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上篇 1

第一章　绪论 1

第一节　概述 1

一、中医美容学的概念 1

二、中医美容学的特点 2

第二节　中医美容学发展概况和趋势 5

一、远古至先秦时期 6

二、秦汉三国时期 7

三、两晋南北朝隋唐五代时期 8

四、宋元明清时期 9

五、近现代及中医美容学的发展趋势 10

第三节　中医美容学和相关学科的关系 11

一、与中医各学科的关系 11

二、与西医学科的关系 11

三、与生活美容的关系 11

四、与其他学科的关系 12

第二章　中医美容学的中医理论基础 13

第一节　病因与发病 13

一、病因 13

二、发病 20

第二节　临床诊法和临床辨证 22

一、四诊 22

二、中医美容辨证方法 34

第三节　治疗原则 42

一、养生防衰 42

二、欲美求本 43

三、病证结合 44

四、补泻同施 44

五、协调阴阳 45

六、三因制宜 46

第三章　中医美容学的传统美学基础 47

第一节　基本概念 47

一、美学 47

二、医学美学 47

三、医学人体美 48

第二节　中国传统美学思想 48

一、传统美学的人体审美观 49

二、传统美学思想的道德规范 56

三、传统美学思想对中医美容实践的指导意义 58

第四章　中医美容方法 59

第一节　药物美容 60

一、内治法 60

二、外治法 63

第二节　食膳美容 68

一、概述 68

二、常用美容食物及功效 69

三、常用的美容食膳方 72

第三节　经络美容 74

一、经络美容的概念 74

二、经络美容常用的经脉和腧穴 74

三、常用方法 78

第四节　其他美容方法 86

一、植物芳香美容法 86

二、音乐美容法 89

三、气功美容法 91

中篇 95

第五章　中医美容养生 95

第一节　顺应四时 95

一、顺应昼夜 95

二、顺应四季 95

第二节　防寒避暑 96

一、冬日防寒 96

二、夏日避暑 96

第三节　动静有衡 97

一、静以养神 97

二、动以养形 97

第四节　劳逸适度 97

一、重视房事养生 98

二、重视劳作适度 98

第五节　活动肢体 98

第六节　平和情志 99

一、清静养神 99

二、调摄情志 99

第七节　饮食适宜 100

一、饮食有节 100

二、四季与饮食 101

第六章　精、气、神的保养 102

一、精 102

二、气 103

三、神 106

四、结语 107

第七章　皮肤的保养 108

第一节　皮肤保养的原理 108

一、养肺卫，润皮肤 108

二、填肾精，充皮肤 108

三、调气血，美皮肤 109

四、畅情志，悦皮肤 109

五、去污垢，洁皮肤 109

六、防外邪，护皮肤 110

第二节　祛皱驻颜 110

第三节　润泽荣面 112

第四节　白面洁肤 114

第八章　五官的保养 116

第一节　润唇美齿 116

润唇 116

美齿 119

第二节　美目美眉 123

美目 123

美眉 126

第九章　形体的保养 129

第一节　秀发固发 129

第二节　美手美颈 134

第三节　轻身增重 139

轻身 140

增重 144

第四节　润肤香体 147

第五节　丰胸 151

下篇 155

第十章　色素变化性疾病 155

第一节　雀斑 155

第二节　黧黑斑 157

第三节　面黑 160

第四节　炎症后色素沉着 163

第五节　色素痣 165

第六节　目胞黑 166

第七节　白驳风 169

第八节　单纯糠疹 172

第九节 葡萄疫 173

第十一章　皮肤附属器疾病 176

第一节　粉刺 176

第二节　酒渣鼻 179

第三节　白屑风 182

第四节　毛囊角化病 184

第五节　甲病 186

第六节　粟丘疹 191

第八节　汗管瘤 192

第九节　发蛀脱发 194

第十节　油风 196

第十一节　白发 199

第十二节　妇女多毛症 201

第十二章　敏感性皮肤病 205

第一节　颜面再发性皮炎 205

第二节　唇风 207

第三节　桃花癣 209

第四节　化妆品皮炎 211

第五节　激素依赖性皮炎 213

第六节　晒斑 215

第十三章　病毒性皮肤病 218

第一节　疣（疣目、扁瘊、鼠乳、丝状疣） 218

第二节　热疮 220

第十四章　形体疾病 223

第一节　肥胖症 223

第二节　皲裂疮 232

第三节　冻疮 235

第十五章　其他损美性病症 239

第一节　面部潮红 239

第二节　毛细血管扩张症 241

第三节　月经疹 242

第四节　血管瘤 244

第五节　睑黄疣 246

第六节　蟹足肿 247

第七节　进行性掌跖角化症 250

第八节　剥脱性角质松解症 251

第九节　汗疱疹 253

第十节　手足逆剥 256

第十一节　早衰 258

第十二节　慢性疲劳综合征 261

第十三节 口气 265

第十四节　体气 267

附录一　常用名词术语中英文对照 271

附录二　常用中医美容方剂 278