西藏的魅力PDF电子书下载

目录 1

前言……………………………………………………………邓侃寺庙·古迹·文物哲蚌寺 1

甘丹寺 5

色拉寺 8

大昭寺 11

大昭寺壁画艺术 12

唐蕃舅甥会盟碑 17

拉萨痘碑 19

布达拉宫 19

布达拉宫的壁画 21

布达拉宫的殿堂 23

布达拉宫的灵塔 26

布达拉宫的建筑 27

布达拉宫维修开工典礼 29

充满宗教色彩 29

布达拉宫的避雷能力 29

加布日 30

维修后的布达拉宫长寿几许？ 33

桑耶寺 35

七觉者 36

桑耶寺的壁画 37

桑耶寺的铜钟 39

桑耶寺的石刻艺术 40

扎什伦布寺 41

扎什伦布寺的强巴佛殿与 42

强巴佛 42

扎什伦布寺的斯摩钦莫节 43

白居寺和白科塔 45

白居寺的十六罗汉 46

白居寺“佩孜”风格的壁画 47

萨迦寺 51

萨迦寺中的寿星图 52

夏鲁寺 55

夏鲁寺的壁画 56

热振寺 58

帕邦塘廓节 68

托林寺 71

麦如寺 73

聂塘寺 75

上密院 77

下密院 80

谿德扎仓寺 84

墨竹仁钦林寺 86

彭措林寺 88

旧密禅寺 96

察雅寺 99

乃堂寺 100

帕邦喀 103

玛如堡与藏文 105

邦萨寺 107

达普寺 108

东嘎寺 111

世界上海拔最高的寺庙 111

——绒布寺 111

白日寺遗址 112

乃旦寺 113

甲央替钦平措林尼姑庙 114

东嘎尼姑庙 116

塔布林赞康 116

德格印经院 118

昌珠寺中的珍珠唐卡 119

噶举寺中的残匾 119

杰堆寺中的造像碑 122

唐波且寺壁画 124

磨盘山关帝庙及其建庙碑 125

日喀则关帝庙碑 128

日喀则红庙碑 130

楚布寺碑 133

觉朗通卓钦摩大佛塔 135

藏北草原上的八塔 137

大清西竺义冢碑 137

刘公亭记碑 139

绒辖的清代界碑 141

谐拉康盟文诏敕碑 142

工布第穆萨摩崖碑 144

龙王潭 146

龙王潭公园的两通石碑 148

罗布林卡 149

新宫壁画 150

吐蕃王朝的首都 151

——琼结 151

藏王墓 152

松赞干布墓 154

松赞于布佛像 154

藏王墓前的石雕狮子 155

德吉林卡 156

贡钦·晋美林巴灵塔 157

琼结宗古城堡遗址 157

青瓦达孜宫古城墙遗址 158

青瓦达孜山古墓 159

西藏的古墓群 160

列山古墓群 174

墨竹工卡吐蕃墓群 174

亚东吐蕃墓群 174

聂热村吐蕃墓群 174

朗县吐蕃墓群 174

吉龙堆吐蕃墓群 174

后藏吐蕃墓群 174

贡觉县石板墓 174

杜布石棺葬 175

洛扎摩崖石刻及吉村墓群 177

阿里古格王国遗址 179

阿里的三处岩画 180

当雄古代洞穴岩壁画 181

聂拉木尼文摩崖石刻 182

西藏最古老的佛像和绘画 183

白兰王印 184

金本巴瓶 186

敕封达赖的金册金印 187

明封司徒银印 189

元代帝师的两方玉印 190

驻藏大臣联豫的两件文物 192

宋代定窑瓷盘 195

僧帽壶 196

明成祖朱棣的画像 198

大慈法王释迦也失缂丝像 200

西藏的细石器 202

昌都恐龙化石 203

新石器时代遗址——卡若 205

卡若出土石器与西藏原始 206

体育形式 206

——瑞兽葡萄镜 208

藏汉友谊的实物见证 208

抗英战争实物 210

——老枪 210

工艺珍品——象牙雕 211

法螺 213

珍贵文物——贝叶经 215

拉孜吐蕃石窟 217

当雄地区历史文物普查记 218

文化·科技·艺术 222

西藏古代科学文化的奠基者 222

——七良臣 222

藏民族的三大文化艺术宝库 231

西藏宗教界中的等级划分 238

西藏宗教艺术的派别 244

西藏的唐卡艺术 250

唐卡的艺术特点 253

唐卡的绘制与裱制装璜 256

西藏的绘画分类 261

西藏的绘画材料 264

一铺壁画的制作工序 266

西藏古代洞穴岩壁画 271

曼荼罗——微小绘画艺术 271

中的宇宙 271

玛尼堆 273

解开“风马”之谜 274

西藏木刻印刷 281

藏纸、藏产墨汁、藏笔简介 285

西藏的造纸业 287

西藏古代天文历法史略 288

西藏天文学与星象学导论 301

西藏古代时仪——“土尔只布” 316

藏历历法 318

藏历中的重日和缺日 319

藏族学者预报日月食说 322

藏医藏药的形成和发展 324

试论西藏医学与佛教的关系 341

库藏百病医典 351

火灸疗法 356

藏医正在走向世界 364

西藏金属雕刻 365

西藏金属铸造 370

鎏金 373

日喀则传统金属工艺 374

保护的？ 377

独特的颜料 377

布达拉宫维修中壁画是怎样 377

藏族的泥塑 378

西藏的石刻艺术 380

塔巴制陶技术 383

西藏土地神与宇宙方位观 385

拉萨古建筑 390

桑嘎古托 392

拉萨清真寺建筑 394

吉姆日的古建筑 398

查嘎村建筑遗踪 399

西藏佛寺和外八庙的建筑 401

