新编家庭生活顾问PDF电子书下载

家庭关系 1

1.伦理道德 1

敬老养老 后辈有责 1

父母要抚育子女 1

子女要赡养父母 2

尊敬养父母 爱护养子女 3

尊敬继父母 爱护继子女 3

正确对待长辈的缺点错误 4

正确处理婆媳关系 4

正确处理姑嫂、妯娌关系 5

2.法律常识 6

法律需前 人人平等 6

法律和道德 6

法律和政策 6

诉诉 7

犯罪与违法 7

刑事诉讼民事诉讼 8

起诉起诉状 8

诉讼程序 10

诉讼的当事人和代理人 10

诉讼中的证据 10

刑事责任年龄 11

主犯 从犯 胁从犯 教唆犯 12

自首 12

故意犯罪 13

过失犯罪 13

故意杀人罪 13

过失杀人罪 14

故意伤害罪 14

强奸妇女罪 15

盗窃罪 惯窃罪 16

流氓活动罪 16

贪污罪 16

诈骗罪 17

赌博罪 17

投机倒把罪 18

诬告陷害罪 19

正当防卫 防卫过当 19

虐待罪 20

遗弃罪 20

暴力干涉他人婚姻自由罪 21

结婚登记 21

离婚 22

保护军婚 22

3.恋爱·婚姻 23

树立正确的恋爱观 23

遗产继承 23

什么年龄开始找对象好 24

如何看待 一见钟情 25

恋爱中的逆反心理 25

正确对待恋人的错误 26

如何对待恋人的异性朋友 26

考验要适度 27

谨防 第三者 插足 27

如何摆脱失恋的痛苦 28

热恋中的审慎 28

婚前性行为有害无益 29

婚前的心理调适 29

节俭办婚事 30

怎样对待家庭矛盾 30

创造和谐的家庭气氛 31

夫妻 八互 三字歌 31

影响夫妻感情的心理因素 32

怎样使夫妻关系融洽 32

夫妻对话的艺术 33

夫妻离异五大因素 33

丧偶再婚有益健康 34

夫妇怎样搞好家务劳动 34

怎样做一个好丈夫 35

怎样做一个好妻子 35

4.子女教育 36

教养孩子用什么方式好 36

重视独生子女的教育 36

不要打骂孩子 37

父母的言传身教 37

要抚爱而不要溺爱 37

在孩子面前讲话要谨慎 38

正确对待孩子讲假话 38

家庭和睦有利孩子健康成长 38

家庭不和有损孩子身心健康 39

育儿十忌 39

注意发展儿童的创造能力 40

孩子对父母的要求 40

母亲的态度对子女性格的影响 41

做父亲的ABC 41

怎样给孩子起名字 42

5.文明礼貌 42

坚持五讲、四美 42

礼貌作客 43

礼貌待客 43

自我介绍和介绍他人常识 44

以礼问路 44

道歉的艺术 45

古人交友待客之道 45

礼貌交谈 46

开口十忌 46

服装仪容要整洁 46

书信末尾的礼貌语 47

礼貌称呼 47

对长辈的称呼一览表 48

旧时礼貌称谓 49

6.思想修养 50

诚实--美德的要素 50

要具有恢宏的气量 50

去掉有害的虚荣心 51

增强自信心 51

注意风度美 52

学会控制自己的心境 52

消除不良情绪的方法 53

学会自我暗示 53

消除孤独感 53

紧张要适度 54

培养创造力 54

增强社交能力 55

青年阶段六大高峰 55

家常食品 56

1.食品选购 56

畜肉类的选购 56

鱼类的选购 56

禽类的选购 56

味精的选购 57

茶叶的选购 57

蛋类的选购 57

食品罐头的选购 57

干货及山珍海味的选购 57

香肠的选购 58

火腿的选购 58

对虾的选购 58

皮蛋的选购 58

畜内脏的选购 58

面粉的选购 58

有毒磨菇的识别 59

西瓜生熟的识别 59

2.食物营养 59

人体需要的营养素 59

煮饭的科学 62

植物性食物营养成分表 63

动物性食物营养成分表 66

肉食及其他几种食物中胆固醇含量 67

做面食的科学 67

保护蔬菜中的维生素 68

调味品的营养学 68

豆制品营养价值高 69

