世界长寿秘诀PDF电子书下载

前言 7

第一章　瑞典健康长寿秘诀 16

第二章　芬兰健康长寿秘诀 24

第三章　德国健康长寿秘诀 32

第四章　保加利亚健康长寿秘诀 40

第五章　苏联健康长寿秘诀 42

第六章　罗马尼亚健康长寿秘诀 49

第七章　日本健康长寿秘诀 52

第八章　汉扎村健康长寿秘诀 58

第九章　东方国家健康长寿秘诀 66

第十章　墨西哥健康长寿秘诀 71

第十一章　中国健康长寿秘诀 76

第十二章　比特康岛健康长寿秘诀 80

第十三章　美国健康长寿秘诀 84

第十四章　青春的泉源 97

第十五章　许多百岁以上人瑞的话 124

第十六章　您能够活更久 129

第十七章　是什麽原因使您寿命缩短？ 131

第十八章　维持健康长寿的注意事项 135

第十九章　为何要活得如此长久？ 137