怀孕前后话优生PDF电子书下载

生命的起源 7

双胎、多胎 7

创造新生命之前 8

营养方 9

基础体温测试及记录方法 10

测体温注意事项 11

生物生律与优生 14

生物钟计算法 15

妊娠前需要治疗的疾病 16

痛经不孕的食疗 17

孕前饮食及用药 18

孕妇不宜用电热毯 19

性别之谜 20

妊娠十忌 22

饲养小动物与胎儿畸形 23

孕期应节制性生活 24

家用检孕卡 24

怎样知道自己怀孕了 26

妊免试验 27

怎样对待孕吐 28

介绍几种爽口、不腻、止呕吐的冷菜 29

胎儿致畸敏感时期——预防疾病 30

怎样计算预产期 31

妊娠期慎用药 32

孕妇的负担 34

营养与胎儿的关系 36

营养＝益智 38

夫妇要生育不宜饮可乐 39

丈夫的责任 40

怎样给孩子起名字 41

围产期保健 42

围产期保健要从孕早期开始 43

胎教 44

产前检查 46

产前诊断 46

产前随诊的时间安排 47

胎动的自我监测 48

乳房的保健 50

乳头矫正法 51

孕期要防治肾盂肾炎 52

孕期过半，胎儿会是什么样子 52

做孕妇体操好 54

婴儿衣着准备 56

怎样测胎心 58

酵母片好处多 58

谈谈音乐欣赏 59

怀孕期常见症状及处理 60

什么是妊娠高血压综合症 62

孕妇要预防痔疮 63

孕妇的睡眠与运动 64

危险信号——高危妊娠 66

警惕早产 68

婴儿床上用品 70

胎儿臀位的纠正 72

关于血型不合 73

胎儿之宫内发育迟缓的原因 74

有关测量方法 75

婴儿的食具 76

在色彩的世界里 76

为了顺产的辅助动作 78

妊娠期系腹带好不好 80

使用腹带注意事项 80

前置胎盘 82

胎盘早剥 83

心口发堵是怎么回事 84

去外地分娩就注意的问题 84

剖宫产的利与弊 86

怀孕期间夫妻间平等与尊重应有增无减 86

入院前的准备 88

宫缩是什么滋味 91

临产先兆 92

临产应该怎样和医生配合 93

分娩是怎么回事 94

你辛苦了 96

什么是恶露 98

会阴裂伤应注意什么 98

产后乳房的保健 100

产后增奶方法 101

母乳喂养婴儿好 101

怎样知道 101

愿你舒适愉快地渡过产褥期 102

新生儿保健指导 104

谈谈新生儿的居住环境 104

产后的营养 106

产后常见疾病的饮食疗法 106

产后锻炼的意义 108

哪些产妇不宜锻炼 108

介绍几处避孕方法 110

编后语 112