怎样吃蛋营养价值高 69

怎样去掉菠菜中的草酸 69

大蒜的好处与吃法 70

营养丰富的酸奶 70

水中鸡蛋 --淡菜 70

科学的饮食习惯 70

蜂蜜 蜂王浆 花粉 71

硬果的营养 71

味的种类 72

3.调配制作 72

有特殊营养价值的膳食 72

几种调味汁的制作 73

怎样发蘑菇 73

怎样发海参 73

怎样发鱿鱼 74

怎样发玉兰片 74

怎样发鱼肚 74

怎样发干贝 75

做肉松 75

做鱼松 75

皮蛋的两种制法 75

盐蛋的两种做法 76

豆芽菜的做法 76

泡菜腌制法 76

晒菜干 77

酸菜腌制法 77

腌制萝卜 78

豆腐肉丸的做法 78

烧鸡的制法 78

板鸭的制法 79

香肠制法 79

油炸肉皮的做法 79

甜酒做法 79

剁红辣椒 80

酒糟鱼的制作 80

红曲鱼的制作 80

广式腊肉的制作 80

佛手萝卜的制作 80

牛肉干的制作 81

炒葵瓜子 81

冲菜的制作 81

五香花生米 81

炒奶油瓜子 81

水果催熟法 82

怎样剁好肉馅 82

几种常用馅的制作 82

简易快速发面法 83

用面引子发酵不科学 83

小笼汤包 83

鲜肉水饺 84

千层糕 84

烧卖 84

汤圆 84

葱油饼 85

炒面 85

花卷 85

银丝卷 85

炸酱面 86

4.贮藏保管 86

冰箱食品的冷藏与冷冻 86

几种简易防馊法 87

保存鲜蛋的方法 87

猪油保藏法 87

防止酱油长白膜 87

土豆的存放法 87

5.烹调 88

茶叶的存放法 88

常用烹调方法 88

葱、姜、蒜的存放法 88

豆腐的存放法 88

做菜要掌握火候 91

刀工 92

炖老鸡 93

炖老鸭 93

炖牛肉 93

炖猪肉 93

煮羊肉去膻法 93

煮咸肉 93

带鱼快速去鳞法 94

鲤鱼要抽筋后再烹制 94

煎鱼去腥法 94

快速熬绿豆汤 94

煮奶糕 94

煮海带 94

煮整蛋 94

蒸煮猪肚 94

煮火腿 94

杀鱼破胆后除苦味法 95

猪肚、猪肠洗净法 95

6.家庭菜谱 95

米粉蒸肉 95

虎皮肘子 95

扣肉 95

红烧狮子头 96

鱼香肉丝 96

花生肉丁 96

樱桃肉 96

红白肚尖 97

木樨肉 97

软炸腰花 97

珍珠丸 97

豆豉蒸排骨 97

一鱼做三样 98

干煎黄花鱼 98

油爆鱿鱼卷 98

炒虾仁 99

清蒸甲鱼 99

腊肉炖鳅鱼 99

麻辣仔鸡 99

东安鸡 99

一鸭四吃 100

家常狗肉 101

清炖羊肉 101

咖喱牛肉 101

麻辣牛肚丝 101

煎蛋饺 101

鸭什锦 101

麻辣野兔丁 102

麻辣豆腐 102

西松豆腐 102

臭豆腐 102

红烧海参 102

涮羊肉 103

火腿东瓜汤 103

酸辣汤 103

醋熘土豆丝 103

炝虾子芹菜 103

炸西瓜 103

拔丝锅炸 103

叉烧 104

炸猪排 104

八宝果饭 104

7.家庭冷饮制作 105

制作冷饮的卫生要求 105

家庭冷饮制作方法 105

牛奶冰淇淋 105

巧克力冰淇淋 105

咖啡冰淇淋 105

冰淇淋烩水果 106

奶油雪糕 106

水果雪糕 106

果料棒冰 106

牛奶冰 106

果汁冰块 106

奶酪 106

四色冻 107

银耳甜羹 107

水果甜羹 107

果汁冻 107

西瓜酪 107

冰冻红枣泥 107

百合酥 107

山楂酪 107

可可奶冻 108

菠萝冻 108

杨梅汁 108

鲜桔汁 108

甜番茄汁 108

冰可可汁 108

酸梅汤 108

咖啡牛奶 109

苹果沙司 109

莲心汤 109

酸牛奶 109

冰冻绿豆汤 109

四季服饰 110

1.选购 110

服装色彩的选择 110

童装的选择 111

