人生快乐学 拥有快乐生活的九大要诀PDF电子书下载

卷首语：人类快乐和幸福的探索［何伟］ 3

致读者：愿您拥有快乐 ［作者］ 3

要诀之一 品味生活 3

01，一个人快乐与否，全在于对生命和生活是否丧失了热爱 3

02，人不能只靠牛奶面包火腿肠过活，还需要莎士比亚、曹雪芹和二泉映月 10

03，快乐就是这样，它往往在你走进大自然中突然降临 18

04，总在意做赚钱的机器，何来人生的幸福和快乐？ 26

05，在滚滚红尘中，千万别忘了朋友间的沟通和交流 32

要诀之二 知足常乐 41

01，人的一生若知足，也该是一种幸福和快乐 41

02，读懂世间万物皆有“度”，人生就能拥有永远不落的金太阳 47

03，多一点乐观向上的情怀，用爱心和快乐铺成人生之路 53

04，在追求和欲望面前，不能保持一颗平常心的人没有安乐 60

05，时常知足，是一切幸福和快乐的源泉 66

要诀之三 忘却自我 75

01，人生为何有多痛苦，诸多烦恼？只缘“我”字在心头 75

02，做人做到佳处，需要心中时时有一种“忘我”的情怀 81

03，人若念念不忘“风月”之事，那就无异于悲剧不请自来 88

04，少一些对钱财的欲望，实在是一种人生大智的艺术 94

05，不计功名利禄，一切但求自然顺其自然 101

要诀之四 安贫乐道 111

01，贫穷而能安心的，才是君子的人生哲学 111

02，铭记贫中有乐，面对贫困失去乐观、自信的人最悲哀 118

03，陷于贫困中不丧失志向，活出人的气节、骨气和本真 124

04，学会在贫穷中乐道，就能独享人生成就事业的美景 132

05，陷于贫困别忘找准致富途径，也别忘夺取不义之财如残害富贵的生命 140

01，以淡泊之心看待权力地位，才是免遭厄运和痛苦的良方 149

要诀之五 豁达淡泊 149

02，以功名为一个人全部的生存价值，不啻是人类文明的堕落和无可挽回的浅薄 156

03，忘却“淡泊明志”，一味好色纵欲必将掉进万丈深渊 163

04，世事如花开花落的庭前花，何必患得患失常戚戚 170

05，来去本是赤条条，莫与别人比物欲争高低 176

要诀之六 避权远祸 185

01，揽权弄权，一朝祸发迅雷不及掩耳 185

02，别总得陇望蜀，否则只能把自己引入地狱之门 192

03，别太期待权势带来快乐，过度沉湎于权势苦海无边 197

04，何必忧虑未来的权与利，学会把握住今天的人生便是安乐 205

05，祝兮福所倚，福兮祸所伏 212

要诀之七 大肚能容 221

01，要常显露你宽容的辉煌，如同骄阳一般屡屡射出红光 221

02，以海纳百川与兼容并畜的雅量，去宽容与自己不同甚至相反的意见 229

03，人生不如意的事有十之八九，让嫉妒消失在宽容中是人生大智慧 237

04，宽容忍让能容悠悠万事，如此则能立天下之业享平生之乐 244

05，为人处世以谦和为上，也是一个人拥有达观大度胸襟的体现 251

要诀之八 情感是金 259

01，找你最爱的人结成连理枝，别心猿意马总在意“占尽春光” 259

02，恋爱婚姻是异性之间的个体组合，这种组合丝毫也离不开理智的参与 266

03，别以十全十美要求配偶，让对方保持完整的庐山真面目 274

04，没有争吵的伴侣是不存在的，重要的问题在于如何平息冲突化解矛盾 281

05，搞好一个家庭的根本途径，在于夫妻间敞开心扉和需求互补 290

要诀之九 困境不畏 301

01，对生活中的不如意，要想得开看得开化解得开 301

02，当命运关上一扇门的时候，它一定会打开一扇窗 308

03，与其诅咒黑暗不如燃亮心灯，在自己照亮自己的过程中寻梦 314

04，即使面对逆境，也要相信和理解你是你生命的主人 320

05，给自己的灵魂寻找一个支点，便可以压倒人生命运中所有的不幸 327