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懒惰PDF电子书下载

电子书积分：9 积分如何计算积分？
作者：（美）温迪·瓦瑟斯坦著
出版社：北京：生活·读书·新知三联书店
出版年份：2008
ISBN：9787108028464
页数：152 页

图书介绍：本书介绍了懒人的饮食、锻炼、工作的方式，通过对生活中懒惰现象的嘲弄，讽刺了美国在文化和政治上的懒惰。

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《懒惰》目录

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编者的话 9

序言 13

第一部分懒惰缘何行之有效 25

第一章懒惰方案 27

第二章现身说法 39

第三章懒惰简史 49

第四章懒惰会改变你的人生 61

第二部分怎样成为懒人 69

第五章预备工作 71

第六章欢迎进入懒人境界 79

第七章第一阶段：开始 87

第八章第二阶段：适应 93

第九章平稳期 101

第十章维持期 107

第十一章医学新发现：懒惰是通向健康之路！ 117

第十二章稍事停顿 133

第十三章超懒人 137

附录 145

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