医药保健篇PDF电子书下载

用药指南 2

保存药品应注意 2

服药应注意的几个问题 3

药物引起的腹痛 4

有10种人需服维生素C 6

服西药要忌口吗 6

使用洋药要慎重 8

哪些药物易发生药疹 9

为什么有些药物不能同服 10

药物中毒的早期识别 11

教你选用镇痛药 12

有些药不能同时用 13

服药后不宜立即抽烟 14

非处方药使用常见错误现象 14

痛风急性期慎用痛风药 15

含参片缓解咳嗽 16

花旗参可降低血糖含量 16

胃病患者教你选用中成药 17

降糖药，餐前餐后有学问 18

冬季巧用“伤湿止痛膏” 18

哪些炎症不需用消炎药 19

葡萄糖也有“毒” 20

服药要有好心情 21

服用哪些药物应忌茶 22

滥服板蓝根的危险 23

糖尿病患者如何正确使用胰岛素 24

皮肤病患者勿滥用药 25

哪些药不能突然停用 26

咳嗽药为何“越吃越咳” 26

选择钙剂学问多 27

服药得当药效提高 28

警惕食物药物相克之害 29

中草药也可引发过敏症 30

报硝酸甘油宜采用坐姿 31

中药处方能否连续使用 31

滥用抗生素将会无药可医 32

肺气肿病人忌服安眠药 32

西药也要忌嘴 33

红霉素片不可研碎服用 34

呕吐慎用止吐药 34

胃痛切莫服止痛片 35

点眼药水有学问 35

高血压患者宜清晨服药 36

氟哌酸——儿童不宜服用 36

你会正确使用外用软膏吗 37

伤湿止痛膏何时贴用好 37

防患未然 40

警惕颈部恶性肿块 40

“防微杜渐”不要忽视微小癌 41

癌症的诱发因素 42

警惕过量饮水易诱发膀胱癌 43

呼吸系统的肿瘤信号 44

警惕扁桃体癌 44

坐着高的人易患前列腺癌 45

警惕残牙癌变 46

医生告诫：要重视胃癌的最初信号 47

颈部肿块不容忽视 48

老人骨痛难忍当心“血癌” 48

中老年人血脂增高的信号——睑黄瘤 49

胃溃疡的预防 50

中老年人的健康隐患——血粘度增高 51

胆囊炎与胆石症的防治 52

警惕肝病的皮肤表现 53

预防心脏病突发五法 55

疼痛——变幻莫测 55

怎样预防风扇病 57

老年人要谨防食道异物梗阻 58

急性心肌梗塞有预兆 59

识别颈椎病有“信号” 59

警惕无症状性溃疡病 60

原因不明的疲劳常是严重疾病的信号 61

当心喉咙发炎致并发症 62

脖子疼痛不该忽视 63

切莫轻视肺结核 64

年轻人也会心肌梗塞 64

中风瘫痪前的预兆 65

寒战是感染性疾病的早期信号 66

警惕饭后发生的胸痛 67

谨防“青紫舌” 67

谨防麻疹并发症 68

慎防寒腿的发生和复发 69

中老年糖尿病要警惕无症状的脑梗塞 70

来自膀胱的糖尿病信号 71

哪些人要防糖尿病 71

警惕糖尿病胃麻痹者 72

预防尿酸值高 73

警惕隐匿性疾病 73

痒——多种疾病的信号 74

低血压也要防中风 75

降脂谨防发生意外 76

必须警惕七类病兆 77

口腔疾病不能轻视 78

脾气变坏莫轻心 79

警惕脑溢血的前驱症状 80

警惕“黑痣”变“恶瘤” 81

鼻臭乃疾病信号 81

晨起养神三分钟可预防中风 82

“早生华发”有可能骨质疏松 83

预防高血压的十字经 84

外科急腹症的“报警信号” 85

当心不是肩病的肩痛 85

食欲旺盛应当警惕 87

气短——多种疾病的信号 87

晨僵——类风湿性关节炎的早期信号 88

眼睛近视怎样早知道 89

下肢发冷——某些疾病的一种症状 90

教师预防“低头综合征”的办法 91

疾病自诊 93

步态与疾病 93

观舌辨病 94

高血压病真假鉴别法 95

察“涕”观色可辨病 95

尿色测病 97

