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耐心  决心  平常心
耐心  决心  平常心

耐心 决心 平常心PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:12 积分如何计算积分?
  • 作 者:穆子青编著
  • 出 版 社:北京:海潮出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:9787802133518
  • 页数:310 页
图书介绍:本书为你讲解面对压力时的自我调适之道,告诉你如何以轻松,平和的心态克服人性弱点,发现生活的美好,从而做一个快乐,健康,成功的现代人。
《耐心 决心 平常心》目录

第一部分 耐心写在前面的话 1

一 耐心等待机会 3

要学会循序渐进,不要幻想一步登天 4

耐得住寂寞,不浮躁不盲从 6

成功的秘诀就是忍耐,忍耐,再忍耐 9

没有什么可以替代恒心,恒心是成大事者的特征 12

注重长远发展,不急功近利 15

找到自己的长处,给人生一个准确的定位 19

韬光养晦,沉着等待机会 22

二 耐心面对挫折 25

成功和失败是相伴的,挫折往往是成功的序曲 26

在挫折中保持健康的心态,保持清醒的头脑 29

接受残酷的现实,在逆境中崛起 32

在厄运和不幸面前不屈服,不后退 36

培养挫折容忍力,相信一切都会好起来 39

谁能调整好心态,谁就能掌握生命的主动权 42

突出生命的重围,在绝路中寻找到生路 45

三 耐心培养实力 48

化刺激为动力,活给自己看也活给别人看 49

每个人都有独特的能力,要善于展示自己 52

从实际情况出发,一步一个脚印朝前走 55

踏踏实实做点事情,不断充实自己 59

激发灵感,不忘追求自新 62

挑战压力,把压力转化为动力 64

四 耐心调整情绪 69

要掌控情绪,不要被情绪掌控 70

控制怒气,别意气用事 74

不要悲观,要乐观 80

清扫情绪垃圾,减轻心理负担 83

消除忧虑,提醒自己不要被恐惧吓倒 86

第二部分 决心写在前面的话 91

一 出人头地的决心 93

人生是一连串的选择,既然选择了就别后悔 94

能力越大,受到重视也越大 99

与时俱进,绝不满足于现状 101

别丢掉企图心和欲望,因为那是成功的力量 104

树立目标,并向着目标前进 106

二 改变命运的决心 111

相信你的梦想,做一个伟大的梦想家 112

把握人生的方向,千万不要迷失自己 115

认清自己,把重心放在自己的长处上 118

明白自己的短处,正确对待自己的缺点 123

只有勤奋好学,做人才会有所成就 126

走出从众心理,寻找到适合自己的做事方式 129

三 重塑自我的决心 131

善待自己,爱自己 132

忠于自己的感觉,做真实的自己 135

塑造自己,首先得相信自己 138

激发心理潜力,把不可能变成可能 141

只有改变自己,才有美好的未来 145

四 永不放弃的决心 149

坚定信念,保持对事业和生活的热情 150

想办法才会有办法,办法总比问题多 152

不要怕失败,要屡败屡战 155

没有失败,不放弃就不会失败 159

风雨过后见彩虹,从来好事多磨难 162

在哪里跌倒,就在哪里爬起来 165

不要放弃,所有的阻力都是可以战胜的 167

五 克服恐惧的决心 170

大胆地问自己:我到底害怕什么 171

打破条条框框的束缚,敢为天下先 174

拿出一点勇气来,在恐惧中奋起 176

善于说“不”,是摆脱一切干扰的艺术 180

不断尝试,敢于冒险 185

第三部分 平常心写在前面的话 187

一 做人平常心 189

在生活中,适合自己的就是最好的 190

能屈能伸,做了配角也光荣 192

给人方便,就是给自己方便 194

别以为自己很聪明,虚心一点 197

可以平凡,不能平庸 200

二 处世平常心 203

走出误区,把握心理平衡点 204

换个角度看问题,你会发现生活更美好 207

不要奢求,否则只能徒增烦恼 209

珍惜日常的点点滴滴,让自己更简单 211

有些事不必太认真,有些人不必太在意 214

不要以悔恨的心情结束一天,要学会忘记 218

三 办事平常心 221

在任何时候,办事都要留有余地 222

遇事先退一步想,退一步海阔天空 225

无论面对何人,都应该礼貌先行 228

学会灵活变通,事情就会好办得多 2311

遵守办事的规矩,无规矩不成方圆 236

当个人力量有限时,不妨借用别人的财智 239

不要一意孤行,应当适当听取各方面的意见 245

四 说话平常心 249

在背后说别人的好话,常常有事半功倍之效 250

日常讲话力求通俗易懂,切忌卖弄文采 254

尽量避免争论,因为争论于人于己都无益 258

专心听别人讲话,是给对方最好的赞美 261

只有做到实话实说,才能取得别人的信任 265

五 交际平常心 269

每个人难免被批评,面对批评应一笑了之 270

每个人都会犯错,犯错后要敢于道歉 273

世事洞明皆学问,活跃气氛有绝招 277

交友不要过于挑剔,但要分出等级 281

善待身边的每一个人,你会获得丰厚的回报 284

一个能与人融洽相处的人,是一个快乐的人 286

六 爱情平常心 289

在爱情问题上,不求最好只求最爱 290

婚前睁大双眼,婚后闭上只眼 293

拿得起放得下,爱过了就别后悔 296

爱到八分最相宜,懂得给双方留一点空间 300

爱情是酒,是咖啡 303

夫妻是前世修来的缘,双方要互敬互谅 306

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