四十八式太极剑图解PDF电子书下载
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- 作 者:窦汉东编著
- 出 版 社:南京:江苏科学技术出版社
- 出版年份:2007
- ISBN:7534553423
- 页数:83 页
图书介绍:太极剑是太极拳的一个组成部分,经过几百年的的演化,目前已经有很多种套路。本书作者经过长期的实践和积累,总结过去的经验,创编了这个套路。具有紧凑灵活,易学易练等特点。
《四十八式太极剑图解》目录
第一章 概述 1
第一节 剑术基本知识 1
第二节 练习太极剑的两个阶段 6
第三节 练习中应注意的问题 7
第四节 太极剑的服装款式 9
第二章 基本方法 10
第一节 剑法规格 10
第二节 太极剑的手、眼、身、步法运用 17
第三章 48式太极剑套路动作分解 24
第一节 套路名称 24
第二节 套路动作分解 25
第三节 完整套路动作示意图 81
作者简介 82
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