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第一章　古代东方文化荟萃之地——中原地区 1

一、陕西省 2

二、河南省 12

三、山东省 23

第二章　长城内外 37

一、北京市 38

二、天津市 52

三、河北省 54

四、山西省 62

五、内蒙古自治区 74

六、宁夏自治区 83

第三章　东北亚的枢纽地带——黑吉辽地区 86

一、辽宁省 88

二、吉林省 99

三、黑龙江省 108

第四章　长江下游——沪苏浙皖地区 117

一、上海市 118

二、江苏省 123

三、浙江省 143

四、安徽省 158

第五章　海峡两岸——闽台地区 167

一、福建省 167

二、台湾省 180

第六章　南方沿海——粤桂琼及港澳地区 189

一、广东省 189

二、海南省 203

三、广西壮族自治区 208

四、港澳地区 215

第七章　长江中游——湘鄂赣地区 220

一、江西省 220

二、湖北省 235

三、湖南省 245

第八章　被开发的处女地——大西南地区 255

一、四川省 257

二、重庆市 268

三、云南省 272

四、贵州省 282

第九章　“新丝绸之路”上的甘新地区 292

一、甘肃省 293

二、新疆维吾尔族自治区 297

第十章　世界屋脊——青藏高原 305

一、西藏藏族自治区 305