妊娠宝典PDF电子书下载

孕前及妊娠1月篇 3

想孕育健康可爱的宝宝 3

最佳受孕时机 3

三种计算排卵期的方法 6

甜蜜的怀孕 8

优孕新理念 12

孕卵着床的时间——关于孕前服用的药物及影响 14

“Em-Ab阳性”是什么意思 15

母亲是“鸡胸”宝宝是否会遗传 15

爱人是HbsAg、抗HBc、抗HBe均为阳性，这样的情况能否怀孕 16

电脑的电磁辐射对胎儿有无影响 16

怀孕期间能否美容、游泳、喝冰醋 17

“少年白”会遗传吗 18

患荨麻疹对胎儿有无影响 18

高龄女性怀宝宝的妙术 19

附件炎能怀孕吗 20

习惯性流产想再次怀孕应怎样做 20

孕妇如何选择睡姿 21

想确知不孕症应做什么检查 22

保护孕期乳房6大事项 22

遗传链对孩子的影响 23

试管婴儿 25

为什么坚持服避孕药还会怀孕 25

怀孕后怎样补充叶酸 25

怎样避免“先天愚型儿” 26

避孕药是否对胎儿有不好的影响，应该怎么办 27

中医保胎是量安全的保胎方法吗 27

隆胸对宝宝的不良影响 28

乙肝阳性者怎样做妈妈 29

孕妇家居自我监护 31

感冒、腹泻、泌尿系感染怎么办 33

确保孕妇健康的养分 35

传染病的隔离对策 36

怪胎的起因与预防 39

不将疾病传给后代——关于遗传病 39

对生育有影响的遗传病 40

母体患癌也可传给胎儿 41

父亲对胎儿的影响 41

胎儿各器官发育的危险时期 43

人工受精 43

季节的变化与生育有无影响 44

丈夫用药对胎儿会不会有影响 45

优生学 46

决定婴儿性别的因素 46

优孕备忘录 47

妊娠第1月，孕妇身体的变化及感受 48

妊娠1月，胎宝宝发育情况 49

需要做的事情 49

孕妇的心理特征与剖析 50

怀孕一个月，多吃甘蔗会不会糖分过高 52

慢性病患者的妊娠 52

产妇死亡的原因——带病妊娠 53

妊娠2月，胎宝宝发育情况 57

妊娠2月，四大征象出现 57

妊娠2月篇 57

生活中注意事项 58

如何减轻孕吐 58

月圆之夜孕妇忌房事 59

孕妇睡觉不要开灯，以防光源污染 59

孕早期厌食油腻，吃核桃和芝麻好 60

净化夫妻内环境的4类食品 61

医生最为难的事 61

以健康的心态对待医生 62

丈夫健康的心态很重要 62

孕妇胃烧灼疼痛 63

营养对妊娠期的重要性 63

合理进食营养对孕妇很重要 64

感冒不再靠PPA 65

怀孕2个月，做阴道检查对胎儿有无影响 68

怀孕的担忧，宝宝会吃空乳房吗 69

能用丈夫的血治疗习惯性流产吗 69

健康孕妇与DHA 70

可乐对孕妇是否合适 71

孕妇洗澡的学问 72

家用电器对孕妇的影响 73

如何防止先天性缺陷发生 74

孕妇的营养与肥胖症 75

妊娠女性劳作时应注意的事项 77

孕期能否同房 78

需要做妊娠记录 78

妊娠期母体和胎儿的变化 80

妊娠期的情绪变化 84

丈夫的责任 85

妊娠早期胎儿的发育 87

妊娠早期的胎教 88

孕早期丈夫应做什么 88

早期妊娠膳食的安排 89

妊娠早期饮食的安排 90

夏季孕妇的一日营养食谱 91

呕吐的治疗与饮食调理 92

切莫轻易中止妊娠 93

保胎、安胎的食谱 94

孕妇防治感冒按摩保健操 95

会吃维生素才健康 97

扫描洁阴清洗液 99

妊娠3月篇 103

妊娠3个月，孕妇身体变化与感受 103

心绪对胎宝宝的影响 103

妊娠3月，胎宝宝发育情况 104

孕妇身体特征 104

生活中注意事项 105

有利通便食物一览表 107

腹痛怎么办 108

皮肤痒疹及治疗 108

尿频怎么办 109

便秘 109

O型、A型血型对胎儿有影响吗 110

如何选用补钙品 110

什么时候请保健专家 111

怀孕后皮肤发痒是怎么回事 111

妊娠孕吐新观点 113

当流感来到时 115

怀孕后宠物怎么办 118

妊娠中得了“尖锐湿疣”该怎么办 119

防晒品扫描 119

妊娠4月篇 125

妊娠4个月，健康宝宝与孕妇的五大营养素 125

孕妇的身体变化及感受 128

生活中注意事项 129

妊娠4月，胎宝宝发育情况 129

孕妇不宜食用的食物 131

怀孕后白带增多了，应该怎样对待；怀孕后还能吃火锅涮肉吗；情孕后还能涂指甲油吗 133

孕妇日常不宜 133

孕妇与X射线和VDT 135

B超检查 137

妊娠合并急腹症 138

诊断胎宝宝的心脏病 139

鞋、床垫和孕妇 140

孕妇睡眠的时间 140

运动与保健操 141

孕妇全天食物品种及数量推荐 144

宠物猫与弓形虫 145

夏天，准爸爸的爱心行动 145

蛋白质——生命的主要营养元素 148

防治孕妇紧张情绪 149

孕妇巧装扮 151

妊娠5月篇 155

妊娠5个月，孕妇的感受与身体变化 155

妊娠5月，胎宝宝发育情况 155

应该抓住胎教的“天赐良机” 156

未来宝宝的营养源泉——乳房 157

饮食起居 158

解暑小菜 160

孕妇抽筋不可大意 160