腰痛原因的自我判断 97

五条标准检查是否患牙周疾病 99

牙龈出血原因多 100

耳鸣析因 101

耳部征象——动脉硬化的信号 102

耳道为啥流出有色液体 103

察痰辨病 104

严重疾病的信号——少尿 105

鼾症与健康 106

血尿病人的自我寻因 107

黑便：应注意观察和自我监护 108

自我诊断便血 109

由眼知病情 110

呵欠频频提示疾病 110

自查癌症 111

眼睛——诊断脑疾病的窗口 112

鼻型与癌症有关 112

噩梦与疾病 113

观手知健康 114

鼻子状况可测知人体病症 115

呼吸系统疾病信号——痰 116

观汗可知病 116

面色改变与疾病 117

“人味”与健康 118

血型与疾病 119

从食欲看疾病 120

食后感觉能测病 120

听“咳”辨病情 121

健康的味道闻得出来 122

从肚脐形状看健康 123

根据发热的程度辨病 124

脚“肥”是病 125

心律失常如何辨轻重 125

自我监测健康标准 126

睡眠效率值的自我测定 127

肾虚自测法 127

五脏衰老有特征 128

查查牙齿 129

你会看化验单吗 130

血液颜色与疾病 131

观筋知病 132

“怪汗”是疾病信号 132

额头上的信息 133

医案医话 136

表现各异的老年人冠心病 136

早搏是怎么回事 137

阻塞性睡眠呼吸暂停综合症 138

得了萎缩性胃炎怎么办 139

心前区痛病因多 139

肝炎病毒五兄弟自述 140

胃病是传染病 141

癌症病人补钙危险 142

痔瘘会癌变吗 142

头痛是长脑瘤吗 143

专家说：眼球上也会生癌 144

痔疮与肠道菌群失调有关 145

肿瘤急症知多少 145

肺癌的非肺部症状 146

头痛为何查眼睛 147

食物中毒表现各异 148

哪些疾病易癌变 149

食欲旺盛非无恙 150

预防癌症的首要因素睡眠 151

腰酸背痛是不是病 151

心脏神经官能症引起的胸痛 152

红眼病患者三不宜 153

紧张易患多种疾病 153

腹痛不都是腹内疾病 154

轻、重、差流脑三部曲 155

解除敏感性干咳 156

热度越高并非病情越重 156

哪些人应接种乙肝疫苗 157

蚕豆香与“蚕豆病” 158

不要动辄挂盐水 159

腹痛不要用手压 160

并不罕见的多动腿综合征 160

牙痛未必是牙所致 161

易被疏忽的疾病——颈胃综合征 161

何谓肌肉饥饿症 162

不典型腰椎间盘突出症的表现 163

糖尿病复治失败的原因 164

常眨眼可能由病引起 165

哪些疾病可出现低烧 166

得了神经性皮炎怎么办 166

鲜为人知的凶病——眼中风 167

胸部疾患亦可引起关节痛 168

皮肤苍白不一定是贫血 169

谨防家庭影院综合征 170

考生当心竞技综合征 171

锻炼谨防运动性颅脑损伤 172

急性肾炎为何晨起眼肿 172

腹泻未必是肠炎 173

肝曲脾曲综合征 174

尿意频繁探因 174

几种危险的头痛 175

长期发热咳嗽可致近视 176

尿中无糖的糖尿病 177

血压降至多少最适宜 178

“肺纹理增强”意味着什么 178

晕厥与休克是两码事 179

文明病——嘴破 180

学会区别病毒性感冒与细菌性感冒 181

鲜为人知的缺铁症状 182

结核病能遗传吗 184

心脏发炎了危险吗 184

患慢性咽喉炎必须服抗生素吗 185

多年头痛为哪般 186

警惕相关因素谨防白内障 187

老年斑是怎样形成的 188

红斑狼疮会遗传吗 189

患骨质增生的人能补钙吗 189

病人宜忌 192

