耐用的男人PDF电子书下载

健康的身体 3

生理健康 3

男性的生理困惑 3

哪些因素影响男子的身高 3

为什么男子容易脱发 4

为什么男性易患心脏病 6

为什么青年男子的胡须比头发长得慢 7

男子肥胖与性功能有关吗 8

青春期高血压是病吗 9

男子性高潮延迟是病态吗 10

正常性生活会造成“能源枯竭”吗 11

吸烟对男性生育有何影响 12

哪些药物会影响性功能 14

性欲对健康有何影响 15

男性卫生保健 16

怎样注意青春期的饮食营养 16

年少白发怎么办 17

男性也有更年期吗 20

怎样顺利度过更年期 21

遗传性疾病是如何产生的 22

四季如何调节房事 23

哪些男子性器官疾病不宜性生活 24

如何注意成年期的性卫生 25

男性性功能障碍是怎么回事 26

引起男子阴部刺痒的疾病有哪些 27

“无精”和“少精”症应做哪些检查 28

男性的乳房发育是怎么回事 29

男性为何不孕 30

男性不孕的治疗 33

男性不孕的药物疗法 35

冷冻、低温疗法 37

不孕症夫妇的心理调适 39

心理健康 44

男性异常性心理的表现 44

男青年易得的精神疾患 45

男子变态人格的类型 47

男人对性生活也有疑虑吗 48

男性的心理困惑 48

发怒为什么会引起阳痿 49

男子的性问题有哪些谬误 51

性机能障碍和心理因素有关吗 52

男性心理保健 54

怎样使自己不发怒 54

怎样控制急躁情绪 55

怎样消除敌对情绪 56

怎样克服虚荣心理 58

怎样克服羞怯心理 58

怎样克服自大心理 59

怎样克服自卑心理 60

宣泄不良情绪四法 62

除“忧虑”二法 65

永久的魅力 69

男人的魅力之源 69

与生俱来的魅力 69

视觉：你“看”起来有魅力吗 71

听觉：你的“声音”吸引人吗 81

嗅觉：你有自己的“味道”吗 83

后天造成的魅力 85

丰富的常识令人折服 85

专注的态度令人信赖 87

耀眼的财富总是令人渴望 88

令人惊喜的创意 89

寻找令人憧憬的职业 91

体贴——难以抗拒的温暖 92

含蓄——欲擒故纵的力量 92

女人最爱的男性魅力 92

成熟——令人渴望的境界 93

冷静——让人放心的特质 94

乐观——光明的希望 95

酷——外冷内热的神秘感 96

热情——积极表达好感的好习惯 97

放肆——敢与人不同的胆量 98

天真——没有压力的亲切感 100

自信——令人信服的力量 101

执著——最具行动力的恭维 102

同情心——自然流露的爱心 102

幽默感——欢乐的感染力 103

正义感与勇敢——令人敬仰的情操 104

互补的魅力——相对式的吸引力 105

保持沉默 107

提高威信 107

提升魅力的六个秘诀 107

提升魅力的秘诀 107

学会倾听 108

增加说服力 110

利用时空造成优势 111

全面训练适应能力 112

潇洒的外表 115

美容美发 115

男士也应注意洗脸 115

常刮胡子 116

什么情况下需要美容整形 117

男士五官的保护 118

了解皮肤及分型护理知识 119

保持健康的皮肤 124

男士美容用品 126

男士如何选用粉底 127

男士也可敷面膜 127

改善面部轮廓的化妆方法 128

眉部化妆 128

鼻部化妆 129

眼部化妆 129

唇部化妆 131

了解头发的发质、类型 131

洗发 134

头部按摩与梳头 135

男士美发用品 136

给自己一个满意的发型 137

自己吹发也自如 139

乌发 140

去头屑 140

脱发的防治 141

得体的行头 143

得体的着装有助于成功 143

男士服饰颜色搭配及效果 145

男士服饰搭配细节 157

男士必备要件——西装 158

英式西服 158

欧式西服 159

欧式变型式西服 160

美式西服 160

购买西服的标准：质量优先 161

挑选西服的原则：配套得体 166

西装式样的选择及色调搭配 168

男士其他服饰的选择及搭配技巧 169

衬衫 169

领带 171

胸袋手帕 172

皮鞋 173

袜子 174

皮带和吊裤带 174

西装局部穿着要点 175

西装与衬衫的搭配 175

精致的饰品 176

眼镜 176

珠宝饰物 177

手提包和公文包 178

钢笔 178

手表 178

形象自测 179

游刃有余的处世 185

生存技巧 185

确立目标很关键 185

命运掌握在你手中 185

成功的“谋生者”必有目标 186

“计划”是“目标”的好帮手 190

从第一份工作中可获五种好处 192

做好第一步 192

第一份工作中可能遇到的四个问题 193

