从胎儿到幼儿不能忽视的安全细节PDF电子书下载

Part 1　胎儿，预防出生缺陷爸爸妈妈好，宝宝才能好遗传与优生 2

基因与遗传疾病 3

哪些父母的孩子最容易先天不足 4

怎样预防遗传性疾病 5

像爸爸还是像妈妈 6

准妈妈对宝宝健康的影响 8

准爸爸对宝宝健康的影响 9

自然分娩的宝宝更健康 10

遗传疾病有哪些 10

遗传疾病的类型 11

常见的遗传病 11

孕前体检，降低遗传病风险 15

婚检不能代替孕检 15

孕前健康自我检测 16

孕前常规检查 17

孕前特殊检查 19

做好产检计划 20

孕前注射防疫疫苗 21

疫苗的种类 21

准妈妈需接种的主要疫苗 22

妈妈怎么吃，宝宝怎么长 25

孕前饮食营养不可忽视 25

孕前需补充的营养素 26

养成健康的饮食习惯 29

孕前饮食禁忌 30

妊娠早期的饮食营养 33

胎儿发育及母体变化 33

孕早期的营养要求 34

选好食物，营养又漂亮 35

孕早期推荐食谱 36

妊娠中期的饮食营养 38

胎儿发育及母体变化 39

孕中期的营养要求 39

孕中期的饮食误区 40

孕中期推荐食谱 41

妊娠晚期的饮食营养 43

胎儿发育及母体变化 44

孕晚期的营养要求 44

孕晚期的饮食原则 45

孕晚期推荐食谱 46

生病吃药，先考虑宝宝 49

“疾病”让人担心让人忧 49

疾病对生育的影响 49

假如患上这些慢性病 51

口腔保健不可忽视 53

孕前用药原则 55

孕前需慎用的药物 55

准妈妈用药避开“空档期” 56

准爸爸用药也不可大意 56

孕早期的疾病防范 57

预防病毒感染 57

预防弓形虫感染 58

孕期用药要慎重 59

药物对胎儿的不良影响 59

孕期的选药原则 60

吃“补药”有讲究 61

孕期用药禁忌 62

孕期生病不要慌 64

孕期患病安全诊治 64

妊娠期常见并发症及其治疗 67

高龄妈妈的生育风险 71

高龄孕妇的隐忧 71

容易自然流产 71

影响胎儿发育 72

易出现并发症 72

自然生产困难 73

产后恢复慢 73

做好孕期检查和心理保健 74

孕期检查事项 74

产前心理调适 76

孕期调理应细致 77

调节好体重 77

避免压力和疲劳 77

应对孕晚期的高危因素 78

更新你的生活方式 81

更新生活方式，从习惯开始 81

需要告别的不良嗜好 81

这些好习惯要养成 85

孕期睡眠百分百 89

我爱洗澡，小心宝宝 90

孕期安全出行 91

孕期美容方案 93

准妈妈漂亮不打折 93

孕期装扮技巧 94

做妈妈“挺好” 96

“孕装”也疯狂 97

淑女变装记 97

内衣的选择 98

鞋的选择 99

孕期要不要性生活 101

孕早期 101

孕中期 102

孕晚期 102

优化环境，孕育健康宝宝 103

营造健康的居住环境 103

环境中的致畸因素 103

优化你身边的环境 106

怀孕时应告别的岗位 109

电离辐射的工作 109

高温作业、振动作业和噪音过大的工作 110

医务工作 111

化学农药工作 112

存在某些危害的特殊工作 112

上班妈妈留心工作环境 113

小心办公室的辐射“袭击” 113

当心“空调”惹祸端 115

多上厕所，千万不要憋尿 115

上班族妈妈“爱眼”秘籍 116

办公室的杀菌清单 117

准妈妈不适宜久坐 118

这样加班最安全 120

Part 2　婴儿，注意护理安全为新生宝宝做特别的准备居家准备，迎接宝宝 124

宝宝的食具 124

宝宝的衣物 125

宝宝的尿布 126

宝宝的房间 127

宝宝出行用品 128

宝宝睡眠用品 128

新生儿的基本护理 129

脐部的护理 129

宝宝的啼哭 130

包裹小宝宝 131

怎样抱宝宝 131

大便和小便 132

给宝宝换尿布 132

剃满月头 133

早产儿的特殊护理 134

预防感染 134

注意保暖 134

合理喂养 135

亲子交流 135

新生儿常见病及其防治 136

新生儿窒息 136

新生儿产瘤 137

新生儿肺炎 137

新生儿脐炎 138

新生儿黄疸 139

新生儿红臀 140

新生儿败血症 140

新生儿溶血症 141

新生儿鹅口疮 142

为宝宝的营养把关 143

母乳喂养 143

保护好宝宝的“粮袋”——乳房 143

母乳喂养初体验 144

吃出乳汁多多 145

如何做好母乳喂养 146

这些病，不影响母乳喂养 147

人工喂养 148

适合人工喂养的食物 148

奶粉不选贵的，只选对的 149

配置奶粉的方法 150

奶嘴的正确使用 150

适当为宝宝补充营养元素 151

宝宝营养的需求 151

宝宝缺钙怎么办 152