夏季衣料的选择 111

春、秋季衣料的选择 112

冬季衣料的选择 112

呢绒好坏的识别 113

化纤衣料的鉴别 113

燃烧法鉴别各种纤维 114

常用纺织品经向缩水率 114

怎样鉴别高档服装质量 115

服装的号型系列 115

西装的挑选 116

西装领带、领带夹的选购 116

裘皮服装的选购 117

皮革服装的选购 118

牛仔裤的选购 118

羽绒被、服的选购 118

毯子的种类和特点 119

2.使用与保藏 119

绒线制品的保养 119

毛皮货的保藏 120

皮革制品的保养 120

丝绸织物的穿着保养 121

丝绸衣服变黄怎么办 121

西装领带的系法 122

西装的保养 122

穿西装的讲究 122

凉席的收藏 124

3.洗涤与熨烫 124

丝绸衣物的洗涤 124

呢绒衣物的洗涤 124

绒线和绒线衣的洗涤 125

拉毛衫、围巾的洗涤 125

腈纶膨体纱洗晾法 125

皮毛制品的洗刷法 126

嵌金银丝衣服的洗涤 126

羽绒衣的洗涤 126

仿麂皮服的洗涤 127

软缎被面的洗涤 127

皮革服装去污上光法 127

怎样洗毛毯 128

各类污渍去除法 128

擦渍应注意之处 130

熨衣方法 130

化纤织物洗涤、熨烫的温度 131

怎样熨烫折裥裙 131

领带的洗熨 131

4.服饰 131

首饰的含金量及选购 131

戒指的挑选和使用 132

耳环的挑选、佩戴 132

项链的挑选和佩戴 133

胸针的挑选和佩戴 134

首饰的养护 134

腰带的应用 135

西装上袋的手帕装饰 135

5.服装裁剪缝纫 136

基本知识 136

怎样确定服装造型 136

体型与服式 137

量体方法 138

用料计算 139

几种常用服装用料参考表 139

衣料裁剪前应注意什么 139

缝化纤织物应注意之处 140

缝丝绸衣物应注意之处 140

反领做法 141

装袖方法 141

滚扣眼 143

胡桃钮，盘花钮制作 144

试穿和改样 145

特殊体型的服装裁剪 148

裁剪实例 153

婴儿内衣、内裤 153

幼儿田鸡裤 154

儿童育克衫 155

男童拉链衫 156

女童松身裙 156

长袖女衬衫 157

女式马甲 158

连衣裙 159

西服裙 159

斜裁裙 160

男长袖衬衫 161

男长裤 162

节约领 163

沙发套 164

节约短裤 164

电视机罩 165

边角余料的利用 166

服装部位设计与裁剪 168

女装领型设计 168

女领型裁剪实例 170

女袖型裁剪实例 174

女装部位设计 177

男领型裁剪实例 178

男服贴袋 179

男服部位设计 180

童服部位设计 180

编织符号图的查看 181

棒针基础针法及符号 181

6.绒线编织 181

编织基础 181

领子装饰 181

棒针基础针法编织说明 184

棒针花样编织 184

钩针基础针法及符号 192

钩针基础针法编织说明 194

钩针花样编织 195

编织方法 197

绒线服装的编织 197

色股线颜色的搭配 198

织物针数和行数的计算 198

绒线衣袖山头的织法 199

绒线衣袖筒的收针和放针 199

绒线衣挂肩的收法 199

平肩袖与套挂袖织法 200

绒线衣领的织法 201

女开襟外衣 202

套头衫 203

女童套衫 203

叠领衫 204

背心裙 205

连肩衫 205

蝙蝠衫 206

色块鲜艳的男童套衫 206

风车形畚箕帽 206

小绒球女帽 207

7.刺秀 208

手工绣常用针法 208

机绣简便针法 210

童装图案的选择和缝制 212

绣花花样 213

健身美容 217

1.健身 217

人体健美的基本标准 217

女子体型自测方法 217

做健美运动应注意什么 218

