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第一章 素质教育与心理内化论 1

一、心理内化论 1

二.素质教育与心理内化论的关系 3

第二章 心理素质 5

第一节 心理素质是人的素质结构的核心因素 5

第二节 现代教育观与心理素质 8

第三节 心理素质的结构--功能模型 10

第三章 心理素质教育 13

第一节 心理健康与学生全面发展的统一 13

第二节 心理素质教育的地位和作用 15

第三节 心理辅导的基本原则 19

第四节 心理品质培养的主要途径 21

一、建立和健全学校心理教育的目标体系 21

二、重视对学生心理素质的科学测试和综合分析 22

三、学校心理教育实施的途径和方式 22

第五节 心理品质培养的实用方法 25

第四章 学生的心理问题 28

第一节 中学生的心理问题 28

一、中学生心理异常的表现形式 28

二、中学生常见的心理障碍 31

三、中学生心理障碍产生的原因 32

第二节 优等生的心理问题 34

一、优生的消极障碍心理 34

二、优等生心理障碍的行为表现 37

三、优等生心理障碍的特征 38

第三节 中、差生的心理问题 42

一、“中等生”的心理障碍及疏导 42

二、后进学生的几种心理障碍 45

第五章 学生心理问题的种类及对策 48

第一节 中学生的心理负荷及其调节 48

第二节 自卑心理的矫正 52

一、自我否定意识对个人心理的影响 53

二、中小学生形成自我否定意识的主要原因 53

三、矫治学生的自卑心理，要注意以下几方面的工作 54

第三节 自卑心理转化的“剪刀式”技能迁移法 55

第四节 抑郁心理的矫治 58

第五节 孤僻个性的矫正 59

第六节 初中女生的孤独感矫正 60

一、建立平等的师生关系 61

二、强化自我教育 61

三、创造优美的生活环境 62

四、重视发展学生间的友谊 63

第七节 自尊心太强的矫治 63

第八节 “自我牵连倾向”的矫治 64

第九节 异性社交恐惧症的矫治 66

第十节 中学生心理挫折的消除 67

一、心理挫折的表现方式 67

二、消除学生心理挫折的方法 69

第十一节 中学生承受挫折能力的培养 73

一、心理挫折的原因 73

二、经受挫折的承受能力培养 74

第十二节 挫折的心理防御机制 76

第十三节 克服受挫折心理的方法 77

第十四节 克服中学生的逆反心理 79

一、中学生逆反心理的特点 79

二、产生逆反心理的原因 81

三、学生逆反心理的类型和抑制方法 82

第十五节 诱发和形成中学生逆反心理的客观刺激 84

一、否定的态度 84

二、片面的评价 85

三、单调的方式 85

四、过度的强制 85

五、错误的教育方式 86

六、不相容的心理 86

七、特殊情境中的偶发刺激 86

第十六节 激发和培养羞耻心 87

一、激发儿童对卑鄙行为的愤慨，进行情感“迁移”，引发羞耻心 87

二、运用集体的力量，内化、深化羞耻心 88

三、躬身实践，升华羞耻心 90

第十七节 中学生不愿“揭短”的心理矫治 91

一、学生不愿“揭短”的原因 91

二、利用舆论的力量 92

三、帮助学生确立正确的友谊观 92

四、激发学生自我教育的愿望 93

第十八节 中学生的从众心理及其矫治 93

一、团体压力，是中学生从众的情境因素 94

二、矫治中学生的从众心理 95

第十九节 中学生自我意识取向失误的矫正 99

一、中学生自我意识取向上三种需要矫正的情况 99

二、自我意识取向的形成氛围 100

第二十节 学生闭锁心理的矫治 102

一、要正确认识自我，建立开放型的个性 102

二、培养良好的心理品质，优化学习方法 102

第六章 学习心理障碍及其对策 104

第一节 学习中常见的心理障碍及消除 104

一、学习中常见的心理障碍 104

二、导致考试失误的心理因素 107

三、学生心理障碍的预防和排除 109

第二节 焦虑及对策 113

一、中学生学习焦虑异常的典型表现 113

二、学习焦虑的形成机制 116

三、焦虑在学习中的作用 118

四、考试焦虑的辅导 122

第七章 学习心理健康的测评 126

第一节 心理健康的标准 126

一、心理健康的鉴别标准，不同的研究者注重点不同 126

二、鉴别学生心理健康的概括化标准 127

第二节 心理素质发展水平的测评 130

第三节 抑郁症自我测评法 132

第四节 中学生气质的自我测评 134