初中体育游戏400例PDF电子书下载

第一章 准备活动篇 1

第一节　一年级体育游戏 1

一、田径游戏活动篇 1

1．迅速出击 1

2．围魏救赵 2

3．蛇行跑接力 3

4．撒网捕鱼 4

5．沙袋击人 5

6．抛接球接力 6

7．接球回抛 7

8．蛙跳接力 8

9．骑兵突袭 9

10．鲤鱼跃龙门 10

二、体操游戏活动篇 11

11．穿越时空 11

12．跳格 12

13．抢占阵地 13

14．摆队形 14

15．随机应变 14

16．四处用力 15

17．喊数接棍 16

18．夺棍 17

19．跳跃体操棍 18

20．运输忙 19

三、武术游戏活动篇 20

21．地雷、拉线、爆炸 20

22．看谁反应快 21

23．指鼻子 22

24．摸老虎尾巴 22

25．踩脚 23

26．走八卦 24

27．钻地道 25

28．高、矮人 26

29．根深蒂固 27

30．跷跷板 27

四、足球游戏活动篇 28

31．Foot——Ball 28

32．横行霸道 29

33．空中打击 30

34．超级营救 31

35．网式足球 33

36．蛇形前进 34

37．你争我夺 35

38．看谁踢的准 36

39．鸭步接力 37

40．青蛙赛跑 38

五、篮球游戏活动篇 39

41．地篮球比赛 39

42．统身传球接力 40

43．运球过障碍占圈 41

44．击球出圈 42

45．运球追拍 43

46．抛球为号 44

47．追目标 45

48．交叉传球 46

49．综合接力 47

50．综合运球接力 48

六、软式排球游戏活动篇 49

51．看号运球 49

52．冰上排球赛 50

53．连续抛球 51

54．沙滩赤足排球赛 52

55．投球入桶 54

56．一对一接高抛球 55

57．正面双手头上抛软式排球 56

58．单手圆周运球接力 57

59．单手交替曲线拍球接力 58

60．左、右手交替直线拍球 60

七、其它游戏活动篇 61

61．浪子踢球 61

62．乘风破浪 62

63．水中结伴 63

64．定点轰炸 63

65．巧打妙躲 64

66．锦鸡食米 65

67．白色警戒 66

68．此起彼伏 67

69．玉女穿梭 68

70．金秋歌舞 69

第二节　二年级体育游戏 71

一、田径游戏活动篇 71

71．贴人 71

72．团结就是力量 72

73．同心协力 73

74．背人接力 74

75．手疾眼快 75

76．抛球接力 76

77．抛接比赛 77

78．步调一致 78

79．单足跳接力 79

80．巧挖地雷 80

二、体操游戏活动篇 81

81．快速组合 81

82．依次跳长绳 82

83．跳绳接力赛 82

84．跳绳比赛 83

85．拼字 84

86．跳栅栏 85

87．拉人赛 86

88．背人移动 87

89．拔罗卜 88

90．对对碰 88

三、武术游戏活动篇 89

91．打猎 89

92．网鱼 90

93．捕捉飞蝶 91

94．轮流站岗 92

95．抓单不抓双 93

96．反围剿 94

97．模仿动作贴人 95

98．拍打脚踝 96

99．指上打下 97

100．猫捉老鼠 98

四、足球游戏活动篇 99

101．挖地雷 99

102．夹球抛远 100

103．超级搬运 101

104．听数组队 102

105．超级模仿秀 103

106．捕鱼 104

107．导弹部队 105

108．打龙尾 107

109．钻山洞越低岭 108

110．打飞碟 109

五、篮球游戏活动篇 110

111．围圆抢断 110

112．传运结合 111

113．运球投篮接力 112

114．十字接力运球 113

115．端线篮球 114

116．投柱球 115

117．活动碉堡 116

118．传三圈 118

119．投篮进级 119

120．中心球 119

六、软式排球游戏活动篇 120

121．一对一踢球跑 120

122．球击球接力 121

123．多球接力 123

124．叫号抛球换位 124

125．正面双手推球 126

126．正面单手坐推排球 127

127．坐姿转体推球 128

128．连续向上抛球 129

129．后抛球打靶 130

130．足抛手接实心球 131

七、其它游戏活动篇 132

131．六国争雄 132

132．芙蓉出水 133

133．义结金兰 134

134．勇过三关 135

135．穿梭往来 136

136．反弹击球 137

137．武装奔跑 138

138．雪地飞狐 139

139．百变阵法 139

140．你来我往 140

第三节　三年级体育游戏 142

一、田径游戏活动篇 142

141．钻网 142

142．跟踪追击 143

143．钻栏接力 144

144．老鹰捉小鸡 145

145．投准跑垒 146

146．抛球攻垒 148

147．左右手抛球接力 149

148．双人单足跳接力 150

149．纵跳接力 151

150．同舟共济 152

二、体操游戏活动篇 153

151．对号入座 153

152．夹球比远 154

153．拾球赛 155

154．乌龟搬家 156

155．拨球进圈 157

156．左、右穿插拨球赛 157

157．占领阵地 158

158．击球比远 159

159．步调一致 160

160．“碰碰车”赛 161