女子家庭健美操 219

男子家庭健美法 221

肥胖者的健美锻炼 224

如何改变消瘦状态 224

消除腹部多余脂肪法 226

肥臀变小法 226

使小乳房锻炼得丰满 227

怎样矫正驼背 227

走路健美法 228

站、坐、走的优美姿势 228

怎样矫正八字脚 228

锻炼可以增加身高 229

老年人如何选择运动项目 229

老年健身法--竞走 230

2.美容 230

保护面部皮肤 230

如何消除面部皱纹 231

食物与美容 232

怎样选择美容手术 232

头发的护理 233

女发型的选择 234

男发型的选择 235

几种流行的女发型 236

几种流行的男发型 237

女发多层次密度修剪法 238

保护发型 239

男发长短的限度和特点 239

冷烫 240

常见女发型的做法 240

染发须知 242

刮胡子的学问 243

化妆应掌握的原则 243

化妆应注意的事项 244

化妆的类型和方法 244

化妆的一般步骤 245

日常化妆用品及工具 245

单点化妆法 246

速成化妆法 246

按皮肤类型选用护肤品 247

根据肤色选用粉底色 247

面部化妆的色彩选用 247

面颊红的抹法 248

眼睛的描画 249

眉的描画 249

涂口红的技法 250

指甲的修饰 251

孕妇的装扮和皮肤护理 251

家用电器 253

1.洗衣机 253

2.电风扇 259

3.电冰箱 264

4.电视机 274

5.录音机 290

6.盒式磁带录像机 303

7.其它家用电器 310

晶体管收音机 310

电唱机 312

音箱 314

空气调节器 318

吸尘器 319

微波灶 320

电磁灶 321

电灶 322

电烤箱 322

电饭锅 324

电熨斗 326

电热褥 328

电吹风 329

电动剃须刀 330

负离子发生器 330

8.用电常识 331

电度表的使用 331

家庭用电线路的安装 332

安全用电 332

日光灯的安装与维修 335

居室陈设 337

1.房间布置 337

合理布置房间 337

房间布置参考图 338

2.家庭装修 340

灯饰的种类 340

居室灯光配置 340

灯具式样参考图 341

怎样选择窗帘布 342

粉刷墙面的方法 342

墙布的贴法 343

地毯的铺设与选购 343

木质地板的铺设 344

塑料地板的铺设 344

几种地坪的装修 345

地板打蜡 345

水泥地面的涂饰 346

煤气社的改装 347

3.家具制作 348

人体活动与家具的关系 348

家具基本尺寸 350

常用家具结构式样图 354

沙发式样参考图 360

沙发的选购 361

塑料装饰板的胶贴 361

选配家具玻璃 361

常用木材简介 362

油漆家具 363

4.油漆 363

油漆物件操作要领 365

常用油漆涂料的性能和选用 365

5.养护修整 366

木制家具的养护 366

木器破裂了的修补 367

日常用品 368

1.轻便摩托车 368

轻便摩托车的选购 368

应用驾驶前的准备 368

驾车时怎样节油 369

出车前要检查 369

长期不使用时注意保管 369

故障的排除 370

交通规则要点 372

2.自行车 373

自行车的使用和保养 373

自行车常见故障的修理 374

自行车响声的原因和排除 375

自行车内胎的修补 375

内变速器的安装 376

自行车气筒的保养 376

3.缝纫机 377

怎样选购缝纫机 377

缝纫机的使用和保养 377

缝纫机常见故障的排除 378

缝纫机上卷边压脚的用法 379

家用手动编织机的使用维护 380

电钟的使用与保养 381

晶体管钟的使用和保养 381

闹钟的选购 381

4.钟表 381

手表的挑选 382

