西藏之旅PDF电子书下载

概说西藏 8

献受哈达的礼仪 8

西藏之旅 魅力无穷 8

西藏主要旅游公司、国际旅行社 9

雪域高原 风光无限 9

旅游常识(衣食住行小常识) 10

古迹名胜 无处不在 12

民族文化 独具风采 14

旅游事业 方兴未艾 16

正视高山反应 16

中国西南航空公司驻国内外营业机构 17

进藏出藏 陆空通畅 19

关于高原旅游常备药 22

西藏的四大旅游区 22

南线：漫游日光城 24

概说拉萨 24

海外游客入藏须知 24

西藏自治区旅游质量监督管理所 25

中国旅游紧急救援协调机构 25

高原摄影小知识 26

有关航班参考票价表 26

拉萨市常用电话 27

中国西南航空公司驻蓉城售票点 27

西藏驻成都办事处售票点 29

中国西北航空公司有关联系电话 29

从贡嘎机场到拉萨 30

礼俗常识 30

拉萨游览指要 30

医疗服务机构 31

布达拉宫巡礼 33

西藏自治区旅游局驻国内外办事处 33

内地西藏宾馆 37

拉萨的旅游服务 39

宗角禄康(龙王潭) 43

药王山 44

关帝庙 46

大昭寺 46

长途汽车站、出租汽车公司 46

禁忌常识 52

市区交通 53

八廊街 53

小昭寺 54

罗布林卡 55

西藏博物馆 57

哲蚌寺 58

色拉寺 60

各专区驻拉萨办事处 60

长途旅行指南 60

热振寺 63

有关航线飞行时间表 63

拉萨市气候 64

路线设计 66

西藏传统手工业工艺品 66

东南线：雅砻文明发祥地之旅 66

山南地区概览 67

山南地区旅游机构 67

山南旅游指要 68

多吉札寺与杰德秀镇 68

桑耶风景区 69

西藏大众名食 69

拉萨至山南各地客运里程及票价 70

赛马会·赛马节·跑马射箭节 72

山南地区相关里程(公里) 75

山南气候特征 75

雅砻河风景名胜区 76

雍布拉康--西藏历史上第一座宫殿 77

昌珠寺--西藏历史上第一座佛殿 78

西藏部分常见人名及含义 78

山南部分景点门票价格(RMB) 80

早期吐蕃赞普宫殿--青瓦达致宫 80

藏王墓 81

专线旅游包车参考价(2000年) 81

圣湖景区 82

柽柳墙 82

桑日的胜迹 83

磕长头 84

曲松：拉加里访古 85

加查：亲临暗示奥义的圣湖 86

阿嘎 86

2000年山南地区重要节日 87

加查--林芝 89

西南线：攀登珠穆郎玛之旅 92

路线设计 92

前藏到亚东的古道 93

日喀则旅游机构 93

羊卓雍湖景区 93

西藏文学艺术 94

中尼公路简介 95

桑丁寺 95

羊湖电站 95

江孜怀古 96

住在江孜 96

拉萨--日喀则等地客运里程及票价 101

西藏民歌 101

南尼寺、南尼村与《朗萨姑娘》 101

从江孜到亚东途中 101

多庆湖--帕里一下司马 102

浏览亚东 102

后藏有关公路里程(公里) 103

日喀则地区概览 104

后藏旅游指要 105

后藏古城日喀则 105

班禅额尔德尼的驻锡地--扎什伦布寺 107

饭店 107

住在日喀则 109

藏族格言 110

食宿在萨迦 111

元代名刹--夏鲁寺 112

西藏民歌 113

第二敦煌--萨迦寺 113

仰望地球之巅--珠穆朗玛 117

定日珠峰宾馆 117

从绒布寺仰望珠峰 118

冰塔林 119

登山探险者须知 119

珠穆朗玛峰国家级自然保护区 120

樟木镇 121

专线旅游包车参考价 122

西线旅游：登上“世界屋脊的屋脊”阿里 124

路线设计 124

阿里地区旅游机构 125

阿里概览 125

阿里旅游指要 126

萨嘎--普兰-札达--狮泉河 126

神山圣湖 127

有关里程(公里) 127

神山冈仁波齐峰 127

滇藏公路简介 128

圣湖玛旁雍错 130

普兰县城 132

普兰宾馆 132

古格王朝遗址 133

风干肉 136

东嘎、皮央洞窟 136

扎达土林 137

托林寺 137

狮泉河镇 138

措勤--改则--革吉--狮泉河 139

狮泉河饭店 139

狮泉河至各地里程 139

阿里岩画 140

丝绸之路的重要通衢--日土 140

班公湖 141

日土县岩画 141

翻越界山大坂到新疆叶城 142

新藏公路简介 143

北线旅游：走向世界上最大的自然保护区 147

西藏气象谚语 147

天降石 148

青藏线沿途景观指要 148

活佛转世第一寺--楚布寺 148

藏族谚语 150

雪山下的地热奇观 151

当雄 152

镶嵌在藏北高原的巨大翡翠--纳木错 153

藏北气候特征 153

那曲镇 154

与羌塘牧民欢度传统金秋盛会 156

那曲地区旅游机构 156

唐古拉山麓的桂林山水 157

黑阿公路里程 157

格尔木 158

翻越唐古拉 伸手把天抓 159

领有多项“世界之最”的羌塘国家级自然保护区 160

青藏公路简介 160

羌塘西部神游 161

黑阿公路沿线景观概览 162

挺进无人区 163

青藏公路沿线海拔高度 163

青藏公路里程 163

申扎--鸟类的王国 164

羌塘初升的太阳--尼玛 164

象雄时期的古堡遗址 165

黑昌公路里程 167

黑昌路上 167

东线：雅鲁藏布大峡谷之旅 170

路线设计 170

川藏公路沿线景观概览 171

藏传佛教格鲁派的根本道场--甘丹寺 171

止贡噶举派的主寺--止贡寺 173

甲玛沟与甲玛王宫 174

米拉山与工布服 175

冬虫夏草 175

西藏的江南--林芝 177

高原明珠--八一镇 178

世界第一峡--雅鲁藏布大峡谷 180

沟通神灵的御风使者--风马 183

徒步考察雅鲁藏布大峡谷 186

通麦纪行 188

易贡--“称心如意”之地 189

“西藏的瑞士”--波密 190

藏传佛教 190

察隅：不是江南，胜似江南 191

昌都地区--藏东的富饶宝地 192

西藏主要城镇海拔高度 192

西藏主要山峰海拔高度 192

藏红花 193

从然乌到邦达 194

芒康和盐井：通向川西、滇西北的咽喉 194

邦达机场 194

川藏公路简介 195

滇藏公路区间里程 195

藏东重镇--昌都 195

强巴林寺 196

红景天 196

卡若文化遗址 197

川藏、滇藏公路相关区间里程 197

2000-2005年西藏主要传统节庆时间表 198

藏历新年 198

西藏其它传统节日 199

藏历小知识 200

酥油灯节 201

沐浴节 202

雪顿节(藏戏节、展佛节) 203

进藏航班时刻表(2000年春) 206

西藏至各地航班时刻表(2000年春) 207