学习强人与头脑强人PDF电子书下载

序言 1

序 行健不息须自强＆魏杰 1

1适应21世纪的新学习观 1

学习是对生存本领的挑战与评判 2

序 圆青年人的成才之梦＆仓道来 5

以获知识的能力为中心的学习 7

北大清华学子的学习观 11

学工合一：李嘉诚从学徒到富豪 13

“打工皇后”吴士宏：没上过一天大学的EMBA 15

2 培养你的学习情商 21

测一测你的学习情商 22

自尊是学习的内在源泉 25

积极的自我是学习人的精神支柱 28

像对待情人一般对待学习 32

不要为自己找借口 35

学海天涯“乐”作舟 37

逆境中坚持学习的侯宝林 40

3 高效率的学习方法 47

学习始于感知 48

寻找适合自己的学习类型 51

7种智力学习途径 53

锥形进军学习法 58

螺旋上升学习法 61

循环战略学习方法 62

在倾听中学习 66

托尔斯泰的移植学习法 69

循序渐进学习法 71

华罗庚的笨鸟先飞法 74

计算机辅助学习法 75

从竞争对手那里学习 77

洗耳恭听的陈景润 81

三人行必有我师 85

集中你的注意力 88

4 听课与做笔记的方法 93

做笔记对学习很重要 94

做笔记，听是第一步 95

听课需要好的态度 99

学习认真倾听的方法 99

如何做笔记 101

如何复习笔记 103

让做笔记成为一个好习惯 105

康纳尔笔记法的启示 107

常用的笔记十法 111

5 学习中阅读的方法 119

有效学习，需要提高阅读水平 120

阅读中的战略 121

阅读中突击主线的战略 125

阅读中由博返约的战略 128

阅读中“问题导向”的战略 134

阅读中的心理学问 138

阅读的愿望和需要 138

阅读中的动机和兴趣 140

阅读中的注意力和意志 145

国外流行的五步阅读法 149

速读的技巧 151

9种改进阅读的技巧 155

6 如何学习课本知识 167

课本学习的方法 168

理解图表资料 173

如何阅读图表资料 175

如何阅读图画 176

如何做好作业 177

如何准备考试 178

如何应试 183

7 如何管理学习时间 187

有一点时间精神 188

合理安排你的学习时间 196

制订一份学习时间表 199

掌握节约学习时间的秘诀 202

8 告别遗忘的神奇记忆 207

以记忆论成败 208

计算机时代的记忆 210

任何人都能提高记忆力 211

脑量无限 213

掌握要领，反复训练 215

一切记忆都始于形象 216

整体形象法记忆多项事物 218

有效联想：逆常理记忆 220

逆常理联想的3条规律 221

管理好周围环境，有利于记忆 223

教给别人，可以增强记忆 224

通过讨论容易记忆 225

认真精读一本书，记住内容 227

成年人的“童话” 228

卡片游戏 230

灵活运用录音机 231

提高记忆力三原则 232

串联记忆法 233

理解记忆法 235

重点记忆法 236

9 大脑是人类最大的宝藏 239

怎样用脑就有怎样的人生 240

令人惊讶的大脑 241

从结构上看大脑是三脑合一 245

左脑≠右脑 248

大脑如何存储信息 253

10 健康用脑，开发大脑潜能 255

遗传对大脑的影响 256

饮食影响大脑的工作 259

大脑潜能是如何浪费的 263

怎样开发大脑潜能 272

怎样开发右脑的时代课题 277

11 头脑激荡，创新思维修炼 281

“曲别针”的猜想 282

“零”是什么？ 285

吉列公司：创新无止境 288

船王奥纳西斯：乘间击瑕 291

德国大众汽车公司：一反常规 292

索尼公司：敢为人先 295

雀巢公司这样渡过难关 298

健力宝飞向美国的历程 302

“双汇”广告打进天安门广场 305

“飞鸽”飞向了白宫 308

罗斯福总统的一箭双雕 310

戴高乐将军先声夺人 313

基辛格的金蝉脱壳 316

智抓小偷的华盛顿 318