中医养生 洞悉肥胖与高血脂PDF电子书下载

【第一章】肥胖症 1

一、西医对肥胖的观点 1

1．肥胖的定义 1

2．人为何会肥胖？ 1

3．肥胖的副作用 2

二、西医对肥胖的分类 2

1．单纯性肥胖 2

2．继发性肥胖 2

三、西医对肥胖病因的分析 4

1．遗传因素 4

2．饮食因素 4

3．运动因素 4

4．代谢因素 4

5．精神因素 4

6．内分泌因素 5

四、中医对肥胖的观点 5

五、中医对肥胖病因的分析 7

1．年龄因素 8

2．性别因素 8

3．饮食因素 8

4．劳逸因素 8

5．情绪因素 9

6．遗传因素 9

7．环境因素 9

8．疾病因素 9

六、诱发肥胖的病邪 10

1．湿 10

2．痰 10

3．食 11

4．瘀血 11

七、中医对肥胖类型的分类 11

1．脾胃气虚之肥胖 12

2．湿热之肥胖 12

3．肝气郁结之肥胖 12

4．气滞血瘀之肥胖 13

5．痰湿之肥胖 13

6．脾肾阳虚之肥胖 13

7．阴虚之肥胖 13

【第二章】高脂血症 14

一、西医对高脂血症的观点 14

1．内源性高脂血症 14

2．外源性高脂血症 14

二、高脂血症的常见病因 15

三、中医对高脂血症的观点 15

四、中医对高脂血症类型的分类 16

1．脾胃气虚型 17

2．肝肾亏虚型 17

3．气滞血瘀型 17

4．痰湿型 17

【第三章】中医对肥胖症与高脂血症的治疗 18

一、治疗法则 18

1．因时制宜 18

2．因地制宜 18

3．因人制宜 18

二、扶正与祛邪 19

1．扶正 19

2．祛邪 19

3．攻补兼施 19

三、治疗方法 20

1．泻下法 21

2．温里法 22

3．清热法 24

4．补益法 25

5．消散法 27

【第四章】肥胖症的深入分析 29

一、脾胃气虚之肥胖 29

1．什么是脾胃气虚证？ 29

2．脾阳虚证与脾气虚证有何不同？ 30

3．脾虚湿困证与脾胃气虚证有何不同？ 30

4．脾胃气虚证的主要病因为何？ 30

5．脾胃气虚证的症候分析 31

6．治疗方剂：防己黄芪汤 31

7．用于脾胃气虚肥胖患者的方剂有：归脾汤合五苓散 33

8．脾胃气虚所致肥胖的药膳食疗 36

二、湿热之肥胖 40

1．什么是湿热证？ 40

2．湿阻证、寒湿证与湿热证有何不同？ 41

3．湿热证的主要病因为何？ 41

4．脾胃气虚证的症候分析 41

5．治疗方剂：防风通圣散 42

6．用于治疗湿热肥胖患者的方剂有：中满分消丸 46

7．湿热所致肥胖的药膳食疗 47

三、肝气郁结之肥胖 52

1．什么是肝气郁结证？ 52

2．肝气横逆证、脾湿肝郁证与肝气郁结证有何不同？ 53

3．肝气郁结证的主要病因为何？ 53

4．肝气郁结证的症候分析 53

5．治疗方剂：大柴胡汤 54

6．用于治疗肝气郁结肥胖患者的方剂有：延胡索散合越鞠丸 57

7．肝气郁结所致肥胖的药膳食疗 58

四、气滞血瘀之肥胖 63

1．什么是气滞血瘀证？ 63

2．气滞血瘀证的主要病因为何？ 64

3．气滞血瘀证的证候分析 64

4．治疗方剂：桃红四物汤 65

5．用于气滞血瘀肥胖患者的方剂有：少腹逐瘀汤 66

6．气滞血瘀所致肥胖的药膳食疗 67

五、痰湿之肥胖 71

1．什么是痰湿证？ 71

2．风痰证、寒痰证与痰湿证有何不同？ 71

3．痰湿证的主要病因为何？ 72

4．痰湿证的证候分析 72

5．治疗方剂：温胆汤 73

6．用于痰湿肥胖的方剂尚有：涤痰汤 74

7．痰湿所致肥胖的药膳食疗 75

六、脾肾阳虚之肥胖 79

1．什么是脾肾阳虚证？ 79

2．肾气虚证、肾阳虚证、肾阴阳两虚证与脾肾阳虚证有何不同？ 79

3．脾肾阳虚证的主要病因为何？ 80

4．脾肾阳虚证的证候分析 80

5．治疗方剂：真武汤合防己黄芪汤 81

6．用于脾肾阳虚之肥胖的方剂尚有：五子衍宗丸合济生肾气丸 83

7．脾肾阳虚所致肥胖的药膳食疗 84

七、阴虚之肥胖 89

1．什么是阴虚证？ 89

2．津液亏损证、血虚证与阴虚证有何不同？ 90

3．阴虚证的主要病因为何？ 90

4．阴虚证的证候分析 90

5．治疗方剂：一贯煎 91

6．用于阴虚肥胖的方剂尚有：六味地黄丸 93

7．阴虚所致肥胖的药膳食疗 94

【第五章】治疗肥胖症的常用方剂 98

一、消胖灵、减肥茶 98

二、体可轻、减肥茶 100

三、轻身饮1号 102

四、轻身饮2号 104

五、食滞痰湿方 104

六、胃肠实热方 106

【第六章】临床治疗高脂血症的常用方剂 107

一、化浊清脂方 107

二、健脾降脂汤 108

三、降脂合剂 109

四、三七复方 110

五、平肝降压方 111

六、活血清脂方 112

七、复方山楂煎剂 113

八、降脂灵方 114

九、降脂通脉方 115

十、丹田降脂丸 116

【第七章】临床实例 118

病例一 119

病例二 121

病例三 124

病例四 126

病例五 128

病例六 131

病例七 133

病例八 136

【第八章】药浴疗法 138

一、药浴疗法的机理 138

二、功效特点 138

三、注意事项 139

四、药浴方剂的制法 140

五、药浴方剂 140

【第九章】减肥及降血脂之常用药材 146

一、何首乌 146

二、玉竹 146

三、女贞子 147

四、黄精 147

五、枸杞子 148

六、丹参 148

七、骨碎补 149

八、红花 149

九、牛膝 150

十、蒲黄 150

十一、姜黄 151

十二、没药 152

十三、决明子 152

十四、番泻叶 153

十五、大黄 153

十六、黄芩 154

十七、麦芽 155

十八、昆布 155

十九、海藻 156

二十、山楂 156

二十一、绞股蓝 157

二十二、泽泻 158

二十三、白术 158

二十四、苍术 159

二十五、川芎 160

二十六、三七 160

二十七、当归 161

二十八、虎杖 161

二十九、茵陈 162

三十、薏苡仁 162