜间尿床怎么办 376

12．3．6 孩子头部受伤如何判断伤情轻重 377

12．3．7 对淹溺者如何急救 378

13 青春期保健 379

13．1 青春期身心变化 379

13．1．1 什么是青春期？它分为几个阶段 379

13．1．2 青春期在生理上有哪些变化 380

13．1．3 青春期心理活动有哪些变化和特点 381

13．2 青春期健康保健 382

13．2．1 什么是第二性征 382

13．2．2 青春期要注意哪些方面的营养 383

13．2．3 怎样顺利度过变声期 384

13．2．4 青春期为什么会有狐臭？怎样防治痤疮 385

13．2．5 青春期怎样进行健身锻炼 386

13．2．6 女性怎样注意青春期性生理保健 386

13．2．7 男性青春期性生理保健应注意哪些问题 387

13．2．8 遗精是不是一种病 388

13．2．9 怎样看待手淫 389

13．2．10 什么是青少年的健康心理 389

13．2．11 青少年怎样保持心量平衡 390

13．2．13 如何消除青春期子女同父母间的“代沟” 392

13．2．12 怎样度过“多愁善感”的青春期 392

13．2．14 少男少女怎样进行纯洁的异性交往 393

13．2．15 少女怎样避免友情的超度 394

13．2．16 少女为什么容易上当受骗（少女八忌） 395

13．3 青春期的教育与指导 396

13．3．1 为什么要进行青春期教育 396

13．3．2 青春期的孩子需要什么 397

13．3．3 青春期教育为什么要以性教育为基础 397

13．3．4 青春期男女为什么不宜过早恋爱？怎样对待孩子“早恋”问题 398

14 孕产期保健 400

14．1 孕期保健 400

14．1．1 怎样知道自己怀孕了 400

14．1．2 怀孕期母体有哪些变化及生理反应 401

14．1．3 胎儿在宫内是怎样发育的 402

14．1．4 怎样理解和实施“胎教” 403

14．1．5 孕期如何自我监护 404

14．1．6 怎样注意孕期保健 405

14．1．7 怎样计算预产期 406

14．1．8 妻子怀孕丈夫应注意什么 407

14．2 产褥期保健 409

14．2．1 产褥期产妇的身体有哪些变化 409

14．2．2 怎样注意产褥期的保健 410

14．3 哺乳期保健 411

14．3．1 怎样注意哺乳期的保健 411

14．3．2 怎样使母乳又多又好 412

14．3．3 哺乳期妇女采用哪种避孕方法好 413

15 中年和更年期保健 414

15．1 中年保健 414

15．1．1 中年人有哪些生理特点 414

15．1．2 中年人怎样进行自我保健 415

15．1．4 中年人怎样保持智力 416

15．1．3 人到中年怎样防肾亏 416

15．1．5 中年教师怎样保护嗓子 417

15．2 更年期与更年期综合症 418

15．2．1 什么叫更年期 418

15．2．2 更年期有哪些生理和心理变化 418

15．2．3 女性更年期综合症有哪些表现 419

15．2．4 如何正确对待更年期出现的症状 420

15．2．5 男性也有更年期综合症吗 421

15．3 更年期的自我保健 422

15．3．1 更年期如何进行自我保健 422

15．3．2 更年期男女如何讲究精神卫生 423

16．1 老年人的身心变化 425

16．1．1 老年人的生理心理有哪些特征 425

16 老年保健 425

16．1．2 世界卫生组织提出的健康标准是怎样的？怎样衡量老人的身心健康 428

16．2 老年人的饮食起居 429

16．2．1 老年人的饮食起居应要注意些什么 429

16．2．2 春夏秋冬四季老人如何养生 431

16．2．3 老人怎样进行心理保健 433

16．2．4 老人怎样进行饮食保健（粥疗歌） 435

16．2．5 老人怎样进行运动保健 438

16．2．6 老人怎样进行五官保健 442

16．2．7 老人如何进行睡眠保健 444

16．3 常见老年病的防治 446

16．3．1 怎样防治外伤与骨折 446

16．3．2 怎样防治老年性高血压 447

16．3．3 怎样注意中风的先兆及其预防 448

16．3．5 怎样预防急性心肌梗塞 449

16．3．4 怎样防治老年性痴呆 449

16．3．6 怎样防治前列腺肥大 450

16．3．7 怎样防治便秘 451

16．3．8 怎样注意癌症的早期信号 452

16．3．9 怎样防治老年慢性支气管炎 452

16．3．10 老年人怎样用药 454

第五篇 家庭人际关系 457

17 家庭内部人际关系 457

17．1 夫妻关系 457

17．1．1 夫妻关系包括哪些内容 457

17．1．2 夫妻间如何进行自我控制与调适 459

17．1．3 再婚夫妻如何才能相处好 461

17．2 亲子关系和其他血缘关系 462

17．2．1 怎样才能和子女的关系融洽 462

17．2．2 怎样根据老人的心理特点处理好与长辈的关系 464

17．2．3 怎样增强手足之情 466

17．2．4 怎样处理祖孙关系 468

17．3 婚亲关系 469

17．3．1 怎样建立和睦融洽的婆媳关系 469

17．3．2 怎样处理好姑嫂妯娌关系 472

17．3．3 怎样处理家庭成员与亲戚的关系 473

18 家庭外部人际关系 475

18．1 地缘关系 475

18．1．1 怎样使邻里关系和睦相处（邻里交往“十戒”） 475

18．1．2 怎样处理同乡关系 477

18．2 业缘关系 478

18．2．1 怎样建立良好的师生关系（大学生喜欢的老师的特点） 478

18．2．2 怎样处理好同事关系 480

后记 480