健身娱乐项目与管理PDF电子书下载

上篇 3

第一章　健身娱乐项目与管理概述 3

第一节　健身娱乐项目管理 3

第二节　健身娱乐项目管理的特点与原则 6

第三节　健身娱乐项目管理分类 10

第四节　健身娱乐项目管理沿革 14

第五节　健身娱乐项目管理发展趋势 16

第二章　健身娱乐休闲文化 19

第一节　价值观与健身娱乐休闲 19

第二节　生活方式与健身娱乐休闲 21

第三节　社区文化与健身娱乐休闲 26

第四节　健身娱乐休闲产业 28

第三章　健身娱乐休闲原理 42

第一节　健身娱乐休闲机理 42

第二节　健身娱乐休闲体适能 53

第三节　健身娱乐休闲项目教学 64

第四章　健身娱乐休闲项目管理 78

第一节　健身娱乐休闲项目管理组织与制度 78

第二节　健身娱乐休闲项目的规划 85

第三节　健身娱乐休闲项目建设标准 91

第五章　健身娱乐休闲项目表演与竞赛 96

第一节　表演与竞赛的策划 96

第二节　表演与竞赛的实施与程序 104

第三节　表演与竞赛的规则 107

第六章　健身娱乐休闲项目场地器材设备标准 114

第一节　健身娱乐休闲标准分类 114

第二节　健身娱乐休闲项目场地器材分类 116

第三节　部分健身娱乐休闲项目器材的国家标准与国际标准 123

下篇 137

第七章　健美操运动 137

第一节　健美操运动概述 137

第二节　健美操的组织教学 142

第三节　健美操的锻炼指导 152

第四节　健美操的基本步伐 156

第五节　身体能力训练 165

第六节　健美操创编实践 167

第八章　健美运动 172

第一节　健美运动的概述 172

第二节　健美运动训练 177

第九章　户外运动 201

第一节　攀岩与蹦极 201

第二节　郊游与登山 210

第三节　垂钓 222

第四节　漂流与划船 237

第十章　球类休闲 246

第一节　高尔夫球运动 246

第二节　网球 253

第三节　羽毛球运动 271

第四节　壁球运动 307

第五节　保龄球运动 314

第六节　台球 322