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我是怎样打破世界纪录的
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我是怎样打破世界纪录的PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:6 积分如何计算积分?
  • 作 者:(朝鲜)申金丹著;尹成根译;黄海校
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:1965
  • ISBN:7015·1288
  • 页数:45 页
图书介绍:
《我是怎样打破世界纪录的》目录

从力量训练着手 2

突破共和国纪录 7

三倍以上的训练量 22

关键在于培养速度和速度耐力 31

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