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一、概述 1

（一）饮食疗法 1

（二）自我按摩 2

二、外科疾病 3

（一）丹毒 3

验方疗法 3

内治疗法 5

食疗法 5

外治疗法 5

其他疗法 6

（二）烧伤 6

内治疗法 7

外治疗法 7

（三）痔疮 9

验方疗法 9

内治疗法 12

食疗法 12

外治疗法 12

其他疗法 13

（四）疖 13

验方疗法 14

内治疗法 17

食疗法 17

外治疗法 18

（五）疮口溃烂 18

验方疗法 18

内治疗法 21

食疗法 21

外治疗法 21

（六）蜂蜇伤 22

验方疗法 22

三、内科病症 25

（一）贫血 25

饮食疗法 25

按摩疗法 28

内治疗法 28

食疗法 29

（二）食积 29

验方疗法 29

（三）遗精 32

验方疗法 32

内治疗法 35

食疗法 35

外治疗法 36

其他疗法 36

（四）细菌性痢疾 36

食疗法 37

内治疗法 40

验方疗法 40

外治疗法 40

（五）早泄 41

验方疗法 41

按摩疗法 43

内治疗法 43

食疗法 43

外治疗法 44

（六）坐骨神经痛 44

验方疗法 44

按摩疗法 46

内治疗法 47

食疗法 47

外治疗法 47

其他疗法 47

（七）肺结核 48

（八）偏头痛 51

饮食疗法 51

按摩疗法 53

内治疗法 54

验方疗法 54

外治疗法 55

（九）肺炎 55

食疗法 55

（十）甲状腺疾病 57

食疗法 57

内治疗法 60

验方疗法 60

外治疗法 61

（十一）体虚、劳倦 61

（十二）心脏病 64

食疗法 64

内治疗法 66

验方疗法 66

外治疗法 66

其他疗法 67

（十三）感冒 67

食疗法 67

内治疗法 71

验方疗法 71

外治疗法 72

其他疗法 72

（十四）症瘕、痞块 73

（十五）上消化道出血 76

内治疗法 76

食疗法 76

验方疗法 79

其他疗法 79

（十六）神经衰弱 79

食疗法 80

按摩疗法 81

验方疗法 82

外治疗法 83

其他疗法 83

（十七）便血 84

食疗法 84

内治疗法 87

验方疗法 87

外治疗法 87

其他疗法 88

（十八）消化性溃疡 88

（十九）中暑 90

食疗法 91

按摩疗法 92

（二十）类风湿性关节炎 93

四、皮肤科疾病 96

（一）脚癣 96

自疗法 96

食疗法 97

（二）带状疱疹 98

内治疗法 98

验方疗法 99

外治疗法 100

（三）过敏性皮炎 100

（四）湿疹 102

食疗法 102

内治疗法 103

验方疗法 103

外治疗法 103

（五）脱发 104

食疗法 104

（六）神经性皮炎 105

五、儿童疾病 107

（一）遗尿症 107

按摩疗法 109

内治疗法 110

验方疗法 110

外治疗法 110

（二）小儿夜啼 111

内治疗法 111

饮食疗法 112

按摩疗法 112

验方疗法 113

外治疗法 113

（三）水痘 114

内治疗法 114

饮食疗法 114

验方疗法 116

外治疗法 116

其他疗法 116

（四）麻疹 117

内治疗法 117

食疗法 117

验方疗法 119

外治疗法 119

按摩疗法 119

六、妇科疾病 121

（一）产后腰痛 121

食疗法 121

内治疗法 122

验方疗法 122

外治疗法 122

（二）阴道炎 123

（三）月经不调 124

食疗法 124

内治疗法 125

验方疗法 126

外治疗法 126

（四）难产 126

（五）闭经 127

食疗法 128

内治疗法 129

验方疗法 130

外治疗法 131

（六）产后感冒 131

（七）盆腔炎 133

七、一般病症的自我调治 135

（一）调治方法 135