手表的使用和保护 382

电子手表的挑选 383

电子手表的操作 384

电子手表的保护 385

电子表用电池的充电方法 385

5.金属制品 385

延长铝制品的使用寿命 385

铝锅去污法 386

除去水壶底的水垢 386

高压锅的选购 386

安全使用高压锅 386

生铁锅的使用与养护 387

高压锅胶圈漏气的修复 387

针的防锈 388

日用食具的擦洗 388

6.塑料制品 389

各种塑料用品的识别 389

哪些塑料袋可以装食品 390

修补聚氯乙烯制品的粘合剂 390

修补聚苯乙烯制品的粘合剂 390

修补苯乙烯制品的粘合剂 390

修补有机玻璃的粘合剂 391

修补赛璐珞制品的粘合剂 391

修补尼龙制品的粘合剂 391

硬塑料品的粘补 391

塑料台布、腰带的修补 391

塑料贴画家具的养护 391

家用百叶式换气扇的使用维护 392

塑料计步器的使用 392

除去桌面的烫痕 392

塑料微型电动吸尘刷的使用 392

洗衣机塑料防卷器的使用 392

7.玻璃陶瓷 393

眼镜的养护和使用 393

眼镜架断了的修理 393

使反光镜、灯罩恢复亮度 393

防止玻璃杯炸裂 393

玻璃器皿的挑选 394

玻璃怎样擦净 394

瓷器的挑选 394

瓷器的粘补 394

搪瓷器皿的使用和养护 395

怎样使用砂锅 395

搪瓷器皿的挑选 395

蛋清粘合小瓷器和玻璃品 395

热水瓶的选购 396

热水瓶不宜盛牛奶 396

气压保温瓶的使用 396

8.炉灶 397

怎样选购蜂窝煤炉 397

二次进风蜂窝煤炉 397

三次进风蜂窝煤炉 398

蜂窝煤炉鼓风器的使用 399

火炉的安装和使用 399

黄泥糊补炉膛 400

锈铁炉子的翻新 400

怎样收藏烟筒 400

安全使用煤气 400

沼气的用途和简要制法 401

安全使用液化器炉 401

圆型简易沼气池的修建 402

应用沼气的设备 404

沼气灶的制作方法 405

沼气灯的制作方法 406

安全使用沼气 407

9.日用百货 408

汽灯的使用 408

汽灯故障的排除 408

热水袋的保护 409

灭火机的防冻 410

农具的保管 410

手电筒的修理 410

气体打火机的使用 411

新旧电池不宜混用 411

充电式电筒的使用 411

电子打火机的养护 412

菜刀的选择和使用 412

锁的养护 413

弹子锁钥匙的配制 413

巧配钥匙 413

打开锈锁的办法 413

门上潜望镜的安装 413

家用绞肉绞磨机的使用 414

10.日用化工 414

使用合成洗衣粉的几个问题 414

几种特殊用途的洗涤剂 415

药皂的用法 415

药物牙膏的种类 416

剃须膏的成分与使用 416

牙膏好坏的鉴别 416

使用奎宁水的好处 417

卫生丸的使用 417

驱蚊剂的使用 417

文化生活 418

1.文化用品 418

自来水笔的选购 418

圆珠笔的选购 418

铅笔的软硬 418

毛笔的选购和保养 418

墨砚好坏的识别 419

墨、墨汁的选购 419

墨水的选购 419

期刊的装订 420

保藏图书法 420

退色水的制法 420

查字典的方法 421

2.娱乐 423

钢琴的保养 423

小提琴的选购与保养 423

电子琴的选购与使用 424

吉他的选购和保养 424

二胡的保养 424

如何欣赏交响曲 425

如何欣赏协奏曲 426

歌唱艺术中的声音分类 426

交谊舞 426

麻将的计番 427

桥牌打法种种 432

汉语写信知识 436

3.书信及邮寄知识 436

英语写信知识 438

邮寄知识 440

如何建立家庭档案 441

4.摄影知识 442

照相机的种类 442

怎样挑选照相机 442

使用照相机注意事项 443

拍照的正确姿势 443

