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第一章 知己知彼 量体裁衣 1

第一节 关注就业 2

一、了解就业形势 2

二、树立就业意识 3

三、转变就业观念——从理想职业到现实状况 4

四、端正就业态度——从消极等待到主动出击 5

五、掌握就业方法——从盲目求职到合理规划 5

六、调整就业心理——从自大自卑到正确定位 6

第二节 认识自我 7

一、认识自我——求职的前提 7

二、全面总结，整理硬条件 8

三、深度挖掘，加强软实力 10

四、关注细节，提升竞争力 13

第三节 了解企业 14

一、企业叹息找不到合适的人才 14

二、企业需要怎样的新人 17

三、企业需要大学生应重点培养的基本能力 20

第四节 人职匹配 21

一、现代人才测评的理论依据：人职匹配理论 21

二、大学生求职定位的现状 22

三、求职定位应注意的问题 23

四、适合的才是最好的 24

第二章 主动出击 直面就业 28

第一节 做好职业选择 29

一、就业渠道分析 29

二、国家公务员报考指南 31

三、选调生报考指南 34

四、大学生服务基层的主要项目计划介绍 36

五、研究生考试指导 45

六、出国留学指导 46

第二节 把握实习机会 47

一、认识实习的意义 47

二、寻找实习的机会 49

三、体现实习的价值 50

第三节 制作个人简历 51

一、简历的作用 52

二、简历的类型 52

三、简历的主要内容 53

四、简历模板 54

五、编写简历的技巧 55

六、网上求职与电子简历、视频简历 59

七、简历投递方法 61

第四节 掌握面试技巧 62

一、面试前的准备 62

二、面试的基本模式 64

三、面试的一般程序 65

四、面试礼仪 66

五、面试交谈 67

六、面试常见问题及应答技巧 68

七、成功面试的“四忌” 69

第三章 调整心态 从容面对 72

第一节 正视就业失利 73

一、就业失利的原因 73

二、用人单位需要什么样的毕业生 76

三、就业成功的关键在自己 79

四、就业过程中的一些准备工作 80

第二节 慎用违约权利 86

一、签约后毕业生享有的权利和应承担的责任与义务 86

二、违约的一般步骤 87

三、违约的性质与影响 87

四、如何避免违约——构建四位一体的社会诚信监督体系 89

五、跳槽的艺术 90

第三节 调试求职心理 94

一、大学生中常见的几种不健康的择业心理 95

二、培养正确的择业心理，首先要改变观念，认清形势 96

三、择业过程中的心理调适 97

四、选择基层，选择成功 99

第四章 学会自保 恪守诚信 102

第一节 讲求就业诚信 103

一、高校毕业生缺失就业诚信的具体表现 103

二、高校毕业生缺失就业诚信的原因剖析 109

三、加强和提高大学生就业诚信的对策研究 113

第二节 识别求职陷阱 115

一、骗子手段层出不穷 求职陷阱五花八门 116

二、求职注意事项 121

第三节 保护正当权益 121

一、涉及的法律概念和专有名词 122

二、新劳动合同法解读 127

第五章 自主创业 奋斗成才 137

第一节 了解创业内涵 138

一、创业的内涵 138

二、创业的特征 139

三、创业的意义 139

四、自主创业在我国的发展历程 140

第二节 分析成功创业因素 142

一、创业环境 142

二、创业者的素质 146

三、创业项目选择 149

四、创业资金来源 151

五、防范创业风险 152

六、避免创业误区 153

第三节 掌握创业程序 154

一、做好心理准备，理性创业 154

二、进行市场调查，确定创业项目 154

三、制订创业计划，筹措资金 155

四、组建创业团队，建立管理制度 156

五、选择创业形式 156

六、登记注册 157

第六章 转变角色 迎接挑战 162

第一节 实现从学生到职业人的角色转变 163

一、角色转变的意义 163

二、学生角色与职业人角色的区别 164

三、学生角色向职业人角色转变的阶段 165

四、角色转变对大学生职业成功的意义 166

五、影响大学生角色转变的因素 167

六、完成角色转变要迈过的四道“门槛” 169

七、塑造良好的职业素养 171

八、要注意的细节问题 172

第二节 祝你成功 175

一、加强学习，尽快成熟 175

二、深入实际，深入群众 176

三、勤于实践，勇于实践 176

四、艰苦奋斗，自强不息 177

附录 179

附录A 毕业流程 179

附录B 国内主要人才网站一览表 184

附录C 高校毕业生就业文件法规要点导读 186

附录D 《普通高等学校毕业生就业工作暂行规定》（节选） 188

附录E 《中华人民共和国劳动合同法》 192

后记 205