孕妇能用防晒化妆品吗 162

孕妇应该注意防晒 162

孕妇怎样选用防晒化妆品，化妆品上的SPF、PFA、PA+各表示什么 163

孕妇应选用安全有效的防晒化妆品 164

宝宝结膜炎的起因和防护 166

少吃会损脑的食品 168

孕妇不可滥用补品 169

利于胎儿智力的食谱 169

孕妇与胎儿说话 169

孕妇卧床容易滞产 170

孕妇旅行注意事项 171

孕妇洗头洗澡的好处 172

妊娠6月篇 175

妊娠6个月，孕妇身体变化及感受 175

妊娠6月，胎宝宝发育情况 175

生活中注意事项 176

防止发生贫血 178

睡眠时不宜仰卧 179

预防腰背痛 179

孕妇生活中正确姿势和动作 180

适当做运动 180

孕妇应该避免的动作 181

孕妇“第二心脏”——脚 181

妊娠第6个月，胎儿喜欢音乐 182

防治妊娠浮肿的食疗方法 183

孕妇不要在厨房久留 184

孕妇参加游泳训练顺产多 184

孕妇胸口有烧灼感是胃炎吗 185

心慌、头晕、恶心、是否心脏有问题；孕妇能使用风油精吗 185

从怀孕2个月给胎儿听音乐对胎儿好吗 186

妊娠7月篇 191

妊娠7个月，孕妇身体变化及感受 191

妊娠7月，胎宝宝发育情况 191

生活中注意事项——预防并及早发现妊娠高血压综合征 192

易患妊高症的孕妇 192

妊高症的不良后果 193

孕妇的口腔和牙齿 194

正确处理鼻塞和鼻出血 195

预防皮肤出现妊娠纹 196

衣着要适应体型变化 197

妇科外用洗剂对胎儿有无影响 198

孕妇患霉菌性阴道炎居家自我防治 198

怀孕7个月的不适与注意 200

经前乳房疼痛会在怀孕后加重吗 201

孕妇肚子小会不会有问题 201

妊娠8月，胎宝宝发育情况 205

妊娠8个月，孕妇身体变化和感受 205

妊娠8月篇 205

孕期瘙痒症的防治 206

预防早产 206

早产征象 207

异常胎位 208

仰卧综合征 209

外阴清洁卫生 210

白带增多时应该怎样做 210

生活提示 211

避免胎宝宝长得太大 211

围产期保健 212

父母与孩子的血型 213

父母与孩子的身高 214

母儿血型不同不会影响胎儿生长 214

左撇子婴儿的母亲通常为大龄孕妇 215

宝宝像谁 215

给胎宝宝治病 216

妊高症孕妇应该适时分娩 217

妊高症孕妇的膳食安排 218

孕期面部保健按摩法 220

妊娠高血压综合征患者在产后能否给婴儿喂奶 221

怀孕8个半月发现“澳抗”阳性、“小三阳”也是阳性该怎么办 222

妊娠9月篇 225

妊娠9个月，孕妇身体变化及感受 225

妊娠9月，胎宝宝发育情况 225

生活中注意事项 225

痔疮的烦扰 227

防治静脉曲张 227

生活提示 228

孕妇的知识测试 229

骨盆小做剖腹产应注意什么 232

体育运动对孕妇的好处 233

高危妊娠 234

产前诊断 234

孕妇子痫的预防与监护 235

血小板减少 236

分娩痛苦的因素 237

影响产程长短的因素 237

胎儿臀位并不一定非要做剖腹产 238

胎儿自定降生时间 239

妊娠晚期提示 239

如果去外地分娩 240

妊娠10月篇 245

妊娠10个月，孕妇身体变化及感受 245

妊娠10月，胎宝宝发育情况 245

生活中注意事项 246

经常去散步 247

训练胎宝宝对光的敏感性 248

产兆和产程 248

孕妇安全用药 250

分娩后合理进食 253

减轻手术疤痕的有效方法 254

哪些孕妇需要做产前诊断 254

准备分娩 259

分娩及护理篇 259

自然分娩 261

无痛分娩 262

剖腹产 262

会阴侧切术、剖宫产术后护理 263

分娩过程 266

分娩镇痛 269

导乐陪伴分娩 269

减轻产前的焦虑 270

分娩前应注意的病变 272

产后自身护理要点 279

产后滋养五粥一汤 280

产后七不宜 282

产后休养 284

产后易患疾病及防范 285

产后不能久用腹带 287

怎样解除产后尿失禁 288

产后瘦身 290

产后体疗瘦身9招 291

食疗纤体4种 293

药疗轻体产品6款 294

成功瘦身小档案 295

女性洁身要用“熟水” 296

特殊时期谨慎饮茶 296

茶水漱口代替饮替 297

产妇产后注意事项 297

产后滋补药膳4例 299

产后身体痛及居家防护 301

女性洁阴小常识 304

产后妈妈的内衣穿着 306

孕期及产后补血 309

避孕宝典 310

产后的洗澡、刷牙 312

产后中暑怎么办 314

恶露如何治理 315

防治“月子病” 318

民间坐月习俗 320

产后因何掉头发 323

远离便秘的秘诀 323

全职妈妈的条件 325

高龄女性如何轻松孕育 326

产妇产后卧床姿势指导 327

乙型肝炎病毒携带者在产后能否给新生儿喂母乳 328

有哪些药物对胎儿有影响 328

孕期禁用（×）、慎用（△）、可用（○）药物一览表 330