有何异同 401

昂曲加桑 403

南木林铁索桥遗址 404

西藏乃远古人类发祥地 406

民 俗风情 407

藏族起源的传说 407

漫谈藏历新年 409

藏历新年的一些风俗习惯 410

藏历新年的“德尔卡” 412

献“切玛” 413

酥油花灯节 413

大祈愿法会的由来 414

藏族的礼仪 416

藏香 417

青稞酒 418

银碗和青稞酒 419

酥油茶和奶茶 420

雪顿节 421

望果节 422

江孜达玛节 423

那曲赛马会 423

藏族的名字 424

藏装浅谈 428

略谈藏装的等级观念 429

西藏贡布服的来历 432

藏族的饮食观 433

藏族膳食特点 436

藏族食谱简介 439

长寿食品——酸奶 440

奶茶与健康 441

漫话磕长头 442

漫话帕廓街 444

西藏民族体育活动 445

西藏的绳技表演 448

耐寒力 449

从生理角度谈藏北牧民的 449

僜人 451

僜人习俗见闻 452

夏尔巴人 456

珞巴族风情集萃 457

珞巴族的刀耕火种 460

擅长狩猎的珞巴族 462

竹楼人家 464

珞巴人造石锅 466

珞巴族的风味小吃 468

珞巴族新年趣闻 469

珞巴族的服饰 471

珞巴族的禁忌 473

珞巴族的疾病防治 474

别致的珞巴族葬俗 476

风趣多姿的门巴族婚礼 478

门巴族起名风俗 482

高 原 物 产 485

冬虫夏草 485

雪莲 487

雪莲花的药效和毒性 488

红景天 489

红景天的止血作用 490

高原灵芝草 491

胡黄连 491

杜鹃花 492

野生黄牡丹 493

藏红花与草红花 493

青稞 494

核桃 495

木瓜 496

林芝野桃 497

吉隆桑 498

西藏的梨 499

桑树之王 499

昌都醉梨 500

金耳 500

藏艾 501

树蕨 502

西藏的珍稀濒危保护植物 503

牦牛 504

麝香 505

鹿茸 506

亚东鲑鱼 508

喜马拉雅旱獭 509

赤斑羚 510

藏雪鸡 512

碎蛇 514

西藏珍禽——黑颈鹤 514

西藏的雁鸭类资源 515

西藏的雉类资源 517

西藏的药用鸟类 518

高原霸王——雪豹 519

藏北草原的野生动物 520

西藏高原上的国家保护 522

动物名录 522

西藏的葱 525

山珍——羊肚菌 525

拉萨大蒜 526

山水风光·探奇探密 528

西藏高原科学旅行随记 528

世界屋脊与板块构造 530

雅鲁藏布江蛇绿岩套的 536

地质意义 536

安多发现枕状熔岩 537

西藏高原生态环境的 539

特异性 539

喜马拉雅山 542

喜马拉雅山的升起与 544

栎化石 544

喜马拉雅山还在上升 545

攀珠穆朗玛峰的人和路……… 546

高原奇观——珠穆朗玛峰旗云 548

樟木一景——…对顶云” 549

红雪之谜 550

喜马拉雅山北翼的江南地 551

喜马拉雅山的垂直自然带 552

气候特点 553

米拉山东西两侧地貌与 553

风光这边独好 554

亚东风光美 558

揭开“神山”的奥秘 558

揭开南迦巴瓦峰的奥秘 560

南迦巴瓦峰的植被 563

南迦巴瓦峰的天然菌种库 565

南迦巴瓦峰地区的动物 566

巴托拉冰川的考察 567

卡惹拉冰川 569

察隅地区植物考察记行 570

西藏何以多“错” 572

墨脱的绿 573

弯弯的藤索桥 574

吉隆沟印象散记 576

吉隆奇珍 581

日光城拉萨 583

拉萨最古老的地名 584

拉萨的黄金季节 586

拉萨河 589

底杭峡 590

八松湖 591

奇妙的拉孜温泉 592

桃花沟 592

温泉洗浴其乐无穷 593

羊八井地热田 594

世界最高的煤矿 595

名胜青浦 596

朝觐胜地一偶得 597

西藏首次发现眼睛王蛇 599

西藏高原与巨柏林 600

西藏最大的古核桃树 601

世界最高的大河 602

西藏发现两株巨树 602

世界最高峰与最高河 603

名称由来 603

西藏河流流出国境后的 604

别称 604

西藏气候之最 604

野人，你在哪里 605

藏东南部地区野人珍奇 607

动物考察初探 607

神秘的雪人 608

足迹 619

雪人之谜 619

西藏再次发现疑似雪人的 619

西藏高原自然迹象的变化 620

黄金通道 621

——聂拉木至拉萨的 621

旅游与气象 621

初到西藏旅游保健常识 622

西藏的天气气候特点 622

高原环境对人体的影响 624

西藏气候与人体健康 626

高原缺氧知多少 627

低氧环境 628

平原移居者能适应高原 628

高原缺氧与高原气功 629

初到高原急性高原反应的 630

防治 630

高原性鼻出血的治疗方法 631

中医对急性高山反应的 632

治疗 632

红糖可预防高山反应 633

酥油茶——一种可预防 633

感冒的饮料 633

高原代谢与水的关系 633

来藏人员怎样晒太阳 635