三、武术游戏活动篇 162

161．擒贼先擒王 162

162．冲过封锁区 163

163．夺棍 164

164．旱地拔葱 165

165．集体斗牛 166

166．扶棍赛跑 167

167．隔山打牛 168

168．钻山越岭 169

169．海陆空大战 170

170．单足跳摸肩 171

四、足球游戏活动篇 172

171．拔大树 172

172．多拉快跑 173

173．穿越雷区 174

174．放羊 175

175．头球顶准 176

176．接力跑 177

177．折线绕杆跑 178

178．看谁掷的准 179

179．石头、剪子、布 181

180．橄榄球 181

五、篮球游戏活动篇 183

181．传球触人 183

182．角篮球 183

183．运球追捕 184

184．运球接力 185

185．抱运球接力 186

186．曲线滚球接力 187

187．躲球 187

188．投篮赛 188

189．按号记分 189

190．运动战 190

六、软式排球游戏活动篇 191

191．搬运软式排球 191

192．拍球往返计时赛 192

193．直线往返传球 194

194．五角传接球 195

195．行进间接传球 196

196．对面传垫球 197

197．曲线往返带球接力 198

198．铲抛软式排球 199

199．双手胯下向后抛球 201

200．腿下传球赛 202

七、其它游戏活动篇 203

201．足运毽球 203

202．水中追逐 204

203．水中捕鱼 205

204．玉兔运粮 206

205．流星赶月 207

206．三角传球 208

207．暗度陈仓 209

208．雪地争雄 210

209．一切行动听指挥 211

210．彩蝶漫舞 212

第二章　体育游戏教学篇 214

第一节　一年级体育游戏 214

一、田径游戏活动篇 214

211．钻山越岭 214

212．蚂蚁搬家 215

213．蜘蛛大侠 216

214．灵蛇穿林 217

215．同舟共济 218

216．横跨长江 219

217．乌龙摆尾 220

218．追风赶月 220

219．水火流星 222

220．巧投炸弹 222

二、体操游戏活动篇 223

221．跳上成支撑 223

222．“翻身上”追逐赛 224

223．跳成屈体悬垂 225

224．脚尖触球 226

225．矮人赛 227

226．捕捉 228

227．曲线双脚跳 229

228．跳山羊 230

229．快速抢占 230

230．后滚“运球” 231

三、武术游戏活动篇 232

231．金鸡独立 232

232．车轮大赛 233

233．照镜子 234

234．此起彼伏 235

235．螃蟹追逐赛 236

236．俯卧支撑 237

237．不倒翁 238

238．斗鸡 239

239．翻乌龟 239

240．背靠背 240

四、足球游戏活动篇 241

241．急起急停 241

242．前传球后退跑 242

243．颠球 244

244．连续撞墙 245

245．四角运传球 246

246．脚内侧传球接龙 247

247．踢准 248

248．传接射门 250

249．铁三角 251

250．攻防兼备 252

五、篮球游戏活动篇 253

251．看谁最协调 253

252．绕身传递 254

253．队长球 255

254．传球脱险 256

255．圆圈追传球 257

256．曲线运球接力 258

257．夺球 259

258．抢断球 260

259．往返运球接力 261

260．双手运两球接力 262

六、软式排球游戏活动篇 263

261．滚“雪”球 263

262．海龟护蛋 264

263．招之即来 265

264．转身寻球 266

265．蛙跳接力赛 266

266．进退抢球 267

267．四面围攻 268

268．自传球接力赛 269

269．“8”字垫球 270

270．发球进圈 270

七、其它游戏活动篇 271

271．浪子踢球 271

272．三军会战 272

273．游龙戏柱 273

274．见缝插针 274

275．拍上传球 275

276．青蛙戏水 276

277．顽童戏水 277

278．铁索寒冰 277

279．莺歌燕舞 278

280．快乐节拍 279

第二节　二年级体育游戏 280

一、田径游戏活动篇 280

281．冲出重围 280

282．勇夺帅印 282

283．拯救大兵 282

284．烽火传递 283

285．铁锁战船 284

286．马不停蹄 285

287．闪电突袭 286

288．极限弹跳 288

289．战地狙击 289

290．夸父逐日 290

二、体操游戏活动篇 291

291．闯关 291

292．上串下跳 292

293．杠下穿行 292

294．支撑越杠 293

295．锯齿形斜线跳棍 294

296．打夯 295

297．一心向上 296

298．螃蟹走接力赛 297

299．蛙跳比远 297

300．跳圈赛 298

三、武术游戏活动篇 299

301．站如松、坐如钟 299

302．华山论剑 300

303．赛飞脚 301

304．南拳北腿 302

305．蜘蛛行 303

306．搬运工 304

307．拾金不昧 305

308．矮人追逐赛 306