第一份工作中常犯的四种错误 195

第一份工作成功的三大条件 196

谋生的关键环节 197

选准“谋生”的方向 197

把握升迁的机会 198

打扮自己的八个方面 199

调换工作十四大忌 201

从打工仔到老板 204

哪些人容易被提升 204

创造晋升的条件 206

把握好个人定位 207

当你的权威不受尊重时 208

做个高级决策人 209

处世技巧 212

幽默社交术 212

机智幽默 213

适时适地 216

幽默对象 216

博得好感 218

对方作风 219

把握瞬间 220

完全奉献 221

隐恶扬善 222

自私自利 223

尽心竭力 224

旅途片语 225

流露心声 226

访问时间 227

成功处世术 229

少教训人 229

笑的技巧 230

免开尊口 230

抬高身份 231

合影技巧 232

善于谈判 232

夸奖对方 233

大智若愚 234

称呼得当 235

沉默为金 235

热情相送 236

索赠名片 236

因人而异 237

适当夸张 238

讲求信用 238

不揭人短 240

待客之道 240

永不缺爱 245

获取爱的技巧 245

男子求爱的时机 245

男子如何向女子成功示爱 246

“哄”女友的窍门 246

教子先从教己始 247

教子有方 247

三十六计走为上计 248

孩子最需要什么样的父亲 249

尽可能收集她的信息 249

从她的兴趣入手 250

乘虚而入直取芳心 251

展示自己刚强的性格 252

久攻不下暂敛锋芒 253

从容易做到的事情做起 253

不应坐失良机 254

女孩子一见就退避三舍的恶习 255

消除恋爱中的磨擦 257

人为“考验”太荒唐 258

不要在她面前卖弄阔绰 259

不要对女人轻易承诺 260

恋爱时间太长太短都不好 261

妥善分手 262

性格相异的夫妻怎样相处 264

与妻子相处的艺术 264

善待怀孕期间的妻子 265

善待分娩前的妻子 266

善待妻子的异性朋友 267

善待爱“吃醋”的妻子 268

善待事业型的妻子 269

妻子有了外遇怎么办 270

防范“第三者”插足 271

当萌生离婚念头时 272

妻子怀孕后你该怎么办 273

避免夫妻间争吵 274

处理好夫妻关系 275

保持婚姻的最佳状态 276

夫妻间因性格不同发生矛盾怎么办 277

夫妻之间因经济问题发生矛盾怎么办 278

夫妻吵架时怎么办 279

怎样对待当了母亲的妻子 280

妻子絮絮不休时如何对待 280

改造不善交际的妻子 281

引导爱交际的妻子 282

妻子不操持家务怎么办 283

善待曾不同意你们结婚的父母 284

两地分居怎么办 285

男人须知的新婚性知识 286

男女在性冲动上有何差别 286

性反应 287

了解性感区对夫妻间性和谐大有帮助 287

性高潮期男女身体各有哪些变化 288

兴奋期男子身体各有哪些变化 288

消退期男女身体各有如此变化 290

婚前健康检查的重要性 290

新婚期间过好性生活 291

新婚期间赶上月经来潮怎么办 292

预防新娘的“蜜月病” 293

新婚为什么容易发生射精过快 294

新郎多吃些什么好 295

夫妻间的性生活怎样才能和谐 296

满意的性生活夫妻双方具有哪些心理特点 297

自我判断“性交过度” 298

新婚夫妇避孕采用哪处方法好 299

性欲减退时自己如何查找原因 300

在某些特殊情况下如何选择性交体位 304

防治性交不适或性交痛 305

在妇女的“特殊时期”如何过好性生活 306

产后性生活要特别注意哪些问题 309

妇女绝经后过性生活应该注意什么 310

初为人父者须知 315

称职的老爸 315

亲子指导 315

称职父亲应做的事 316

孩子成长的七大教育需要 317

男孩与女孩的差别何在 320

儿童教育的十大误区 321

父母对孩子的影响谁大 325

你与孩子有多亲近 326

和孩子沟通的七种方法 328

培养乐观的孩子 330

提升孩子的创造力 332

培养幼儿毅力 336

培养孩子的协调能力 337

培养孩子的领导才能 339

培养孩子良好的行为习惯 341

培养孩子良好的心理状态 344

认识自己的孩子 354

为孩子创造良好的成长环境 355

不再是可有可无的性教育 356

让孩子学会艰苦朴素 358

不可忽视市场经济意识的培养 359

引导好孩子的爱好 361

健全的人格最重要 363

学会尊重你的孩子 365

善于教导你的孩子 367

教会孩子乐观地面对人生 369

教育孩子要掌握好“度” 373

与孩子一起“长大” 375