我想当妈妈 初次妊娠与分娩 漫画版PDF电子书下载

妊娠早期 3

妊娠征兆 3

停经 3

难道怀孕了 5

停经 5

高温期持续不下降 5

其他征兆 5

早孕诊断试剂试验呈阳性 6

心情不好 6

分娩医院的选择 7

哎呀，赶紧去医院 7

去哪家医院好 9

选择分娩医院须知 9

早期妊娠诊断 9

早期妊娠诊断要带的物品 9

计算预产期 11

预产期是哪天 11

怎样计算预产期 13

正确地计算预产期 13

预产期是大致日期 13

计算预产期的方法 14

烟酒危害胎儿 15

庆祝怀孕了 15

为了腹中的胎儿要克制 17

抑制饮酒 17

这时要坚决戒烟 17

为以前的行为担忧 18

母子保健手册 19

何谓母子保健手册 19

母子保健手册是当妈妈的通行证 21

办理母子保健手册 21

每胎一册 21

母子保健手册使用方法 22

工作制度 23

干工作要悠着点 23

工作应力所能及 25

首先要提交报告 25

应该注意的地方 25

利用法律保护自己 26

早孕反应 27

心情不好 27

这是早孕反应 29

出现早孕反应 29

这也是早孕反应症状 29

早孕反应的对策 30

想吃就吃 31

体重减轻不必担心 32

早孕反应严重要住院治疗 32

定期产前检查 33

按时进行定期产前检查 33

每月必须去医院检查 35

每月应定期进行产前检查 35

与腹中胎儿面对面 35

产前检查的项目 36

流产 37

腹部疼痛呀 37

小心流产 39

腹痛马上缓解就不必担心 39

便秘引起的腹痛 39

预防流产 40

消除紧张和恐惧问与答① 41

妊娠中期 45

胎动 45

胎儿在腹中活动 45

胎儿在运动 47

这都是胎动 47

胎动说明什么 48

腹带 49

不可乱系腹带 49

要注意保护腹部 51

孕妇腰带是主流 51

被仪式化的腹带 51

充分利用腹带 52

孕妇服装 53

衣服都小了 53

孕妇服装 55

漂亮的孕妇服装 55

妊娠中期的饮食 59

心情爽快，食欲旺盛 59

注意饮食营养平衡 61

孕妇营养学 61

每天吃30种食物 62

体重增加8千克最理想 62

正确地服用营养剂 62

母亲学习班 63

孕妇和睦交谈，共同学习 63

丈夫也要一起学习 65

在母亲学习班里结识朋友 65

最近开设了父亲学习班 65

母亲学习班必修课程 66

孕妇体操 67

促进顺利分娩的体操 67

为了顺利分娩，注意增强体质 69

分娩需要充沛体力 69

开始做操前 69

孕妇体操 70

乳房按摩 73

乳房的护理 73

母乳喂养最好 75

乳房护理 75

乳房按摩方法 75

注意矫正乳头 76

胎教 77

欣赏音乐 77

胎儿对外界刺激有反应 79

胎儿是有感觉的 79

也可听喜欢的舞曲 79

妊娠期运动 81

妊娠期游泳锻炼 81

不要无所事事 83

为了顺利分娩，应预防肥胖 83

最好去游泳 83

其他运动 84

妊娠期间的交通工具 85

妊娠期间最好不开车 85

乘车注意 87

不能受伤 87

妊娠期间的外出与旅行 89

带我去哪里 89

外出散散心 91

尽量到户外活动 91

检查必带物品 91

轻松愉快地旅行 92

妊娠期间的性生活 93

爱情要专一 93

性生活要体贴温柔 95

互相体谅 95

注意不同时期 95

预防肥胖 97

孕妇要平衡饮食 97

肥胖有什么坏处 99

肥胖的危害 99

孕妇应预防肥胖 100

消耗摄入的热量 102

妊娠期间的不适症状① 103

腰痛 103

腰痛是由于腹部增大、隆起而引起 105

常见症状 105

妊娠期间严禁滥用药物 107

发热了 107

孕妇易感冒 109

妊娠期间疾病对胎儿的影响 109

不能随便在药店购药 110

妊娠期间的治疗 111

是龋齿吗 111

妊娠期间易患龋齿 113

进入稳定期后进行口腔检查 113

认真刷牙 113

暂时不能拔牙 114

回娘家分娩 115

还是回娘家分娩吧 115

决定回娘家分娩 117

决定回娘家分娩的日期 117

回娘家分娩的利弊 117

确定分娩的医院 118

消除紧张和恐惧问与答② 119

妊娠晚期 123

准备婴儿用品 123

可爱的婴儿用品 123

有计划地准备婴儿用品 125

聪明地选购 125

妊娠高血压综合征 129

脸肿了 129

自我诊断是早期发现妊高征的关键 131

检查水肿 131

治疗方法——注意休息，控制食盐 132

妊娠合并贫血 133

轻度贫血 133

注意妊娠晚期贫血 135

妊娠期间容易合并贫血 135

贫血对胎儿的影响 135

多吃富含铁分的食物 136

妊娠期间的不适症状② 137

气喘、腿部抽筋 137

为什么出现这些不适症状 139

原因是腹部增大 139

便秘、痔疮 141

上厕所不敢用力 141

便秘痛苦，痔疮疼痛 143

妊娠与便秘密切相关 143

努力消除便秘 143

痔疮使便秘加重 144

早产 145

哎呀，不得了 145

早产 147

警惕早产先兆 147

尽可能维持妊娠 148

臀先露 149

胎足先下降 149

胎儿在子宫中自由活动 151

妊娠晚期胎位才恒定 151

臀先露也不要担心 152

避免胎足先娩出 152

妊娠纹与黄褐斑 153

腹部皮肤出现红色条纹 153

妊娠纹终身残留吗 155

出现红色条纹 155

妊娠纹持久不消退 155

黄褐斑和雀斑 156

产假制度 157

开始休产假 157

有效地利用产假 159

今后请多加关照 159

开始休产假后 159

为产后生活做准备 160

消除紧张和恐惧问与答③ 161

分娩 165

住院准备 165

把住院用品放在一个袋中 165

预先做好准备，万无一失 167

预先做好住院准备 167

安排好家里事情 168

呼吸法、助产动作 169

预先练习“吸、吸、呼——” 169

缓解阵痛的方法 171

掌握呼吸法 171

缓解阵痛的助产动作 172

住院的征兆 173

该去医院了 173

冷静判断 175

宫缩开始 175

破膜后马上住院 176

出现这些情况要马上住院 176

宫缩开始 177

间歇时间为15分钟 177

到医院待产 179

宫缩间歇为10分钟应住院 179

从容行动 179

确保交通安全 180

待产 181

还需要多长时间分娩 181

分娩还需要一段时间 183

现在开始进入分娩 183

阵痛正式开始 184

分娩 185

分娩比想象的还疼 185

分娩阵痛 187

没听说过这么痛 187

婴儿旋转娩出 187

不由自主地屏气用力 188

会阴侧切不痛 188

初为人母 189

令人激动的分娩结束 189

新生儿、新妈咪 191

我当妈妈啦 191

妈妈不要娇气 191

首要的是身体恢复 193

起名和出生申报 194

产后抑郁症 194

附录 195

必须注意的症状 195

病理妊娠须知 196

必须警惕的阴道流血 196