一天一堂心理分析课 第2版PDF电子书下载

上篇 心理分析认知 2

第1章 自我认知的心理分析：哪个才是真正的我 2

为什么离开零食就受不了 2

你了解真实的自己吗 4

为什么开场白特别长 6

你拥有自我认知的能力吗 8

为什么总忍不住揭人隐私 9

为什么说话喜欢指手画脚 12

为什么说环境造就人 14

你认同自己吗 16

第2章 日常行为的心理分析：我们为什么会有这样的举动 19

言辞谦恭的人怀着什么样的心理 19

为什么有人喜欢爆粗口 22

经常说错话的人有着什么样的心理 25

为什么有的人总是喜欢唠叨 26

为什么有的人喝醉了喜欢打电话 28

为什么身边总有人喜欢请客 30

为什么有的人喜欢买罐装食品 32

为什么有的人笑容里藏着刀 34

一个人的声气透露着什么心理 36

第3章 反常行为的心理分析：人到底有多少个面 39

好学生为什么会成“偷衣贼” 39

为什么有些男人婚后还和母亲睡 42

恐怖片的魔力究竟在哪里 44

为什么有些人不敢关灯睡觉 46

为什么一些人越贵的东西越喜欢 48

他们的爱情那么浪漫，为什么还分手了 50

吃东西也会上瘾吗 52

“鬼压床”真的是灵异事件吗 55

为什么爱情在逆境之中更炽热 57

为什么太容易得到的东西不被珍惜 59

第4章 习惯嗜好的心理分析：我们为什么会痴迷 62

“追星族”追求的到底是什么 62

为什么只有玩网络游戏才觉得畅快 65

“女强人”为什么那么喜欢工作 67

飙车族都有什么样的心理 69

韩剧对于女人的魅力到底在哪里 71

赌徒的心理是怎样的 73

购物为什么能排解女人的不快 75

第5章 心态情绪的心理分析：为什么心会有那么多反应 78

到底是什么让你放大自己的痛苦 78

你是怎样患上葬礼恐惧症的 80

人为什么容易冲动 82

杞人忧天者“忧”从何来 85

自信者是怎样获取力量的 88

牢骚满腹的人又怎么会幸福 90

果断点，当断不断反受其乱 92

人为什么容易习惯性无助 94

人为什么容易陷入自怜的陷阱 97

第6章 躯体语言的心理分析：身体是怎样说话的 100

什么是躯体语言 100

观察躯体语言，洞察内心世界 103

你善于运用自己的躯体语言说话吗 105

如何才能正确解读躯体语言 108

“大仙”们是如何洞悉人心的 110

身体基本动作的产生根源 112

为何我们更容易读懂孩子的躯体语言 114

一个人的姿势为什么会透露其潜意识 116

头部动作有什么含义 119

第7章 心理效应的心理分析：心灵反应是否有规律可循 122

首因效应：完美的第一印象至关重要 122

近因效应：不良印象要尽快消除 124

刺猬效应：保持一定的人际距离 126

自己人效应：表达相似性 129

焦点效应：让他做“焦点” 131

马太效应：不必苛求百分百的公平 134

刻板效应：不要总是以老眼光看待他人 136

鲶鱼效应：有竞争才有进步 138

投影效应：以己度人 139

第8章 经典心灵规律：为什么有些人能轻松影响别人 142

微笑效应：快乐更容易打动人心 142

目标效应：向目标靠近才是向成功聚拢 144

权威效应：让对方更容易认可自己的观点 147

邻里效应：有效缩短心理距离 149

轰动效应：给人一个深刻的印象 151

幽默效应：愉悦的体验令对方心花怒放 154

登门槛效应：更容易获得对方的答允 156

海格力斯效应：轻松化解对方的敌意 158

特里法则：主动承认错误 160

第9章 心理误区的心理分析：内心的判断力会受什么影响 163

毫不畏惧：要相信自己的判断 163

经验、资历的负面作用 165

充满欲望的双眼看不到前方的路 167

不被他人之言动摇 170

用原则指导行动 171

要有正确的择友标准 173

别轻易相信别人 175

内心的畏惧会让挫折放大 177

沉浸在昨天将会阻碍你走向明天 179

下篇 心理分析应用 184

第10章 表情语言透露的心理活动 184

小心微表情表露你的心思 184

解析不同眼神的心理活动 186

鼻子所能告诉我们的事 188

连续眨眼的心理活动 191

嘴巴动态表露的喜怒哀乐 193

眉毛挑动意味着什么 195

咬指甲表露出的心理 197

第11章 手指行为透露的心理活动 200

十指交叉意味着什么 200

小小手势表露的心理 203

抓耳朵传达的心理 205

用手遮嘴想说什么 207

手指抚摸颈部的心理密码 209

紧握双拳透露出了什么 211

坐在自己的手上的心理 213

用手指拨弄头发的心理 215

第12章 躯体动作透露的心理活动 217

站姿暗含的心理信息 217

从一个人的坐姿看心理 220

为什么有些人会不自觉地抖腿 222

叉腰暗示了什么 225

绝望时抱头是天生的 227

第13章 职场中的心理分析 229

细心观察，找准时机和上司沟通 229

细心解读客户的身体语言 231

别让这些小动作影响你的面试 233

观察考官，学会准确地表达 236

巧妙应对四类讨厌的同事 238

学会用非语言方式传达你的感受 241

一步到位看清周围人的性格 243

第14章 交际行为中的心理分析 246

如何日久见人心 246

打招呼方式表现个性 248

分析笔迹背后的心理 251

通过名片分析对方性格 253

他为什么喜欢坐在那个位置 255

拉近彼此的心理距离 258

第15章 情感行为中的心理分析 261

嫉妒是恋爱中的必然规律吗 261

用“杯子技巧”测出你和对方的心理距离 264

怎样看出他是不是花心 266

女人情感“走私”有何征兆 269

从约会的时间观看人的性格 271

失恋后如何自我调节 273

参考文献 276