肾炎患者不宜吃蛋 192

肾炎病人不宜吃皮蛋 192

肾结石患者应多喝液体吗 193

肾脏病人要注意冬季保暖 193

肾病患者补充蛋白质越多越好吗 194

肝病患者少看电视 195

肝炎患者应向右卧 195

肝硬化病人忌吃粗硬食物 196

肝炎病人不宜食蒜 196

肝病患者宜食发菜 197

提醒肝病患者注意蛋白质的补充 198

肝炎病人吃花生好 199

肝病患者禁什么 199

肝炎肾炎病人吃蛋须知 200

肺癌术后患者宜服芪杞茶 201

癌症病人慎补钙 201

癌症病人可以吃鸡和鸡蛋 202

肿瘤病人可否吃人参 203

癌症病人应否“忌口” 204

癌症病人能不能吃甲鱼 205

糖尿病患者应补充VC 206

糖尿病人越少吃主食越好吗 207

糖尿病人早餐吃干饭好 208

糖尿病人宜常食的蔬菜 208

糖尿病患者勿“限水” 209

糖尿病人不可多食香蕉 210

糖尿病人不可吸烟 210

糖尿病患者切勿浸泡热水澡 211

糖尿病患者宜食黄鳝 211

心脏病人宜多吃菠萝 212

心血管病人吃哪些水果好 212

心血管病患者喝橘皮水有益 213

脑血管病人少吃鹌鹑蛋 213

冠心病人夜间请喝安全水 214

心脏病患者半夜少起床 215

冠心病患者勿饱食 215

心脏病人不宜多食菜籽油 216

心冠病人莫食参 216

高血压患者最好不喝运动饮料 217

甲状腺机能亢进患者慎吃海鲜 217

高血压患者：晨饮一杯蜂蜜水 218

高血压患者宜清晨服药 218

高血压病人十忌 218

高血脂病人睡前五忌 219

溃疡病人服药后应静卧 220

溃疡患者宜多食藻类食物 220

前列腺肥大者慎用扑尔敏 221

胆石症病人绝对禁荤不可取 222

颈椎病患者该睡什么床 222

甲状腺肿大患者能否吃含碘食物 223

癫痫病人不宜过量饮水摄盐 224

多痰患者不宜用镇咳药 224

关节炎患者不宜用铁锅 225

皮癣患者忌用肤轻松软膏 226

支气管哮喘者不宜饮酒 226

胆道疾患为何要忌食油腻 227

青光眼病人不宜多饮水及久留暗室 227

慢性胆囊炎患者如何忌油 228

慢性病患者不宜长期卧床 229

胃病患者吃植物油好 229

慢性中耳炎患者别游泳 230

中风病人宜用三餐“三三”制 231

心脏病患者睡眠时间不宜过长 231

哮喘患者要注意饮水 232

慢支患者忌食腥腻 233

消化道出血患者应分步进食 233

中风患者宜饮茶 234

胆石症患者应注意睡姿 235

感冒初期忌食西瓜 235

哮喘患者不宜吃甜腻食品 235

秋季糖尿病人应注意脚部的保养 236

颈椎病人选择何种睡姿 237

高血压患者请少说多听 237

关节炎患者要补铜 238

脾胃疾病的五宜五戒 239

甲状腺肿大能吃海带吗 240

胃病患者不必忌食辣椒 241

出血病人应慎食银耳 241

关节炎病人少吃油 242

腰腿痛病人忌睡躺椅 242

哮喘患者不宜吃味精 243

心功能不全者不宜饱餐 243

胆石症患者宜吃核桃 244

胆肾结石患者三忌 244

褥疮病人慎按摩 245

哮喘患者宜低盐 245

眼疾患者忌食辛辣 246

胃病患者宜少吃稀饭 247

无症状澳抗携带者慎饮酒 247

小儿咳嗽的饮食宜忌 248

老人诊室 251

老年人不可忽视早餐 251

警惕老年人食欲旺但吃不胖 251

警惕老来胖 252

老人谨防“偏食综合症” 253

老年人吃东西为啥不香 254

老人不必望荤生畏 254

老年痴呆的高危诱因——吸烟与饱食 255

老人贪吃为哪般 255

老年腹胀者请注意 256

冷饮与老年性疾病 257

老年人用药应慎重 258

