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目录 1

引言　沉重的思索 1

第一章　传统性医学史 1

一、上古生殖崇拜与性医学起源 2

二、发生于性科学的阴阳文化 6

三、房中术的兴衰 8

四、性学研究转入生殖医学 15

第二章　古人对性器官的认识 18

一、男性性器官 19

二、女性性器官 23

三、内生殖器官 28

●　附录 古代史书对性器官畸形和性畸变的记载 39

一、天癸 41

第三章　中医性生理 41

二、精 46

三、脏腑功能与性生理 48

四、经络在性功能中的生理作用 56

五、性生理的年龄特点 62

第四章　中医性心理 71

一、“神风”与性欲的发生 72

二、性欲心理与性保健 79

三、理智对性欲的约束 81

四、性欲与疾病 83

第五章　性保健原理 88

一、生殖现象对人体生命活动的影响 90

二、阴阳交合与益寿延年 94

第六章　性行为中的保健措施 102

一、清心宁神 102

二、情意相感 104

三、选择体位 107

四、巧识微候 108

五、多动少泄 113

六、善用“八益” 117

七、睡眠养精 120

八、性交卫生 122

九、婚嫁有年 122

十、性交有度 124

第七章　性生活禁忌 126

一、忌逆情而交 127

二、忌强力交合 128

三、忌酒后入房 128

四、忌带病交合 130

五、忌忍尿入房 131

六、忌经期同房 132

七、忌产褥交合 133

八、忌违时性交 134

九、忌以药助兴 136

十、忌手淫恶习 138

第八章　性疾病诊断要点 140

一、望诊 141

二、闻诊 146

三、问诊 147

四、切诊 150

第九章　男子性疾病 153

一、阳痿 153

二、遗精 161

三、早泄 171

五、男子性欲减 177

六、射精不能 181

七、血精 185

八、强中 188

九、男子性交疼痛 192

十、男子性交畏惧症 196

十一、阴茎短小 197

十二、阴茎硬结 200

十三、睾丸萎缩 202

十四、女劳疸 204

十五、男性更年期综合征 206

第十章　女子性疾病 211

一、女子性欲亢进 211

二、女子性欲低下 214

三、性欲不遂综合征 218

四、女子性高潮障碍 221

六、梦交 224

五、女性性交畏惧症 224

七、阴道干枯 227

八、女子性交疼痛 230

九、性交出血 235

十、阴道松弛 237

十一、阴痒 241

十二、阴吹 245

十三、女子更年期综合征 248

第十一章　男女同治之性疾病 253

一、缩阳·缩阴症 253

二、房事昏厥 257

三、房事头痛 261

四、房事腰痛 264

五、阴阳易 268

六、性病 271

第十二章　气功与性保健 285

一、气功原理简述 285

二、练气功的基本要求 289

三、练功基础动作 292

四、气功与性的几个问题 294

五、气功对性保健的精彩论述 296

六、常用功法介绍 299

第十三章　食养食疗与性保健 309

一、食疗理论及原理 310

二、食疗食养注意事项 313

三、常用食疗配方 316

第十四章　性与优生 325

一、情欲与优生 327

二、择时同房与优生 331

三、优生与后代智力 334

四、性禁忌与优生 336

第十五章　中国传统性学审美 343

一、性崇拜与早期性审美 344

二、性审美与中医理论 348

三、中医对性学的审美 354

第十六章　古代性学有关问题的评价 369

一、如何正确对待房中术？ 370

二、“咽津饮泉”的利弊 372

三、“弱入强出”与“浅纳勿深”有道理吗？ 374

四、谈谈“闭精不泄”和“还精补脑” 377

结语 381

附录一：中医避孕方药选介 383

附录二：马王堆医书中的性学专著原文 386

附录三：主要参考文献 396