国产照相机字母代号 444

照相机的保护 444

镜头的擦洗 445

什么是内测光系统 445

上海 海鸥 测光表的用法 446

照相机常见故障简单修理 446

什么是UV镜，它的作用是什么 446

拍照时突然卡片怎么办 447

避免120相机空拍 447

怎样取景 448

室内自然光曝光参考表 448

室外曝光参考表 449

怎样拍摄高调照片 449

怎样拍摄低调照片 449

怎样拍剪影 450

学会拍接片 450

如何拍摄夜景 450

怎样拍花卉 451

雪景摄影 451

拍摄早霞和晚霞怎样测定曝光量 452

怎样拍儿童照片 452

色温与彩色摄影的关系 453

怎样拍摄过期胶卷 453

胶卷的保管和使用 453

各种光源色温变化情况 454

使用什么时候的彩色胶卷最好 454

柯达VR与富士HR胶片的特点 455

胶片冲洗程序 455

常用黑白胶片的显影时间 456

印相注意事项 456

显影条件对底片的影响 457

底片污染的处理 457

照相纸的选择 457

旧相片变新 458

使用放大机的注意事项 458

底片和照片的保存 459

5.旅游 459

旅游的准备 459

国内旅游保险 460

登山注意事项 460

旅游中的饮食卫生 460

冬日旅游别有乐趣 461

骑自行车旅游 461

旅游结婚 462

常见旅游病防治 462

我国主要观日点日出时间参考表 463

旅游常备药品 464

乘火车的常识 464

乘坐轮船的常识 465

乘飞机的常识 465

乘长途汽车的常识 466

我国著名历史文化名城 466

全国风影名胜 466

穿的卫生 469

喝的卫生 469

医药卫生 469

吃的卫生 469

1.个人卫生 469

睡的卫生 470

运动的卫生 470

身体各部位的卫生 471

2.环境卫生 473

家庭消毒方法 473

消灭臭虫法 474

灭蝇敌百虫的配制 474

消灭跳蚤法 474

防治蚂蚁法 474

感冒的防治 475

3.常见病防治 475

消灭老鼠的方法 475

灭虱法 475

流脑 的预防与识别 476

结核病的预防 477

怎样预防肝炎 477

腹泻的自我诊断与处理 477

怎样预防炭宜病 478

蛔虫病的防治 478

慢性支气管炎应积极治疗 479

高血压病的气功疗法 479

如何预防冠心病 479

贫血病人的饮食 479

治血小板减少性紫癜方 479

肾脏病人的饮食 480

胆道疾病患者的调养 480

胃痛验方三则 480

胃或十二指肠溃疡病人的饮食 480

治尿路感染方 481

肥胖症的防治 481

急性阑尾炎的诊断 484

痱子与疖肿的防治 484

灰指甲的防治 485

荨麻疹的治疗 485

虫咬皮炎的治疗 485

治少年白发 485

怎样治疗斑秃 486

火眼的治疗 486

麦粒肿的治疗 486

中耳炎的防治 487

治声音嘶哑方 487

扁桃体炎的治疗 487

治复发性口疮方 487

止鼻血法 488

治牙痛方 488

4.肿瘤知识 488

什么是肿瘤 488

怎样早期发现癌症 489

良性肿瘤与恶性肿瘤的区别 489

哪些因素可以致癌 490

常见癌症的危险因素 490

常见 癌前病变 有哪些 491

防癌十大措施 491

儿童易患哪些恶性肿瘤 491

发现恶性肿瘤后怎么办 492

小伤口处理 493

怎样量体温 493

5.家庭医药 493

癌症病人治疗后应注意什么 493

怎样给伤口换药 494

传染病的家庭隔离 494

怎样看化验单 495

家庭药箱配备 498

如何识别变质药品 500

怎样服西药 500

哪些人宜服人参 500

白木耳的吃法 501

6.家庭急救 501

人工呼吸术 501

胸外心脏按压术 502

煤气中毒 504

溺水 504

