心理与情商教育PDF电子书下载

前言 1

上篇 心理教育 3

第一章 心理学概述 3

第一节 心理学的对象和任务 3

一、心理学的概念 3

二、心理学的研究对象 4

三、心理学的任务和意义 8

第二节 心理的实质 11

一、心理是脑的机能 11

二、心理是人脑对客观现实的反映 14

三、心理是在社会实践活动中产生与发展的 15

第三节 心理科学的发展 16

一、心理学发展的历史 16

二、心理学的体系结构 19

三、现代心理学的发展趋势 21

第一节 感觉和知觉 27

一、感觉和知觉概述 27

第二章 认识过程 27

二、感受性变化规律 33

三、知觉的特性 36

四、观察与观察力 39

第二节 记忆 41

一、记忆概述 41

二、记忆过程分析 44

三、记忆规律与教学 50

一、思维概述 51

第三节 思维与想象 51

二、思维的过程与形式 54

三、想象 60

四、创造性思维 62

第三章 情感和意志 66

第一节 情绪与情感 66

一、情绪和情感的概述 66

二、情绪和情感的种类 70

三、情绪和情感的理论 73

四、情绪和情感的品质及运用 77

一、意志和意志行动 84

第二节 意志 84

二、意志过程分析 85

三、意志品质及其培养 89

四、意志在学习活动中的作用 93

第四章 个性倾向性 96

第一节 需要 96

一、需要概述 96

二、马斯洛的需要层次理论 99

三、需要发展的规律及应用 103

一、动机的概念及功能 104

第二节 动机 104

二、动机的种类 107

三、学习动机 110

第三节 兴趣 116

一、兴趣的概念及种类 116

二、兴趣的品质 118

三、兴趣的发展 119

四、兴趣的培养 120

一、能力的概述 123

第五章 个性心理特征 123

第一节 能力 123

二、能力的测量 126

三、能力的个别差异 128

四、学生智力的开发与能力的培养 131

第二节 气质 133

一、气质概述 133

二、气质的学说 134

三、气质的类型和意义 136

四、气质特征在实践中的意义 139

五、气质与教育 140

第三节 性格 141

一、性格的概述 141

二、性格的结构 143

三、性格的类型 145

四、性格的形成与培养 147

第六章 心理健康教育 154

第一节 心理健康概述 154

一、心理健康的概念与标准 154

二、影响学生心理健康的因素 157

三、学生常见的心理健康问题 160

四、心理健康的维护和保持 162

第二节 心理卫生 164

一、什么是心理卫生 164

二、心理卫生运动的发展 165

三、心理卫生工作的意义 167

第三节 心理咨询 169

一、心理咨询概述 169

二、心理咨询的原则与方法 172

三、学校心理咨询的有效途径 175

下篇 情商教育 183

第七章 情商教育概述 183

第一节 智商与情商 183

一、智商 183

二、情商 186

三、智商与情商的辩证关系 191

第二节 情商教育 193

一、什么是情商教育 193

二、情商教育的总体目标 197

三、情商教育的理论依据 199

第八章 国内外情商教育简介 206

第一节 国外情商教育透视 206

一、美国的情商教育 206

二、其他国家的情商教育 213

第二节 国内情商教育概况 217

一、愉快教学 217

二、和谐教育 223

三、情境教学 228

第九章 情商与成功 231

第一节 情感与成功 231

一、情感规律与成功 232

二、情感品质与成功 235

第二节 意志与成功 237

一、意志规律与成功 237

二、意志品质与成功 239

第三节 动机与成功 242

一、动机规律与成功 243

二、动机品质与成功 244

第四节 兴趣与成功 247

一、兴趣规律与成功 248

二、兴趣品质与成功 249

第五节 性格与成功 253

一、性格规律与成功 253

二、性格品质与成功 254

第一节 管理情商 259

一、管理情商概述 259

第十章 情商设计 259

二、团体情商与管理 264

三、情商激励与管理 265

四、管理情商的根本——协调与沟通 269

第二节 人际情商 271

一、人际情商概述 271

二、人际情商与成功 274

三、提高人际情商的途径 277

第一节 影响情商形成的因素 282

一、家庭因素 282

第十一章 情商的培养 282

二、学校因素 286

三、社会因素 290

第二节 情商培养的阶段和措施 292

一、情商培养的几个阶段 292

二、情商培养的具体措施 294

第十二章 驾驭情商，把握命运 302

第一节 激发内在的情商潜能 302

一、人人都拥有巨大的情商潜能 302

二、正确认识自我的情商潜能 305

三、努力激发自我的情商潜能 307

第二节 构建良好的人际关系 310

一、人际关系的意义 310

二、影响人际关系的因素 313

三、构建良好人际关系的艺术 315

第三节 直面人生中的挫折与失败 321

一、正确认识人生中的挫折和失败 321

二、敢于正视人生中的挫折和失败 322

三、学会在挫折和失败中奋起 323

附录：情商测试 327