走进内心世界PDF电子书下载

第一章 走进你的内心世界 1

1 Who am I（我是谁）？ 1

2 “星星知我心”。你对自己的性格知道多少？ 7

3 有多少自信和自尊，就会有多少幸福 11

第二章 情绪写在脸上，根却植在心里 23

1 绘一幅“情绪气象图” 23

2 情绪像一双无形的“手”，暗中操纵你的身体 27

3 天天要有好心情 32

4 学会控制你的“心理压力阀” 34

5 面对测谎仪，被测试者泄露了心中的秘密 39

第三章 人际交往中的烦恼 43

1 “我偏不！”“我偏要！” 43

2 阳光少年，徘徊在花季“爱河”边 48

3 一天到晚都在上“网”的“虫” 54

4 有时候，我像在茫茫大海中漂泊的一叶孤舟 58

5 搭建人际的理想“平台”，既能融入人群，又要保持个性 62

第四章 不要让感觉欺骗了你 65

1 感觉与知觉，人体的“侦察兵”与“司令部” 65

2 奇怪的知觉现象 68

3 方向感与性格 70

4 行走在立体世界 71

5 眼见为实吗？ 74

6 先前的经验，往往会影响后来的判断 74

第五章 信息的贮存与提取 76

1 打开记忆的“门锁” 76

2 一场冤案，竟是缘于证人记忆的误差 80

3 人的大脑中，哪个区域负责记忆 82

4 与记忆有关的物质 84

5 弗洛伊德的迷路经历 86

6 有趣的记忆现象，成了心理学研究的资料 88

7 怎样才能记得牢？ 90

8 总结“好记性” 92

第六章 在思维的天空里飞翔 93

1 脑筋急转弯，否则经验有时也会成为“枷锁” 93

2 和动物们做游戏，看看它们有什么“绝招” 97

3 聪明的犹太人，让银行保存50万美元，却只花了1美元服务费 102

4． 一场如何砸开核桃的讨论：奇思怪想，多多益善 107

第七章 开发你的智能 111

1 何谓“能力”？ 111

2 谁能成为歌唱家？ 115

3 阿甘的智商 119

4 你到底有多聪明 124

第八章 心理学，探索心灵奥秘的学问 133

1 你能知道我心里想什么吗？ 133

2 踏寻心理学的踪迹 136

3 你听说过冯特吗？心理学是一门什么学科？ 137

4 “武林”高手，各成流派 139