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目录 1

引论修养之中的逻辑 1

第一章稳住零的心态 8

——品德结构的对立统一律 8

一、品德与道德：一体两面 8

§1．道理、道德、道路 8

§2．唯道是从的“德” 14

§3．人格的维度与龙子论 19

§4．品德的维度 24

§5．三位一体：真善美 28

二、性善与性恶：一产生二 31

§1．一分为二并非一切为二 31

§2．莫失尊严，不要寻觅 35

§3．维护权利，不要做茧自缚 37

三、善：美德的逻辑起点 40

§1．八十八字箴言与四连环 40

§2．幸福＝内外大和谐 43

§3．以史为鉴，明辨善恶 45

§4．把一切化为零 48

附：辉煌的零 57

四、骨气：善良与刚正的融汇 60

§1．善——善良——圆善 60

§2．侠骨柔情，相反相成 62

§3．慧芳——燕子——罗纲 63

五、勇气：坚毅与稳重的渗透 65

§1．为人正而硬，做事软磨硬 65

§3．朋友，请你留下来 66

§2．不以其力，而以其功 66

六、豪气：自信与谦虚的贯穿 68

§1．多想好中坏，力争坏变好 68

§2．且说北京亚运会上的金牌 69

§3．君子和而不同 70

七、才气：机敏与远见的依存 71

§1．近看同求异，远看异求同 71

§2．机智与不相容问题 74

§3．简化序化趣味化 77

§1．刚柔相济，外圆内方 79

八、太极生两仪：刚与柔 79

§2．度、尺度、风度 80

§3．四个公式和四种方法 83

第二章升华、零态的阶程 86

——修养过程的量变质变律 86

一、品德规范应有四大特点 86

二、一格两式修养多用表 89

三、一二一地前进 93

四、注重总结的实践法 95

§1．纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 96

§2．不要老是忙，而要忙到老 97

§3．大小、断续、分合 98

五、冲破沉寂的陶冶法 100

§1．琴棋书画，趣之高雅 100

§2．三十二幅对联 101

§3．顺其自然：好好好 105

六、乐于自责的超然法 107

§1．轻松地对待自己，严肃地对待矛盾 107

§2．安详：宝中之宝 111

§3．谈笑中领悟，自贬中升华 115

七、孕育奇迹的坐忘法 118

§1．性命双修非须静 118

§2．信不信由你 120

§3．《正气歌》的启示 122

八、修养的四原则 124

§1．零的启示：德源于道 124

§2．太极图外话刚柔 126

§3．办事八思，克己制胜 128

§4．“自然而然”出奇迹 130

第三章完成零态的回归 133

——修养境界的肯定否定律 133

一、关于人生的种种划分 133

§1．生理与心理兼顾的标准 133

§2．道家与佛家的修炼层次 135

二、人生的四个优势 137

三、出生年龄与社会年龄 138

§1．让人尊敬？令人尊龄 138

§2．生存为自己，追求为理想 140

§1．柔润—刚烈——柔韧 141

四、四个否定之否定 141

§2．快乐——欢乐——天乐 143

§3．质朴——文饰——返朴 145

§4．感性——理性——悟性 147

五、朦胧期的质朴 150

§1．清水芙蓉无雕饰：论朴实真诚 150

§2．蓝天无惧品自高：论自爱自卫 151

§3．难得终生无悔恨：论惜时自强 153

§4．令人难忘是行动：论行重于言 154

§5．威严并非在职位：论不卑不亢 155

§6．书到用时方恨少：论好学不倦 157

§7．回头一笑最风流：论以问促思 158

§8．日出日落都辉煌：论善始善终 160

六、奔放期的豪迈 161

§1．勇攀人生第一峰：论尽职报国 161

§2．真理本身像阳光：论求实务实 163

§3．标新立异二月花：论创新不止 164

§4．留下一座大观园：论错一警十 166

§5．走出迷宫天地宽：论不怨不悔 167

§6．常使英雄泪满襟：论戒骄戒躁 169

§7．唇枪舌剑凭胆识、论以理服人 171

§8．多全齐美为上策：论统筹兼顾 174

七、从容期的大度 176

§1．秦皇不在长城在：论容人并存 176

§2．喜笑怒骂气吞虹：论当仁不让 177

§3．一腔热血勤珍重：论坚贞不渝 179

§4．山崩于前不动色：论处险不惊 180

§5．千古之下思侯赢：论不吹不装 182

§6．说是不香却更香：论推功揽过 183

§7．柳暗花明又一村：论以变应变 185

§8．远虑才能无近忧：论居安思危 188

八、超脱期的睿智 188

§1．不为浮云遮望眼：论大公克私 188

§2．终生勤俭是刚正：论大善至朴 190

§3．丈量山河难计寸：论大勇若呆 191

§4．惊心动魄触灵魂：论大义凛然 192

§5．桃花嫣然出篱笑：论大音无声 193

§6．战胜自己苦何来：论大德无功 195

§7．返巧归拙才更难：论大巧若拙 196

§8．人生自古谁无死：论大释如归 198

第四章永葆零的场能 202

——生命价值的收支守恒律 202

一、好心与好报之分解 202

§1．小善怯善愚善不可取 202

§2．人生报偿的四方面 204

二、总支出≈总收入 205

§1．菱形图示与定理证明 205

§2．公平中的不公平 208

§1．种瓜得瓜，种豆得豆 213

三、善恶有报的三种周期 213

§2．不是不报，时候未到 214

§3．与“道”对抗，在劫难逃 215

四、善的错位：软弱症与狭私症 217

§1．死要面子活受罪 217

§2．为了小利忘了本 218

§3．心眼太小见识浅 219

§4．只要有奶就叫娘 219

§1．想起风来就是雨 220

五、勇的匮乏：专断症和优柔症 220

§2．粗细不辨气特硬 221

§3．树叶掉了赶紧跑 221

§4．风声大来雨点小 222

六、信的畸变：骄狂症和自卑症 223

§1．头重脚轻根底浅 223

§2．对下白眼对上舔 224

§3．站在人堆猫着腰 225

§1．仨瓜两枣算得精 226

七、智的失调：油滑症和浮华症 226

§4．不许别人半点红 226

§2．心赛辣椒嘴赛蜜 227

§3．刀枪不入死心眼 228

§4．办事专爱一阵风 229

八、功过得失，人民评说 230

§1．终极关心：真善美的统一 230

§2．全书的概念递归和逻辑思路 233

附：学生修养歌 235

后记 239