309．抵肩角力 307

310．无影脚 308

四、足球游戏活动篇 309

311．大折线运球接力 309

312．一切行动听指挥 310

313．5人制足球赛 311

314．过顶传球 313

315．运球进门 314

316．远射再补射 315

317．4对4颠球对抗 316

318．绕杆射门接力 317

319．脚内侧传球 318

320．2对2运球突破得分 320

五、篮球游戏活动篇 321

321．运球追人 321

322．运球占位 322

323．持球突破接力 323

324．突破防守 324

325．一加一投篮比赛 325

326．投篮晋级 326

327．阻力投篮 327

328．跳起连续碰篮板球 328

329．拾、放球投篮接力 329

330．传球射门 330

六、软式排球游戏活动篇 331

331．空中夺球 331

332．巧摘流星 332

333．你推我让 332

334．准确无误 333

335．独挡一面 334

336．友好往来 335

337．曲线垫球 336

338．以球击号 336

339．投桃报李 337

340．垫球抢位 338

七、其它游戏活动篇 339

341．顽童戏球 339

342．力托千斤 340

343．英雄夺位 340

344．车轮滚滚 341

345．有的放矢 342

346．冰上飞狐 343

347．水中接力 344

348．奋勇向前 345

349．紧跟节拍 346

350．草原劲舞 347

第三节　三年级体育游戏 348

一、田径游戏活动篇 348

351．争夺粮饷 348

352．坦克争雄 349

353．群雄逐鹿 350

354．猎豹出洞 351

355．步步登高 352

356．勇闯三关 353

357．神行太宝 354

358．紧锣密鼓 355

359．传球接力 356

360．胡服骑射 358

二、体操游戏活动篇 359

361．曲棍球赛 359

362．推独轮车 360

363．双龙争冠 360

364．圆圈追逐赛 361

365．杠上移动 362

366．山羊连跳 363

367．抱、运球接力 363

368．滚球攻关 364

369．夹球跳跃 365

370．曲线滚球接力 366

三、武术游戏活动篇 367

371．舞花接力 367

372．旋子大比武 368

373．飞脚、手翻接力 369

374．画五环旗 370

375．与石俱进 371

376．三足追逐赛 372

377．马刀舞 373

378．骑马作战 374

379．倒拔杨柳 375

380．独步江湖 376

四、足球游戏活动篇 377

381．守门员扑接球 377

382．移动头项球 378

383．单门足球赛 379

384．挺胸接球 380

385．抢点射门 381

386．运、传、射赛 382

387．2过1 384

388．任意球射门 385

389．中路二打一 386

390．综合游戏 387

五、篮球游戏活动篇 389

391．挖地雷 389

392．九区篮球 390

393．端线篮球 391

394．二球一赛 392

395．冻人 393

396．抢圈中球 393

397．传球下蹲 395

398．巧入营门 395

399．转圈球 396

400．运球投篮 397

六、软式排球游戏活动篇 398

401．拖拖拉拉 398

402．找角度 399

403．四球临空 400

404．越障碍接球 401

405．“小松鼠”备冬 402

406．手拉手 403

407．心连心 404

408．体后接球 404

409．三星转 405

410．地面排球比赛 406

七、其它游戏活动篇 407

411．空中传球 407

412．英雄联袂 408

413．颠球接力 409

414．听音变向 410

415．猛虎钻林 411

416．冰上较技 412

417．运球过河 412

418．水中同步 413

419．舞者神韵 414

420．巧寻朋友 415

第三章　放松活动篇 418

第一节　田径游戏活动篇 418

421．反应抓人 418

422．倒蹬车轮 419

423．背靠背 420

424．快速应对 420

425．一心二用 421

第二节　体操游戏活动篇 422

426．谁在指挥 422

427．猜猜看 423

428．击球 423

429．“盲人”投球 424

430．声控运行 425

第三节　武术游戏活动篇 426

431．稳如泰山 426

432．打手板（背） 427

433．抓拇指 428

434．放爆竹 429

435．报拳名 430

第四节　足球游戏活动篇 431

436．背人接力赛 431

437．欢乐对对碰 432

438．点球决胜 433

439．上传、下传、左传、右传 434

440．炸碉堡 435

第五节　篮球游戏活动篇 436

441．运球攻关 436

442．拿了就跑 437

443．模拟手球赛 438

444．手忙脚乱 438

445．活动球篮 439

第六节　软式排球游戏活动篇 440

446．沙壶球 440

447．通过雷区 441

第七节　其它游戏活动篇 442

448．拍肩击背 442

449．巧蹬车轮 443

450．巧猜物主 444

451．埋地雷 445

452．倒踢紫金冠 446