8元老少私房菜 老人篇 低脂美食PDF电子书下载
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- 作 者:孙明杰,袁许斌主编
- 出 版 社:沈阳:辽宁科学技术出版社
- 出版年份:2007
- ISBN:9787538151787
- 页数:46 页
图书介绍:本丛书按全家不同的成员为主题分为四个系列,配以营养美味的各色美食,翔实地向读者介绍了各道美食的做法、保健功能、制作窍门、饮食宜忌及一些科学的饮食调养知识。由专业厨师现场制作,专业摄影师实况拍摄,全书图片精美,传达给读者朋友一种崭新的视觉冲击和全新的科学饮食理念。
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《8元老少私房菜 老人篇 低脂美食》目录
低脂美食 4
低脂竹笋鸡 4
红薯芥菜煲 6
春畦绿玉粥 8
西洋参桂圆羹 10
低脂益胃粥 11
酸甜木瓜 12
雪梨南杏盅 14
菊花枇杷养生粥 16
南瓜山药汤 18
甘草银杏汁 20
冬瓜炒海米 22
蜇皮萝卜丝 24
清新芦笋汤 26
松子仁粳米粥 28
西兰花香菇汤 30
洋参桂圆茶 32
杏仁雪耳炖木瓜 33
绿豆芽炒薯粉 34
蜂蜜土豆羹 36
理气健脾茶 38
泥鳅黄芪汤 40
糯米鱼粥 42
莲子薏仁汤 44
祛风牛膝芝麻丸 45
五色豆羹 46
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