老年人应慎用或不用的药物 259

老年人不宜长期用奶补钙 260

老年人用药重视个体化 260

老年人且莫滥打“吊瓶” 261

老年人患癌症的特点 262

中老年人警惕鼻部皮肤癌 263

老年人醒后不宜马上起床 264

老年人睡眠时间不宜短 264

老年人睡眠窒息不容忽视 265

老年人失眠及心理调整 266

老年人入睡头痛综合症 268

老年人夜间易醒及对策 268

谈谈老年人的眩晕 269

老人怎防直立位低血压 271

老年人如何保养眼睛 271

老年人应学会自查脉搏 273

老年人保留余牙好 274

老年人牙齿酸痛怎么办 274

老年人耳鸣的简易疗法 275

人老了，别拿耳背不当病 276

老年人鼻出血应当警惕 277

老人怎样护足 278

老年人长期腰腿痛会不会瘫痪 279

预防老年痴呆起始于中年 280

谨防老年低温症 280

老年干燥症的防治 281

几种老年病的脐疗法 283

老人打盹有益健康 283

小小老年斑也可酿大祸 284

老年人有痰排不出怎么办 285

老年人渐瘦是正常衰老吗 286

老年腰腿痛的家庭沐浴疗法 286

中老年人应定期测血压注意无症状高血压 287

中老年人心动过速怎么办 288

老年人不宜“仰脖” 288

人到老年“三不要” 289

老年人体重下降原因九种 290

老年人少剧烈活动颈部 291

老年人舌痛是何因 292

老人病后防“食复” 293

老年人与残余尿 294

老年人怎样预防巨幼细胞性贫血 295

老年人应该体检哪些项目 296

老年人血钙高不可忽视 297

老年人护目种种 298

老年人情绪不稳应补钙 299

老年人抽搐原因 299

老年人长期卧床须防肾结石 300

老年人的脾气与疾病 301

老年人一般性病变性心理变化 302

老年妇女常见的急腹症 303

老年多动症 303

老年人骨痛别大意 304

老年人为何易患多视症 305

人到老年需防缺铬 305

老年人呼吸困难的识别 306

老年人缺水易患白内障 307

老年人为何喋喋不休 308

老年皮肤常见的斑斑点点 309

老年性白内障病人的调养 310

老年糖尿病患者谨防“低血糖偏瘫” 311

老年人不宜常服鱼肝油 311

中老年男性下蹲小便好 312

警惕，中年妇女易患胆石症 315

护花使者 315

女性脸上的斑点与健康 316

沙眼可导致不孕 316

女性保健功——揉腹 317

妇女更年期需防糖尿病 318

女人五种不能忽视的变化 319

“瘦女”也可变丰满 320

职业妇女更应关注生殖健康 321

女性抗衰老：36岁是关键 322

女性情绪压抑易患乳癌 322

女性为何易疲劳 323

二尖瓣脱垂综合征 324

甲状腺机能减退 324

帕金森氏病 325

多发性硬化症 325

女性生理期与视力 326

为谁憔悴损芳姿 327

单身女子谨防性心理综合征 328

女性能患前列腺疾病吗 328

女性病理性低烧探因 329

女子弯腰后突发腹痛莫大意 330

绝经妇女莫一味补钙 331

妇女更年期心血管病的防治 331

子宫肌瘤的“最后归缩” 332

偏头痛偏爱女性之谜 333

女性入睡前的准备 334

妇女经期莫捶腰 334

女性失败的五大心理障碍 335

女十们，当心人你上的“挎包病” 336

乳晕色深要当心 337

预防产后发胖 337

女性侧卧好 338

哪些人不宜放环 339

职业女性的保健 339

女性一生须防贫血 340

为何女性心理异常多于男性 341

哺乳妇女如何防止颈背酸痛 342

键美你的腰 343

妇女谨防“病态性懒惰” 343

患病妇女怎样避孕 344

