60分钟认识自我 青少年心理素质测试手册PDF电子书下载
- 电子书积分:15 积分如何计算积分?
- 作 者:姜琳编著
- 出 版 社:长春:吉林摄影出版社
- 出版年份:2001
- ISBN:7806063986
- 页数:462 页
上篇 个性测验 3
第一章 性格与气质测验 3
性格与气质ABC 3
1.你属于哪种气质? 9
2.你的性格是内向还是外向? 13
3.颜色与性格 14
4.你果断吗? 15
5.性格的七大特征 19
6.你属敏感型、感情型、思考型还是想象型? 37
7.“对号入座” 40
8.性格测验游戏 48
9.看看自己是否成熟? 55
10.你是个乐观的人吗? 62
11.你是个稳重的人吗? 64
12.选择适合自己个性的学习方法 68
13.你是个疑心很重的人吗? 73
14.你的性格属于哪个类型? 75
15.从习惯看个性 78
16.从业余时间的安排看个性 80
17.从穿衣打扮看个性 83
18.你是个合群的人吗? 85
第二章 情绪与情感测验 89
情绪与情感ABC 89
1.情绪稳定性自测 90
2.考试焦虑度测验 106
3.如何克服自卑感? 111
4.你了解女性的嫉妒心理吗? 117
5.你是个羞怯的人吗? 120
6.你遇事冷静吗? 123
第三章 意志力测验 126
意志力ABC 126
1.你的自制力如何? 126
2.你有几分克制能力? 129
3.你的压力负荷是否超载? 132
4.你能承受多大压力? 134
5.意志力测验 136
6.意志力自测 139
第四章 应变能力测验 144
应变能力ABC 144
1.你能应付事变吗? 145
2.试试你的应急能力 148
3.自测你的心理适应性 149
4.你如何应付意外? 153
5.你是生活的强者吗? 157
人际交往ABC 161
第五章 人际交往测验 161
1.你是个令人讨厌的人吗? 164
2.你的人缘怎么样? 165
3.社交能力类型自测 168
4.你会与朋友相处吗? 171
5.处世能力测验 173
6.你是个受欢迎的人吗? 176
7.人际关系自测 178
8.你有公关才能吗? 181
9.你有真正的朋友吗? 184
10.你是位好邻居吗? 187
11.你会交朋友吗? 189
12.如何与人交谈? 192
13.你善于与人相处吗? 194
14.交际技巧自测 196
中篇 能力测验 201
第一章 大脑机能测验 201
大脑机能ABC 201
1.你的生物节奏是什么类型? 202
2.你的大脑现在几岁了? 204
3.你能集中注意力吗? 208
第二章 智商测验 210
智商ABC 210
1.检查一下孩子的智能 215
2.你有天赋吗? 219
3.你知道自己的智商吗? 220
4.你聪明吗? 224
第三章 能力倾向测验 227
能力倾向ABC 227
1.如何评估自己的能力 228
2.你能发挥“自我潜能”吗? 234
3.创造才能自我检验法 237
4.创造力自测 239
第四章 思维能力测验 246
思维能力ABC 246
1.逻辑思维能力自测 247
2.你的思维方式属于哪一种? 274
3.你知道自己的创造潜力吗? 278
4.你富有创造力吗? 280
5.逻辑思考能力自测 287
第五章 记忆能力测验 292
记忆能力ABC 292
1.记忆力自测 292
2.你的记忆力好吗? 294
3.试试你的记忆力 296
第六章 管理能力测验 299
管理能力ABC 299
1.管理才能测验 300
2.管理能力自我测验(一) 304
3.管理能力自我测验(二) 311
4.你是一位好主管吗? 318
5.你用什么方式进行管理? 321
6.你有管理才能吗? 323
7.你是哪种类型的领导? 328
8.你具备管理者的素质吗? 329
9.你是个知人善任的领导吗? 332
恋爱ABC 337
下篇 恋爱与职业测验 337
第一章 恋爱测验 337
1.你的爱情能打多少分? 338
2.你爱他吗? 339
3.你是个惹人喜爱的女孩子吗? 342
4.恋爱成功率自测 346
5.你的恋爱观正确吗? 347
6.何时表达爱意? 351
7.真爱自测 354
8.恋爱关系自测 356
9.你的恋爱会成功吗? 359
10.你会应付失恋吗? 361
第二章 婚姻测验 364
婚姻ABC 364
1.你的婚姻如何? 364
2.怎样做个好妻子? 367
3.你幸福吗? 371
4.婚姻观自测 375
5.你是一位合格的丈夫吗? 376
6.你是一位称职的妻子吗? 377
7.你对婚姻满意吗? 378
8.你了解自己的爱人吗? 382
9.婚姻关系自测 383
10.如何看待婚姻家庭? 386
11.你是个忠实的爱人吗? 389
第三章 职业测验 391
职业ABC 391
1.职业兴趣测验(一) 392
2.职业兴趣测验(二) 397
3.职业价值观测验 403
4.你想有美好的前途吗? 410
5.你是否安心努力工作? 413
6.你适合做哪项工作? 415
7.你对自己的职业满意吗? 418
第四章 健康生活测验 427
健康生活ABC 427
1.急救常识自测 427
2.你健康吗? 429
3.健康生活方式测试 431
4.预测寿命(一) 434
5.预测寿命(二) 439
6.预测寿命(三) 443
7.你的心理年龄衰老了吗? 445
8.你需要心理治疗吗? 446
9.你有紧张症吗? 452
10.你是否患有慢性疲劳症? 454
11.心身症自查 456
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