本草纲目养生药方精选PDF电子书下载

一、补中益气 1

黄芪 1

白术 2

大麻 4

薯蓣 5

葡萄 6

大枣 8

木耳 10

栗 13

莲藕 14

芡实 16

甘草 17

人参 18

胡麻 20

鳜鱼 23

鳝鱼 23

鸡 24

豕 27

狗 31

牛 32

羊 35

二、补益精血 40

黄精 40

当归 42

芍药 43

地黄 45

牛膝 47

菟丝子 48

麦门冬 49

旋花 50

石斛 51

金樱子 51

枸杞 52

鸡子 55

牛乳 58

人乳 61

水龟 64

鳖 65

麋 66

三、强筋健骨 70

仙茅 70

狗脊 71

络石 72

桂 72

四、补肾壮阳 74

蛇床 74

补骨脂 75

天雄 77

五味子 77

覆盆子 79

巴戟天 80

淫羊藿 81

肉苁蓉 82

山茱萸 83

五加皮 84

韭 85

雄原蚕蛾 87

鳗鲡鱼 87

鱼 88

虾 89

海马 90

雀 91

鹿 92

腽肭兽 95

五、安神助眠 96

酸枣 96

百合 97

柏子仁 98

茯苓 100

龙骨 103

六、健脑益智 104

龙眼 104

远志 105

菖蒲 106

七、聪耳明目 108

菊 108

茗 109

白蒿 111

青葙 112

漏芦 112

枲耳 113

木贼 114

决明 114

地肤 116

瞿麦 116

车前 117

蒺藜 118

石龙芮 119

萆薢 120

芜菁 121

八、美容养颜 122

藁本 122

白芷 122

兰草 123

青蒿 124

茺蔚 125

女菀 126

牵牛子 126

白蔹 127

旋覆花 128

冬瓜 129

李 130

樱桃 131

荔枝 132

庵摩勒 133

牡蛎 133

嘉鱼 134

珍珠 134

九、益寿延年 136

何首乌 136

萎蕤 138

天麻 140

天门冬 141

芝 143

杏 145

蜀椒 147

松脂 149

胡桃 150

海松子 152

女贞子 153

南烛 154

苍术 155

雁 159

熊 159

蜂蜜 160

十、保健药酒 164

附录一 常用中药养生功能分类统计表 176

附录二 古今常用度量衡对照表 224

附录三 养生方剂索引 226