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不再拖拉  教你立即采取行动的7个步骤
不再拖拉  教你立即采取行动的7个步骤

不再拖拉 教你立即采取行动的7个步骤PDF电子书下载

哲学宗教

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  • 作 者:(美)林恩·莱夫利(Lynn Lively)著;唐艳军等译
  • 出 版 社:北京:中信出版社
  • 出版年份:2002
  • ISBN:7800734935
  • 页数:220 页
图书介绍:每个人都会拖拉,都想克服拖拉。拖拉,就是不做事情。但你真的是在拖拉呢,还是在考虑解决问题的方案?本书将教你区别二者的差异!告诉你如何运用适合自己的方式,改掉拖拉的习惯,不再用苍白的理由欺骗自己,实现生活目标。本书的指导下,你可以:¤设想最坏的情形¤明确哪些情况在自己的能力范围内,哪些情况无能为力¤有策略地拖拉从而学会:≈不再浪费宝贵的时间≈走出牘的怪圈≈实现自我成功作者简介林恩·莱夫利是一位广受欢迎的演说家,撰写过很多作品,内容涉及克服拖拉、选择职业场所和清晰思考珠技巧等。她是《管理过剩信息》的作者,还是美国先锋声纳公司的共同创始人。该公司曾因出口业绩受到小企业管理局和前总统布什的赞誉。⊙你是否有不愿打的电话?⊙你是否有不愿着手的任务?⊙你是否瞻前顾后,迟迟迈不出行动的脚步?⊙你是否想不再拖拉,开始踏踏实实地生活?
《不再拖拉 教你立即采取行动的7个步骤》目录

第一部分 拖拉 3

第一章 你是个拖拉的人吗 3

关键问题:你知道自己该做什么吗?知道与否 5

什么是拖拉 6

什么不是拖拉 7

不要庸人自扰 8

你的目标:每天快乐1小时 9

拖拉的标志 10

思考的标志 10

适当拖拉 12

拖拉的理由 12

不拖拉的理由 13

林思的成功法则 14

第二章 不再拖拉 17

成功:让拖拉不复存在 17

成功无需证明:尽可能地创造成功 19

驱散未先成工作的阴云 34

第三章 你为什么拖拉 35

拖拉:都是你的思想在作怪 35

拖拉与优先选择 36

做个表里如一、不拖拉的人 37

心态:成功的秘诀 38

正视恐惧 51

事情可能失败 53

第四章 成功意味着冒险 53

反过来,事情也可能成功 54

最大的危险 55

丧失自尊是为过上一种富有情趣的生活而付出的微小代价 56

想像成功 57

正视最糟糕的情况 58

估计可能性 60

增加成功的机会 63

情绪的影响 66

特殊情况:你无法说“不” 66

触发点 68

激励自己:勇气来自内心 69

还有第二次机会,不要错过 71

第五章 克服惰性:初始者的工作者 73

初始者的工作表:所缺环节 74

成功——祝贺你 95

第二部分 解决问题 101

第六章 决断 101

“应依做的事” 101

“作决定”的定义 103

作决定:一种可以通过训练、掌握技巧而提高的技能 105

你的目标:决断 106

“分门别类”的作用 107

过去的现实 117

第七章 检查什么是已知的 117

专注 118

新视角:只思考,不判断 118

信念:作决定的原始资料 119

分类 120

总结你所知道的内容 132

抓住稿纵即逝的思想 133

第八章 步入未来 137

从今天到明天 137

作决定的波形? 140

展望与可能性 141

你做完了吗? 152

细微之处 153

第九章 克服细节问题 155

表象之下 155

不仅仅是预算约束:事情出错的原因 157

作决定是复杂的过程 158

应有努力的列表 159

回顾总结 170

第十章 采取行动 173

“好”决断 173

行动方法:跳跃式、蹒跚式、运动式 174

判断的艺术 175

战略:行动,应对,不行动 176

运气的作用 180

策略:应对不确定因素 181

集体决策 185

制定行动计划 188

相信自己的判断 189

终于成功了 190

事情结果怎样 191

第十一章 评估结果 193

持续进步 193

评估的时间 194

评估重要性 195

检查结果 196

评估结果 197

事情的发生和原因 199

给自己打分:自我评估测验 200

他人的意见 201

收集数据,走访他人 202

重新工作和道歉 204

变化的作用 205

事情的先结 206

第十二章 享受成功,或总结教训,继续前进 209

享受成功的喜悦 209

吸取教训 211

继续前行 215

第十三章 结束语 217

拖拉者成功指南 218

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