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赢在起点  孩子从优秀到卓越的36种能力
赢在起点  孩子从优秀到卓越的36种能力

赢在起点 孩子从优秀到卓越的36种能力PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:张振鹏编著
  • 出 版 社:北京:中国妇女出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:7802034833
  • 页数:278 页
图书介绍:本书总结了孩子成长应该具备的几十种能力,并分为学习认识,人际交往,自我管理,生存生活四大类,为家长培养孩子指明了方向,是一本家长必备的家庭教育读物。
《赢在起点 孩子从优秀到卓越的36种能力》目录

第一章 学习认知能力 4

第1种能力 记忆 4

培养方法一:让孩子明确记忆目标 4

培养方法二:教孩子注意劳逸结合 5

培养方法三:让孩子在理解的基础上记忆 6

培养方法四:帮孩子找到适合自己的记忆方式 6

培养方法五:教给孩子一些记忆方法 7

培养方法六:帮孩子合理分配注意力 8

培养方法七:教孩子及时复习 9

第2种能力 质疑 13

培养方法一:不让孩子迷信专家权威 13

培养方法二:鼓励孩子大胆提出问题 14

培养方法三:对孩子提出的问题要耐心解答 14

培养方法四:善于向孩子提问 15

培养方法五:引导孩子在学习中培养问题意识 15

培养方法六:教给孩子质疑的方法 16

第3种能力 想象 19

培养方法一:让孩子扩大知识面,丰富信息储备 19

培养方法二:多为孩子创设想象情境 20

培养方法三:带孩子多接触大自然 20

培养方法四:鼓励孩子“异想天开” 20

培养方法五:鼓励孩子编故事、讲故事 22

培养方法六:指导孩子扩大语言文字积累 22

培养方法七:支持孩子参加课外兴趣小组 22

第4种能力 阅读 25

培养方法一:让孩子带着问题阅读 25

培养方法二:帮孩子制订阅读计划 25

培养方法三:教孩子做阅读笔记 26

培养方法四:让孩子懂得边阅读边思考 26

培养方法五:教孩子利用工具书 27

培养方法六:让孩子坚持每天阅读 28

培养方法七:教孩子学会选择阅读 29

培养方法八:教给孩子阅读的方法 30

第5种能力 专注 34

培养方法一:让孩子一心一意做一件事 34

培养方法二:为孩子创造一个良好的学习环境 35

培养方法三:给孩子一定的游戏时间 36

培养方法四:明确目的才能有效集中注意力 37

培养方法五:为孩子选择适当的训练专注的内容 38

第6种能力 笔记 41

培养方法一:教给孩子做笔记的技巧 41

培养方法二:教孩子学会选择做笔记 42

培养方法三:告诉孩子,笔记一定要仔细 42

培养方法四:提醒孩子及时复习笔记 43

培养方法五:给孩子传授一些做笔记的方法 43

第7种能力 细致观察 47

培养方法一:重视指导孩子观察的目的性 47

培养方法二:训练孩子把握观察对象特点的能力 48

培养方法三:教孩子观察与思考相结合 49

培养方法四:指导孩子多角度、全方位观察 50

培养方法五:为孩子创造良好的观察环境 51

培养方法六:教孩子掌握一定的观察方法 51

培养方法七:教孩子记录观察结果 52

第8种能力 独立思考 55

培养方法一:给孩子创造思考的家庭环境 55

培养方法二:不扼杀孩子的思考力 56

培养方法三:启发孩子独立思考 57

培养方法四:教孩子克服思考的习惯模式 58

培养方法五:教孩子开阔思路,尝试新途径 58

培养方法六:培养孩子的创造性思维 59

培养方法七:丰富孩子的知识和经验 60

培养方法八:教给孩子思考的方法 61

第9种能力 获取信息 65

培养方法一:让孩子重视信息的搜集与整理 65

培养方法二:教孩子善于捕捉有用信息 65

培养方法三:让孩子主动关心信息 67

培养方法四:教孩子关注事物的细节 67

培养方法五:指导孩子注意信息的相关性 68

培养方法六:教孩子善用信息 68

培养方法七:教孩子总结信息收集的途径 69

第10种能力 探求知识 72

培养方法一:教孩子重视书本学习 72

培养方法二:指导孩子善用网络 73

培养方法三:让孩子重视大自然 73

培养方法四:培养孩子积累知识的习惯 74