产妇宜选用的调养药粥 345

产后不能束腰紧腹 346

女性冬天如何保养 347

妇女更年期食疗四法 348

容易发生癌变的五种妇女病 348

女性有3个阶段不宜吃素 349

食用豆制品可预防子宫癌 350

妇女更年期的饮食调养 350

产妇吃蔬菜的选择 351

产后多汗非病态 352

停经前妇女多吃黄豆 352

预防人工流产后的月经失调 353

产妇不宜过多吃鸡蛋 354

随月经而来的肺部疾病 354

少女为何易颜面潮红 355

女孩何时开始戴胸罩 356

女孩慎用爽身粉 357

少女需看“妇科”的十大征兆 357

少女保健三不宜 358

老年妇女慎戴金饰品 359

中年女性如何面对心理压力 360

更年期女性何时取环为宜 361

中年女性应学会心理调适 361

老妇需防“老妇病” 362

女士多吃橙预防胆囊炎 363

解馋，女性排遣情绪的途径 364

黄褐斑的食疗 364

高考期间如何避开月经期 365

暑天坐月子的学问 366

甲亢！中年女性的多发病 367

多吃白菜可防乳癌 368

中老年妇女突然“发福”须警惕 368

妇女腹痛的自我鉴别 369

健康妈妈 372

孕妇多吃莴苣有助胎儿脊髓发育 372

孕产妇的口腔保健 372

孕妇饮食不当易生畸胎 373

孕期针对性进食遗传缺陷可矫正 375

孕妇不可忽视补铁、叶酸和钙 376

孕妇勿食海带 377

孕妇挑食殃及胎儿 377

孕妇吃兔肉孩子会得兔唇吗 378

妊娠呕吐的饮食疗法 379

孕妇吃瓜果悠着点 379

妊娠早期不宜食罐头食品 380

怀孕妇女多吃香蕉 381

母亲吃斋孩子痴呆 382

孕妇少吃高脂食物 382

孕妇忌饮可乐型饮料 383

孕妇可吃人参桂圆汤否 383

妊娠疼痛知多少 384

孕妇忌触猫粪 384

孕妇在炎夏时应注意什么 386

孕妇慎服维生素B6 386

孕期鼻出血怎么办 387

何为妊娠肝内胆汁郁积症 387

妊娠期间感冒用药要适当 388

孕妇临产“五忌” 389

孕妇慎用止咳药 389

足月孕妇应防仰卧位综合征 390

孕妇能接种疫苗吗 391

产前宜凉，产后宜温 392

冬令进补孕妇当慎 392

适量摄入锌可减轻分娩痛苦 393

从“瓜熟自落”谈过期妊娠 394

孕妇忌用哪些中药 395

心脏病患者孕期的自我保健 395

孕妇能否服人参 396

母亲怀孕态度影响孩子健康 397

孕妇慎用维生素 398

恬静是最佳的胎教 398

孕妇须防轻微触电 399

孕妇能接触电脑吗 399

妊娠呕吐不一定是坏事 400

孕妇过多摄入鱼肝油和钙对胎儿不利 401

孕妇勿忘防治贫血 401

孕妇勿擦清凉油 402

可爱宝宝 404

如何为小儿煎服中药 404

儿童不宜过量食鱼干 405

婴儿慎用中草药 406

新生儿不宜无病服药 407

新生儿发烧不宜酒精擦浴 408

足心敷药可治病 408

小儿发烧不宜吃蛋 409

儿童不宜常吃葡萄糖 409

周岁内婴儿不宜注射丙种球蛋白 410

牛乳喂养的婴儿需早期补锌 410

小儿发热时忌吃两类食物 411

哪些儿童不能打预防针 411

小儿“暑热症”别滥用抗生素 413

鱼肝油可治婴儿呛奶 413

小儿宜用小儿专用药 414

周岁内婴儿不可喂蜂蜜 415

婴幼儿不宜长期服用鱼肝油 416

莫给婴儿喂蛋清 416

儿童腰痛不可掉以轻心 417

小儿咳嗽的饮食宜忌 418

乳牙对身体健康的影响 419

及早发现小儿肝炎征象 420

儿童“神经性呕吐” 421

健康儿童勿乱补 422

小儿鼻腔异物的防治 423

孩子“胃痛”查查肝胆 424

儿童驱虫 秋天为宜 425

