理科学习与职业指导PDF电子书下载

第1章　认识科学教育——收集基础数据　 1

为什么你需要学习某个特定的科学技术专业　 2

哪些人现在从事科技专业学习　 2

科学知识和技能如何帮你走向成功　 4

在你的学校里有哪些可利用的资源　 7

你在多元化世界中的角色　 14

第1章的应用练习　 17

第2章　探索科学——探索你的选择　 19

如何发现让你着迷的事　 20

你需要具备哪些技能才可能在科学技术方面取得成功　 21

你已经具备了哪些能够让你在科技事业上成功的技能　 21

在科技领域中有哪些职业和学习专业　 22

在科技领域中妇女面临哪些障碍　 31

你应如何选择一个具体的科学专业　 33

第2章的应用练习　 34

第3章 自我认知——了解你自己以及你的学习风格　 37

你的初中和高中为你进入理工科大学做了哪些准备工作　 38

是否存在着最好的学习方式　 38

如何确定你的学习风格　 39

了解你的学习风格有哪些益处　 49

如何发掘自我　 53

第3章的应用练习　 57

第4章 目标设定和时间管理——规划你的课程　 61

什么决定你的价值观　 62

如何设定并实现目标　 63

按照优先权的先后顺序为所要做的事排序　 67

为什么延迟执行是个问题　 75

第4章的应用练习　 76

第5章　批判性思维和创造性思维——挖掘出你头脑的力量　 79

什么是批判性思维　 80

批判性思维在科技工作中的重要性　 83

你的大脑如何工作　 83

批判性思维是如何帮助你解决问题、作出决定的　 88

为什么你要转变观点　 92

为什么要制定战略计划　 93

如何在理科学习中提高你的创造力　 94

第5章的应用练习　 97

第6章　阅读和学习技巧　 99

在科技阅读中会遇到哪些挑战　 100

理科学习应该采取什么样的阅读方法　 104

为何要确定阅读目的　 105

PQ3R如何帮助你进行资料阅读　 107

如何进行批判性阅读　 112

第6章的应用练习　 115

第7章　做笔记和写作——利用文字和思想的力量　 121

做笔记是怎样帮助你的　 122

你应该采用什么样的笔记系统　 124

如何快速记笔记　 127

好文笔为何重要　 128

写作的基本要素有哪些　 128

什么是写作过程　 129

第7章的应用练习　 139

第8章　听课、记忆和参加考试——吸收、记住和展示你所学的知识　 143

如何成为一个好的倾听者　 144

如何进行记忆　 145

怎样增强你的记忆力　 146

如何利用录音带帮助你提高听力水平、记忆力以便更好地学习　 149

如何精心备考以赢得好成绩　 150

考试中用什么策略来赢得好绩　 152

标记不同类型的考题　 154

怎样可以从试卷的错误中汲取教训　 160

第8章的应用练习　 160

第9章　在实验室工作——科学研究中的安全问题　 163

什么是调查式的研究　 164

你在试验室中需要哪些设备　 165

学分小时如何转换成实验室小时　 165

怎样做才会增加你的试验成功的机会　 166

为什么注意安全对试验室工作很重要　 167

试验室工作会带给你哪些技能　 168

第9章的应用练习　 170

第10章 怎样与他人交流：欣赏你周围多样的世界　 173

怎么理解和接受别人　 174

你怎样更加有效地表达自己　 180

交流成功的策略　 183

你有什么样的人际关系　 184

如何处理冲突和批评　 185

在团队中你扮演什么角色　 187

第10章的应用练习　 189

第11章　管理好你的职业和金钱——实际资源　 193

怎样规划你的职业生涯　 194

你怎样同时进行工作和学习　 197

对于财务援助你应该知道什么　 202

怎样制定一个计划帮助你管理你的资金　 204

你怎样创建一份有效用的预算　 206

第11章的应用练习　 211

第12章　为未来而改变　 213

如今科学技术面对的主要课题有哪些　 214

你怎么样面对变化　 216

帮助你处理失败和成功　 220

为什么要回报集体和社会　 223

为什么说高校只是毕业学习的开始　 224

你怎么样担负你的使命　 225

第12章的应用练习　 228