康复是一次旅行PDF电子书下载
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- 作 者:(英)马修·曼宁著;王芳,王龙译
- 出 版 社:北京:中国宇航出版社
- 出版年份:2002
- ISBN:780144485X
- 页数:268 页
图书介绍:马修·曼宁是世界上最富才华的康复大师,他在自己工作和研究的基础上,吸引世界上著名的康复医疗者、医生和医学专家的经验,为我们提供了这本极富创造力的指导书,帮助我们获得最佳的健康、安宁和幸福。他认为情感和环境是取得健康不可缺少的因素,他研究营养、信念和积极思想给人们带来的无穷利益。曼宁的妻子在与癌症的抗争中获得了胜利,受到妻子的鼓舞,曼宁为每一个希望改善健康,克服疾病的人提供了深入可靠的信息和观念,鼓舞着每一个人。本书出版后立即风靡世界,深受欢迎,成为全球最畅销书,享有“态度康复第一书”的美誉。正如世界卫生组织(WHO)癌症项目负责人,皇家医师学会癌症学教授卡罗尔·西科洛博士的评价:“我们必须穿过迷宫找到出路,曼宁为我们提供了一张地图。我强烈地推荐给每一个病人,不管他们得了什么病,还有他们所爱的人都应阅读这本书。”
《康复是一次旅行》目录
第一章 吉格战胜癌症的经历 1
致谢 2
序 挑战癌症的心灵之作 3
自序 这就是健康安慰的实质 6
第二章 我的安慰之旅 11
第三章 免疫系统:人体的国防军 21
第四章 治愈受伤的情感 39
第五章 欢笑、希望和乐观治疗的好处 61
第六章 改变行为方式 93
第七章 压力与健康 113
第八章 应对生活中的压力 129
第九章 你的身体健康状况 159
第十章 健康饮食 189
第十一章 食物与具体疾病 207
第十二章 营养与癌症 221
第十三章 信仰与康复 237
第十四章 为最后之旅作好准备 247
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