自然疗法强身体PDF电子书下载

一 自然疗法，神奇功效自然疗法带给你自然的健康 3

自然疗法增强人体免疫力 9

二 自己动手，健康长久自我按摩增强免疫力 19

搓脚也能强身吗 27

为什么刮痧有好处 36

在家自己拔火罐 44

常捏耳朵有利健康 55

经常捏手好处多 62

健身球——为什么这么多人爱你 73

三 享受生活，保健疗伤钓鱼为什么能治病 83

蜜蜂能给我们带来什么 89

为什么“笑一笑，十年少” 96

水能治病，你知道吗 102

多听音乐好处多 110

日光浴——天然的理疗 118

梳头其实有学问 125

四 推捏按拿，帮你治病怎样不吃药治胃病 133

冬病夏治效果好 140

怎样战胜腰酸背痛 148

失眠了，我该怎么办 157

怎样才能告别便秘 163

尿路结石如何按摩 169

治疗哮喘如何按摩 174

如何按摩防感冒 178

如何按摩治疗糖尿病 184