如何预防小儿肥胖 425

小儿肝大并非都是病 426

儿童贫血及治疗 427

儿童睡眠不足可导致近视 428

冬春易误诊的几种小儿疾病 429

小儿斜颈不宜按摩 430

小儿打鼾是病态 430

留意孩子放屁 431

先天性畸形矫治的最佳时机 432

为何小儿四肢红肿热痛 433

婴儿缺铁微笑少 434

如何防治小儿低血糖 434

儿童要不要补铁 435

寒冬防婴儿“中暑” 435

冬季谨防小儿软骨病 436

孩子口吃应早治 437

春防小儿“三疹” 438

什么样的儿童要戴眼镜 439

婴儿器声辨疾病 440

婴儿大便异常的对策 440

小儿尿白是何因 441

夏季小儿易患哪些耳病 442

莫给儿童掏耳 443

小儿呕吐不是小事 443

易使婴儿致残的凶手 444

小儿为何夜间摇头 445

过分保护是小儿多病之源 446

小儿发热四肢凉 446

新生儿也会患胃溃疡 447

小儿反复呼吸道感染与脚“失暖”有关 448

患皮肤病的儿童不宜喝饮料 448

谨防小儿胸廓畸形 449

宝宝饥饿也会腹泻 450

儿童“沙土皮炎” 450

小儿感冒需防中耳炎 451

小儿肚子“抽筋”怎么办 452

儿童不长高应防高血压 453

儿童常患感冒须警惕先天性心脏病 453

善待小儿“血管痣” 454

儿童孤独症与营养有关 455

小儿哮喘能不治而愈吗 456

吃粗粮可提高儿童智商 456

小儿饮食“九忌” 457

吃蒸苹果可治小儿腹泻 458

孩子晚餐应吃多少 459

孩子吃什么能长得高 459

宝宝饮食中的微量元素 460

婴幼儿吃得偏多会导致营养不良 460

喂食婴儿防过咸 461

小儿营养状况的肉眼判断 462

高蛋白早餐有益于儿童的智力 463

儿童饮食“三多”“二定”“一少” 463

要注意孩子的口袋卫生 464

幼儿宜多吃莴笋 465

婴儿不宜多食粥 465

小儿厌食应少食味精 466

小儿不宜多吃菠菜 466

婴儿营养过剩易成平足 467

新生儿头灰宜早除 467

宝宝睡后宜熄灯 468

婴幼儿不宜使用电热褥 469

电子游戏与儿童高血压 469

常给婴儿按摩可减少疾病 470

儿童看电视应限制每天2小时内 471

搂孩子睡觉有害无益 471

被动吸烟儿童体内毒素含量大 472

宝宝度夏应注意什么 472

新生儿拍照莫用闪光灯 473

口吃的预防和矫正 474

您孩子的体重身高正常吗 475

儿童饭前最好喝点水 476

婴幼儿不宜穿毛衣 476

婴幼儿肺炎的护理 477

别让孩子睡懒觉 477

孩子有蛔虫的观察法 478

宝宝应穿背带裤 478

不宜过分逗笑婴儿 479

小儿爬行益智 479

让婴儿听到父母的心音 480

户外活动可促进儿童智力发展 480

小心养护婴幼儿面部皮肤 481

幼儿不宜过早学写字 481

婴儿卧资须讲究 482

小儿规律排便可防感冒 483

少儿不宜有咳就止 483

小儿“侧视”不是病 484

为什么有的孩子“吃饭不长肉” 485

小孩摔倒后不可轻视 486

婴儿内衣勿用洗衣粉洗 487

治儿童夜惊有新招 487

玩具过多影响儿童神经发育 488

刺激婴儿脚心有利孩子学步 488

幼儿鼻子捏不得 489

怎样让孩子睡得香 489

影响儿童智力的危险变量 490

盛夏不宜给幼儿剃光头 490

婴幼儿晒太阳之法 491

“尿不湿”易导致小儿遗尿 492

孩子为什么胆小 492

儿童弱视需重视 493

摇晃婴儿很危险 494

“沙星”，孩子的克星 495

注意一下孩子的脊柱 496

小儿身体不适的日常表现 497

儿童保健在九月 498

后记 500