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心理训练
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哲学宗教

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  • 作 者:张梅编写
  • 出 版 社:武汉:华中理工大学出版社
  • 出版年份:1999
  • ISBN:7560920071
  • 页数:321 页
图书介绍:
《心理训练》目录

导语 新世纪人才要有优良的心理素质 1

第一章 探寻优良心理素质的奥秘——心理训练概述 1

第二章 最有力的依靠是你自己 18

第三章 为心灵创造一片明朗的天空——情绪的调节与控制 109

第四章 重要的是战胜自己——良好意志的培养 169

第五章 让我们同行——学会与他人相处 216

第六章 把握你的人生——优化选择的心理策略 280

结语 成长的故事 320

主要参考书目 321

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