日本日常健身秘诀PDF电子书下载
- 电子书积分：9 积分如何计算积分？
- 作 者：（日）大治晶誉著；王武译
- 出 版 社：哈尔滨：黑龙江人民出版社
- 出版年份：1988
- ISBN：7207007957
- 页数：152 页
图书介绍：
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《日本日常健身秘诀》目录
第一章 使自己比别人更健康的方法 1
第二章 永葆青春预防衰老的方法 19
第三章 增强体力防止劳累的方法 40
第四章 从治疗脚癣到防治心脏病的方法 59
第五章 有益健康的性知识 78
第六章 用营养维持健康的饮食知识 93
第七章 吸烟、饮酒、睡眠的日常生活知识 111
第八章 减肥、变漂亮的美容方法 138
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