家庭应急手册PDF电子书下载

第一章 紧急治疗的基本原理 1

1．家庭中的紧急治疗 1

2．病人的观察法 2

3．让病人躺下的方法 3

4．病人的保暖 3

5．病人的加温 3

6．病人与饮料 3

7．唤叫救护车 4

8．病人的搬运法 5

9．止血法 5

10．人工呼吸法 6

11．心脏按摩术 7

12．震荡和撞击 8

13．服毒或误饮的处理 8

14．绷带的使用方法 9

15．夹板的包扎方法 9

16．药物的知识与急救箱 10

第二章 日常受伤的应急治疗方法 12

1．骨折急救法 12

2．胸伤急救法 17

3．腹伤急救法 18

4．眼伤急救法 20

5．耳伤急救法 22

6．烧伤急救法 25

7．灼伤急救法 27

8．哽塞急救法 28

9．外伤 30

10．打伤和撞伤 31

11．破伤风的危险 31

12．被刺刺伤 32

13．踩到针或铁钉 34

14．打伤头部 35

15．打伤胸部 36

16．打伤腹部 36

17．关节脱位 37

18．急性扭伤 38

19．关节痛 39

20．戳伤手指 40

21．被门户夹伤手指 41

22．指甲揭落 41

23．急速扭伤腰部 42

24．阿溪里腱的损伤 42

25．胫和腓痉挛 43

26．晒焦 43

27．四肢冻疮 44

28．冻伤 44

29．溺水 45

30．气体中毒 47

31．食物中毒 48

32．异物入鼻 49

33．异物哽喉或异物入气管、支气管 49

34．异物进入胃部 51

35．被毒蛇咬伤 52

36．被狗咬伤 53

37．被其他动物咬伤 54

38．被水母刺伤 54

39．被昆虫刺伤 55

40．流鼻血 55

41．呃逆 56

42．在洗澡时晕倒 57

43．被鞋磨伤脚跟 57

44．茧子、水泡、鸡眼 58

45．晕车、晕船 58

46．吸入药品类的气体 59

47．被药品类伤害眼部或皮肤 60

48．皮肤的斑疹 60

第三章 日常疾病与治疗方法 62

1．发热 62

2．头痛 63

3．胸痛 64

4．背痛 65

5．腹痛（1） 66

6．腹痛（2） 67

7．腰痛 68

8．呼吸困难 69

9．咳嗽 70

10．心悸 71

11．浮肿 72

12．脑溢血 73

13．意识障碍 74

14．昏睡 75

15．失神或昏倒 76

16．痉挛 77

17．眩晕 78

18．恶心与呕吐 79

19．咯血和呕血 80

20．热射病与日射病 81

21．热疲劳 82

22．黄疸 83

23．鼻出血 84

24．便秘 85

25．痢疾和腹泻 87

26．便血 88

27．痔的疼痛和出血 90

28．闭尿和急性尿潴留 91

29．血尿 91

30．皮下出血 92

31．神经痛 93

32．麻木 94

33．发疹 95

34．风疹 96

35．阑尾炎急救法 97

36．醉酒解救法 98

37．流感急救法 99

38．伤风急救法 100

39．发高烧急救法 102

40．流产解救法 104

41．糖尿病急救法 105

42．高血压急救法 106

43．中风急救法 108

44．冠心病急救法 110

45．瘫痪急救法 112

46．麻疹急救法 113

47．大出血急救法 114

48．内出血急救法 116

49．呼吸暂停急救法 117

50．休克急救法 120

51．煤气中毒急救法 121

52．食物中毒急救法 122

53．药物中毒急救法 123

54．触电解救法 125

第四章 儿童疾病与治疗方法 127

1．呼吸或心脏停顿 127

2．呼吸困难 128

3．异物堵塞在喉咙里 129

4．误饮有毒液体 130

5．小孩发生痉挛 131

6．发高热 132

7．从高处跌落 133

8．腹泻 134

9．呕奶 135

10．啼哭不休 136

11．尿癣 138

第五章 家庭成员遇险求生常识 139

1．怎样确定方位 139

2．怎样确定时间 142

3．怎样发送求救信号 145

4．野外生火技巧 149

5．怎样取火种 151

6．怎样寻找引火物 152

7．无炊具如何煮食 153

8．饮水与消毒 154

9．简易窝棚搭建技巧 156

10．怎样掘雪洞藏身 157

11．怎样食用野生植物 158

12．野生植物加工方法 159

13．怎样识别有毒植物 161

14．野外狩猎技巧 162

15．如何捕捉猎物 165

16．野外捕鱼技巧 166

17．猎物处理方法 168

第六章 日常遇暴自卫防身救术 170

1．出租车司机怎样防抢劫 170

2．出外经商怎样防抢劫 170

3．恋爱青年怎样防抢劫 172

4．哪些女性易受性攻击 173

5．少女防暴自卫十法 173

6．强奸犯的伎俩及防卫 175

7．街头遇袭紧急自卫术 176

8．女性抗暴守身十六招 178

第七章 外出水上遇险求生术 182

1．游泳意外的预防 182

2．水上活动事故的预防 185

3．游泳遇险自救法 186

4．被困激流脱险法 189

5．掉进深水自救法 190

6．掉进冰窟自救法 192

7．冰上救人安全须知 193

8．鲨鱼侵袭解救法 194

9．水上救人技巧 195

10．被溺水者抓住解脱法 197

第八章 陆上遇险自救术 202

1．山地野游的准备工作 202

2．山地旅行技巧 204

3．山地遇险自救术 206

4．山地迷路解救法 208

5．怎样安全过河 212

6．掉进流沙自救法 212

7．身陷沼泽自救法 214

8．风寒的预防与救护 215

9．山地救援须知 217

10．沙漠险情及预防 218

11．行车遇险自救法 220

12．急性脱水的防护 221

13．水源的寻找与净化 224

14．丛林中暑预防与自救 227

15．毒蛇咬伤解救法 228

16．水蛭叮咬解救法 230

17．低温症的预防与自救 232

18．冻伤的预防与急救 235

19．雪盲的预防与救护 236

20．警惕雪地灾难 236

21．寒区遇险自救法 237

22．寒区活动必备 238

第九章 海上遇险求生术 241

1．海上灾难及预防 241

2．海上遇难求生技巧 243

3．冷水浸泡自救法 247

4．鲨鱼侵袭的防护 249

5．海上脱水自救法 252

6．弃船逃生技巧 253

7．救生筏上求生技巧 256

8．荒岛求生技巧 258

第十章 自然灾害避险办法 260

1．龙卷风避难法 260

2．台风避难法 261

3．雪崩与逃生 263

4．粉尘爆炸的预防 264

5．空难的避免与求生 265

6．地震 268