培养方法五:激发孩子的好奇心理 75

培养方法六:点燃孩子的求知欲望 76

第二章 人际交往能力 82

第11种能力 运用语言 82

培养方法一:指导孩子积累语言素材 82

培养方法二:让孩子懂得语言训练的重要性 82

培养方法三:教孩子学会演讲 83

培养方法四:让孩子真诚赞美他人 84

培养方法五:教孩子用智慧说服他人 85

培养方法六:教孩子用对方听得懂的语言沟通 86

培养方法七:培养孩子的自信心 86

第12种能力 基本礼仪 89

培养方法一:树立孩子文明礼貌的思想 89

培养方法二:让孩子学会社交礼仪 90

培养方法三:教孩子尊重他人 91

培养方法四:让孩子懂得谦让 91

培养方法五:教孩子注意仪表和言行举止 92

培养方法六:教孩子注重礼仪细节 93

第13种能力 与人合作 97

培养方法一:让孩子明白合作的重要性 97

培养方法二:培养孩子的合作意识 98

培养方法三:激发孩子的合作兴趣 99

培养方法四:让孩子懂得集体力量胜过个人力量 100

培养方法五:鼓励孩子参加游戏活动 101

培养方法六:让孩子拥有双赢思维 101

第14种能力 悉心倾听 105

培养方法一:教孩子倾听要专注 105

培养方法二:让孩子保持平和的心态去倾听 106

培养方法三:教孩子运用肢体语言和眼神来鼓励倾诉者 106

培养方法四:让孩子在倾听的过程中发问 107

培养方法五:教孩子积极主动倾听 107

培养方法六:让孩子注意把握倾听他人的细节 108

第15种能力 表达自我 110

培养方法一:教孩子学会适当表现自己 110

培养方法二:帮孩子丰富表达的内涵 111

培养方法三:给孩子表达自我的机会 111

培养方法四:训练孩子的口头表达能力 112

培养方法五:训练孩子的书面表达能力 113

培养方法六:教孩子表达的基本技巧 113

第16种能力 幽默风趣 117

培养方法一:让家庭充满幽默的氛围 117

培养方法二:教孩子学会乐观 118

培养方法三:让孩子对生活充满热忱 118

培养方法四:鼓励孩子尝试自嘲 119

培养方法五:教孩子把握幽默的度 120

培养方法六:丰富有关幽默风趣的素材 120

培养方法七:向孩子传授一些幽默技巧 121

培养方法八:教孩子用幽默来巧妙回答 121

第三章 自我管理能力 126

第17种能力 自我激励 126

培养方法一:父母要及时激励孩子 126

培养方法二:鼓励孩子敢于正视困难,挑战自己 127

培养方法三:让孩子学会建立良好的自我期许 127

培养方法四:鼓励孩子迈出第一步 128

培养方法五:让孩子设定目标 129

培养方法六:告诉孩子,“不是不可能,只是暂时没找到办法” 129

第18种能力 超越自我 133

培养方法一:让孩子对生活充满激情 133

培养方法二:教孩子追求尽善尽美 133

培养方法三:教孩子做优缺点记录 134

培养方法四:让孩子拥有创造奇迹的渴望 135

培养方法五:不要让孩子为心灵设限 136

第19种能力 自制自律 139

培养方法一:从小培养并及时督促 139

培养方法二:教孩子学会自我纠偏 140

培养方法三:教孩子学会控制情绪 140

培养方法四:给孩子建立“可”“否”观念 141

培养方法五:给孩子制订约束规则 142

培养方法六:注意启发孩子的自觉性 143

培养方法七:让孩子学会控制自己的行为 143

培养方法八:教孩子制订自律时间表 144

第20种能力 有效执行 147

培养方法一:要有执行目标的详细计划 147

培养方法二:教孩子克服拖延 147

培养方法三:让孩子丢掉懒散的恶习 148

培养方法四:让孩子行动起来 149

培养方法五:让孩子懂得“再坚持一下” 150

培养方法六:教孩子追求毅力 150

第21种能力 自我反省 154

培养方法一:不直接对孩子的错误横加指责 154

培养方法二:重视给孩子灌输正面的道德情感 155

培养方法三:注意引导孩子自我反省 156

培养方法四:给孩子机会承担犯错误的后果 157

培养方法五:给孩子传授自我反省的方法 158

第22种能力 自主选择 161

培养方法一:帮孩子正确认识自己 161

培养方法二:支持并重视孩子自己的决定 162

培养方法三:把选择权交给孩子 163

培养方法四:鼓励孩子自己做事 164

