成功,与你有个约会PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:孙宗虎编著
- 出 版 社:北京:中华工商联合出版社
- 出版年份:2003
- ISBN:7801009053
- 页数:138 页
图书介绍:每个人都想取得事业的成功,那么,如何才能到达成功的彼岸,书中从你的身心健康开始,帮你认识自己的能力和缺点,探索你的人生目标,教你如何善用身心力量,在人生、事业等方面,轻松打开成功之门。何谓成功人士?成功人物是否能够“制造”抑或“克隆”?成功励志学一直在试图揭示现象之后的本质。从古至今,纵观事业有成之人,你会发现他们并没有超人之处,其成功之道无非是把握了历史机遇,充分发挥和利用了自己的潜能,不断“走向成功”。如果你能抓住机遇,充分发挥自己的才干,同样能塑造属于你自己的成功人生。本书图文并茂,文字简洁,从不同角度帮你评估自我的潜能和弱点;从身心健康、人生计划等诸多方面探索你的人生之旅;教你如何善用身心力量,采取正确思维方法,培养积极心态,轻松愉快工作,铸造辉煌人生。本书还向你传授了许多事业成功的技巧。例如,如何保持健康的身心,怎样进行自我减压,如何善用自己的大脑,如何愉快地工作,等等,让你在社交、事业等方面都能获取成功,使你的人生之途少走弯路,胜利到达成功的彼岸。目录:1健康与成功你身心健康吗?你需要减压吗?学会自己放松2人生与成功认识你自己制定人生计划善用你的大脑3心态与成功塑造一种积极
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《成功,与你有个约会》目录
1 健康与成功 3
你身心健康吗? 3
你需要减压吗? 13
学会自己放松 20
2 人生与成功 26
认识你自己 26
制定人生计划 35
善用你的大脑 48
塑造一种积极心态 63
3 心态与成功 63
信任自己 70
克服困难 80
4 饮食与成功 94
身体与饮食 94
健康饮食法 105
大脑的营养 112
5 迈向成功之路 119
评估你的成功要素 119
社交成功之道 123
事业成功之道 129
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