心理学原理与应用PDF电子书下载

绪论 1

第一节什么是心理学 1

一、古老而年青的科学 1

目 录 1

二、什么是心理学 3

三、心理学的研究方法 6

第二节心理学的发展 9

一、科学心理学的发展 9

二、我国心理学的发展 13

第三节为什么要学习心理学 15

一、现代社会向心理学提出的挑战 15

二、年青的一代呼唤心理学 16

三、心理学的回答 18

第一节人格概述 21

一、什么是人格 21

第一章人格理论 21

第一篇 人格心理 21

二、人格特质 23

三、人格类型 25

四、人格结构 28

第二节人格形成的过程 30

一、生物学模式 30

二、文化——社会学模式 31

第三节人格形成的理论 35

一、操作性条件学习理论 35

二、班杜拉的社会学习理论 36

三、人格自我理论 38

四、人格发展多元论 39

一、心理分析法 40

第四节应用和指导 40

二、行为矫正…………………………………………………………………（41 ）三、形成积极正确的自我概念 43

四、追求成功与避免失败的行为 44

五、自爱 45

第二章气质和性格 47

第一节气质 47

一、什么是气质 47

二、气质的生理机制 48

三、气质与人格 50

第二节性格 52

一、概述 52

二、性格的结构 54

三、性格的形成和发展 56

第三节人格的测定 59

一、气质的测定 60

二、性格的测定 61

第四节应用和指导 66

一、气质与活动 66

二、成功型人格和失败型人格 67

三、性格的塑造和矫治 68

第三章心理健康 73

第一节有关心理健康的理论 73

一、奥尔波特的成熟的人的模式 73

二、马斯洛的自我实现的人的模式 75

三、弗兰克的超越自我的人的模式 77

四、霍尼的神经症患者的模式 79

第二节心理异常 82

一、什么是心理异常 82

二、心理异常的原因 83

三、病态人格 88

第三节心理调适 90

一、自我保护 90

二、直接控制法 93

三、行动处理法 96

第四节应用和指导 97

一、A、B、C的错误思考模式 97

二、自负与自卑 99

三、嫉妒 101

四、心理咨询 102

第一节学习理论 104

一、联结主义学习理论 104

第四章学习心理 104

第二篇 认知与学习 104

二、认知论的学习理论 107

第二节动机与学习 110

一、动机及其对学习的作用 110

二、当代学习动机的研究 111

三、学校里学生的成就动机 113

第三节智力和能力 117

一、概述 117

二、智力测验 119

三、能力的形成和发展 121

四、智力与学习 123

第四节应用和指导 125

一、竞争 125

二、奖励和惩罚 126

三、怯场 126

四、焦虑与学习 127

五、学习走神 128

第五章记忆 129

第一节记忆概述 129

一、记忆的定义 129

二、记忆的分类 130

三、记忆的生理基础 131

第二节记忆的一般规律 133

一、识记 133

二、保持和遗忘 135

三、再认和回忆 137

第三节应用和指导 140

一、休息 140

二、食物 141

四、记忆的个体差异 142

三、复习 142

五、记忆操 143

六、奇特联想记忆术 143

七、外语单词记忆 144

第六章思维和解决问题 146

第一节思维概述 146

一、思维的定义 146

二、思维的分类 146

三、思维的基本过程 147

四、思维与学习 148

第二节概念的学习 149

一、获得概念的基本形式 149

二、影响概念学习的因素 151

第三节解决问题 152

一、解决问题的过程 152

二、影响解决问题的因素 156

第四节思维与创造性 158

一、创造性 158

二、创造性思维 161

三、创造性思维的培养 162

第五节应用和指导 163

一、学会逻辑思维 163

二、大脑风暴法 164

三、为创造而学 165

四、思维的个体差异 165

五、大脑抽屉训练 166

六、一种创造能力的测验 166

一、情绪的定义 168

第一节情绪的概述 168

第七章情绪 168

第三篇 情爱 168

二、情绪的表现 169

三、情绪的基本职能 170

四、情绪与身心健康 171

第二节情绪理论 172

一、詹姆士——朗格情绪理论 172

二、坎农——巴德情绪丘脑理论 174

三、强调认知作用的现代情绪理论 175

第三节青年的情绪行为 176

一、青年情绪的特征 176

二、影响青年情绪的因素 178

第四节应用和指导 179

一、青年情绪健康的标准 179

二、胆怯 180

三、孤独 182

四、抑郁 184

五、焦虑 186

六、悔恨与忧虑 187

第八章友谊 189

第一节朋友 189

一、朋友对青年的特殊意义 189

二、朋友关系的作用 190

三、影响朋友关系的因素 192

四、男女两性交友的性别差异 194

第二节友谊的发展 196

一、朋友关系的基础 196

二、同伴发展过程 196

一、孤独感的青年 201

第三节应用和指导 201

二、不受同伴欢迎的青年 203

三、青年同伴群体问题 204

第九章恋爱 207

第一节异性意识的发展 207

一、青春期的变化 207

二、性意识的发展 209

三、人类性爱的特征 211

第二节配偶的选择 213

一、相似性 214

二、互补性 214

第三节爱情 218

一、初恋的心理过程 218

二、爱情的进展 221

一、异性交往恐惧 222

第四节应用和指导 222

二、失恋 224

三、“第三者” 225

四、手淫 226

五、婚前性行为 227

第四篇社会适应 229

第十章人际交往 229

第一节概述 229

一、人际交往与人际关系 229

二、人际行为及其模式 230

三、交往的功能 233

第二节人际吸引 235

一、产生人际吸引的个人特征 236

二、产生人际吸引的环境因素 239

一、基本人际关系倾向分析 240

第三节人际关系分析 240

二、相互作用分析 242

第四节应用和指导 247

一、建立良好的第一印象 247

二、克服晕轮效应认知偏差 248

三、交往中的性格适应 249

四、赞扬和善意 251

第十一章群体与个体 253

第一节群体中的个体 253

一、群体 253

二、群体对个体的影响 254

三、从众 256

第二节社会态度 258

一、什么是态度 258

二、态度的形成 259

三、态度转变的理论 261

四、态度转变与传播媒介 263

第三节越轨行为 265

一、什么是越轨行为 265

二、集群行为 266

第四节应用和指导 269

一、群体越轨行为的制止 269

二、减少偏见 271

三、流行与人格 272

四、社会传染的控制 273

第十二章职业 275

第一节青年职业性发展 275

一、职业性发展的理论 275

二、青年面临的职业挑战和不适应 276

三、青年的就业意识 278

第二节职业选择 280

一、兴趣与职业选择 281

二、能力与职业选择 282

三、职业目标的选定 283

第三节职业环境的适应 286

一、培养积极参与的能力 287

二、具有良性的竞争能力 288

三、强化处世策略 288

四、孜孜不倦做一个全新的人 289

五、建立一个交际圈 290

第四节应用和指导 290

一、建立广泛良好的求职关系圈 290

二、建立个人的人际网络档案 291

三、求职者怎样面试 292