你的天赋权利PDF电子书下载

第一章 你需要拥有自己的主见 1

第二章 什么是你的天赋权利 5

第三章 你个人的成长日志 18

第四章 有主见行为意味着什么 24

第五章 有主见、无主见、苛求行为举例 36

第六章 有主见行为的组成部分 45

第七章 测试你的有主见行为 60

第八章 目标在前 68

第九章 不要让你的想法阻止你 79

第十章 你不应该惧怕任何事情 91

第十一章 不断增强有主见行为的技巧 100

第十二章 一步一个脚印 107

第十三章 有主见行为中人际关系的平衡 113

第十四章 愤怒并不是庸俗下流的 133

第十五章 我们必须忍受奚落吗 149

第十六章 主见在工作中同样行之有效 156

第十七章 同难处的人相处 171

第十八章 主见、亲密关系与性 181

第十九章 帮助别人对待新的充满自信的你 201

第二十章 超越自信以外的东西 210

附录 自信需要练习 229