外伤止血法 504

触电 505

骨折 505

突然昏倒 505

心绞痛 506

酒醉 506

烫伤和烧伤 506

头部击伤 507

急性腰扭伤 507

毒蛇咬伤 508

疯狗咬伤 508

7.保健常识 509

老人养生术十则 509

老年人的饮食 509

吸烟的害处 510

如何选择补益中药 510

日光浴不可过度 511

冷水浴与冬泳 512

药浴治病疗效好 512

自制药酒 512

哪些食物有健脑作用 513

献血不会影响身体健康 513

出国注意防病 513

8.青春期卫生 514

青春期有些什么变化 514

月经期卫生 515

包茎和包皮过长怎么办 516

不要抽烟喝酒 516

女学生要戴合适的乳罩 516

勒紧腰带对发育不利 516

谈谈多毛症 517

不要过度节食 517

痤疮的防治 517

近视眼的防治 518

变声期如何保护嗓音 519

9.妇女卫生 520

常见的月经病 520

生殖器炎症 522

子宫脱垂 523

不孕症 523

更年期的表现 524

近亲不能结婚 524

什么人应去进行遗传咨询 525

什么情况下应做B型超声波 525

产前诊断 525

孕期保健 526

怎样知道怀孕了 526

怎样预防胎儿畸形 528

怎样推算预产期 528

妊娠呕吐怎么办 529

出现先兆流产怎么办 529

孕妇禁用的中成药 529

孕期不能用的西药 530

围产期应注意什么 532

胎位不正的治疗 533

妊娠后期应注意胎动的变化 533

怎样减轻分娩时的疼痛 533

产后保健 533

如何使乳汁长流 534

乳母的营养 535

产后健美操 535

足月婴儿的护理 536

10.科学育儿 536

混合喂养和人工喂养 537

如何护理脐带 538

怎样喂奶 538

防止婴儿吐奶 539

新生儿哺食 539

婴幼儿的营养 539

新生儿的穿与盖 540

怎样给婴儿洗脸、洗头、洗澡 541

婴儿的睡眠 542

怎样观察婴儿大便 542

新生儿的先天反射 542

婴儿臀部发红的处理 543

体重 543

儿童的智力商数 544

小儿的身高 544

头围、胸围、囟门 544

正常儿童计量数字 545

儿童智能发展的规律 547

婴幼儿健身操 549

儿童常用预防接种表 555

小儿夜啼 555

小儿夏季热 556

注意保护乳牙 556

怎样早期发现弱视 556

防止小儿遗尿 557

小儿发热的处理 557

婴幼儿腹泻的处理 558

佝偻病的防治 558

药物避孕方法 559

11.计划生育 559

器具避孕方法 560

体外排精不可靠 561

安全期避孕不安全 561

如何选择避孕方法 561

绝育对身体无害 562

私自坠胎危险大 563

人工流产 563

12.性的知识 564

男女青春期性要求 564

新婚之夜性卫生 564

性生活的和谐 565

性生活要适度 566

怎样治疗早泄 566

性欲改变怎么办 567

什么情况下要暂停同房 567

阳萎的医治 568

不射精的原因 568

如何对待阴冷 569

手淫不好 569

遗精是病吗 569

家庭养殖 571

1.庭园花木 571

盆花栽培 571

花卉的繁殖 575

花木栽培管理一览表 577

盆景制作 585

插花艺术 587

观赏鸟的饲养 588

2.禽畜喂养 588

养鸽 594

金鱼的喂养 597

养猫 600

养鸡 601

附录 603

我国行政区划 603

常用计算和换算公式 604

市制长度与公制长度换算 604

家庭用器折合公制约量 604

公制度量衡的递进 604

英制与公制、市制换算 604

市制重量与公制重量克的换算 605

旧市制质量与公制克的换算 605

百家姓 605

百家姓里的六十个复姓 606