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长寿有道  名老中医谈养生
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长寿有道 名老中医谈养生PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:13 积分如何计算积分?
  • 作 者:李俊德主编
  • 出 版 社:北京:华夏出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7508040759
  • 页数:363 页
图书介绍:本书记载了170多位名老中医的养生经验,见仁见智,各具特色。适合不同体质、地域生活环境中的老年人的养生需要。介绍的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法,简便易学,切实可行。
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