合理补充维生素D 153

宝宝缺铁宜食补 154

当心宝宝锌缺乏 155

断奶后营养要跟进 155

断奶的方法 155

正确添加辅食 156

断奶后的膳食巧安排 159

奶断口福不断——几款适合断奶后的美食 160

生活料理，保他平安 163

关注宝宝的睡眠 163

新生儿的睡眠 164

1～3个月宝宝的睡眠 164

4～7个月宝宝的睡眠 165

8～12个月宝宝的睡眠 165

春夏秋冬的基本护理 166

春季护理 166

夏季护理 168

秋季护理 168

冬季护理 169

注意婴儿用品安全 170

围栏 170

安抚奶嘴 171

婴儿推车 172

玩具的选择 173

用正确的方式为宝宝洗浴 174

第一次给宝宝洗澡 174

洗澡前的准备 175

洗澡的步骤 175

突发事件与异常反应 177

注意宝宝的异常反应 177

“夜啼郎” 177

湿疹 178

溢奶与吐奶 179

流眼泪 180

尿布疹 180

意外伤害的预防与应对 181

烫伤 181

窒息 181

外伤 182

指甲划伤 183

免疫、疾病与用药保健 184

做好宝宝的疫苗接种工作 184

常用的免疫接种疫苗 184

接种之后要观察宝宝 186

0～1岁宝宝常见不适及其防治 186

发热 187

咳嗽 187

呕吐 188

惊厥 189

紫绀 190

腹痛 190

腹胀 191

腹泻 191

血尿 192

流鼻血 192

给婴儿用药注意事项 193

宝宝用药的特点 193

注意药物的不良反应 194

宝宝用药的技巧 194

Part 3　幼儿，警惕环境伤害当孩子脱离父母的怀抱走向独立的宝宝 198

吃饭的事情自己来 198

宝宝你大胆地向前走 201

不爱红装爱健康 202

鞋的选购 203

留心居室环境 204

宝宝居室的基本条件 204

去尘防灰，清洁卫生 205

家居环境中的安全备忘录 205

关注宝宝的成长状况 206

身体发育 206

语言发育 207

认知发育 208

社交能力发育 210

待在家里，要注意安全 212

客厅里的危险 212

检查你的客厅 212

特别注意的事项 213

立刻动手，消除危险 216

卧室里的危险 218

从装修入手保安全 218

床 219

家具物品的摆放 219

玩具的安全 220

厨房里的危险 221

厨房装修设计安全 221

小心烫伤 222

厨房用电安全 222

收拾好易碎、尖锐物品 223

冰箱食品安全 223

细节之处有危险 225

浴室里的危险 226

门 226

地板 226

浴缸 226

便池 227

危险物品 228

阳台上的危险 228

窗户安全 229

栏杆和地板安全 229

升降衣架的安全 229

不锈钢台边的安全 230

户外玩耍，更要留心 231

下楼梯时要小心 231

楼梯 232

乘电梯 232

户外玩耍要注意安全 232

游玩设施的安全 233

细节关注 235

将安全教育进行到底 236

乘坐交通工具的安全 238

坐私家车 238

乘公车 239

乘地铁或火车 240

坐自行车 240

搭乘飞机 241

出行购物安全 242

出行过马路注意安全 243

带宝宝去购物 243

购物车的使用 244

购物备忘录 245

孩子走失怎么办 245

留心蚊虫和宠物 246

防止蚊虫叮咬 246

宠物的隐患 247

餐桌上，也有安全隐患 249

避免进食伤害 249

异物卡喉 249

吞入异物 250

吞入有毒物品 251

误食干燥剂 252

警惕食物中毒 253

小心身边的“毒品” 253

小心奶瓶铅中毒 256

酒精中毒 257

对氟中毒说“不” 258

维生素也有“毒” 259

急发病与意外伤害 260

观察孩子不能凭直觉 260

情绪反常 261

体表多汗 261

食欲变化 261

睡眠不佳 262

排便异常 262

流鼻涕 263

避免这些严重伤害 263

溺水 264

触电 265

坠落 266

滑倒和磕伤 267

跌伤 268

烧烫伤 269

利器刺伤 269

异物进入 270

意外窒息 271

家庭急救措施 272

家庭急救的原则 272

常用的伤口处理方法 274

常用的止血方法 274

患儿的常见疾病与照料 276

幼儿常见疾病及其防治 276

流行性腮腺炎 276

小儿暑热症 277

脊髓灰质炎 278

小儿厌食症 279

消化性溃疡 280

肠痉挛 280

营养不良 281

肥胖症 282

性早熟 282

宝宝生病时的特殊照料 283

注意饮食 283

常见措施 284

不同病症的照护 285