培养方法五:尊重孩子的选择 164

培养方法六:培养孩子独立判断的能力 165

第23种能力 修正弱点 168

培养方法一:让孩子改善行为和处事方式 168

培养方法二:教孩子端正思想和态度 168

培养方法三:让孩子学会如何接受自我 169

培养方法四:教孩子开发自己的弱点 169

第24种能力 时间管理 173

培养方法一:培养孩子惜时的习惯 173

培养方法二:让孩子正确认识时间的价值 174

培养方法三:教孩子不做浪费时间的事 174

培养方法四:教孩子高效率利用时间 175

培养方法五:指导孩子合理安排时间 176

培养方法六:教孩子检查时间的运用情况 177

培养方法七:教孩子把握好时间的规律性 177

培养方法八:让孩子学会利用零碎时间 178

培养方法九:教孩子学会“一心二用” 179

第四章 生存生活能力 184

第25种能力 适应环境 184

培养方法一:指导孩子学会正确分析环境 184

培养方法二:教孩子学会在陌生的环境保持微笑 184

培养方法三:让孩子学会在陌生环境中学习 185

培养方法四:教孩子坦然面对新环境 186

培养方法五:让孩子学会排解挫折情绪 186

培养方法六:教孩子主动调整自己的行为 187

培养方法七:让孩子懂得,改变不了环境就改变自己 187

培养方法八:让孩子快乐地接受新环境 188

培养方法九:创造新环境让孩子适应 189

第26种能力 把握机遇 192

培养方法一:让孩子认识机遇的价值 192

培养方法二:让孩子注意留心周围的小事 193

培养方法三:教孩子冷静选择对成功最有效用的机遇 193

培养方法四:教孩子时刻准备迎接机遇 194

培养方法五:机遇来时,让孩子抓住它 194

培养方法六:让孩子充满无畏的勇气 195

培养方法七:让孩子珍惜每一次机会 195

培养方法八:教孩子学会善于利用自身的优势 196

第27种能力 自立自强 200

培养方法一:帮孩子克服依赖心理 200

培养方法二:给孩子长大的机会 201

培养方法三:让孩子明白,一切要靠自己 202

培养方法四:多鼓励孩子 203

培养方法五:对孩子进行吃苦教育 203

培养方法六:激励培养孩子自强的性格 204

培养方法七:不要给孩子留钱财 204

培养方法八:让孩子从小事做起 205

第28种能力 缓解压力 209

培养方法一:让孩子正确认识压力 209

培养方法二:要让孩子有足够的休息和娱乐时间 209

培养方法三:指导孩子学会平衡心态 210

培养方法四:教孩子树立正确的生存意识 210

培养方法五:及时排解孩子的心理压力 211

培养方法六:让孩子学会给予自己肯定和鼓励 211

培养方法七:教孩子调节心理压力的几种方法 212

培养方法八:让孩子把压力转化为动力 213

第29种能力 抵抗挫折 217

培养方法一:父母要有挫折教育的意识 217

培养方法二:给孩子创设接受挫折教育的机会 218

培养方法三:引导孩子直面挫折 219

培养方法四:培养孩子坚强的毅力 220

培养方法五:培养孩子乐观的心态 221

第30种能力 开拓创新 224

培养方法一:让孩子学会创新思维 224

培养方法二:鼓励孩子大胆尝试 225

培养方法三:注意培养孩子的兴趣 226

培养方法四:鼓励孩子敢于破旧立新 226

培养方法五:注意保护孩子的好奇心 227

培养方法六:扩大孩子的知识面 228

培养方法七:经常带孩子接触新鲜事物 229

第31种能力 成功理财 232

培养方法一:培养孩子的理财意识 232

培养方法二:培养孩子理财能力要趁早 233

培养方法三:教孩子合理使用零花钱和压岁钱 234

培养方法四:不让孩子成为“小富翁” 236

培养方法五:给孩子持家的机会 237

培养方法六:鼓励孩子自己挣钱 239

培养方法七:不要让孩子盲目攀比 240

培养方法八:帮孩子树立正确的消费观 241

第32种能力 应对意外 244

培养方法一:让孩子知道自己有应对意外的力量 244

培养方法二:教孩子应对游泳意外 244

培养方法三:教孩子应对大火意外 245

培养方法四:有意识训练孩子的自救能力 246

第33种能力 积极进取 250

培养方法一:让孩子“永不知足” 250

培养方法二:教孩子不断改进自己 251

培养方法三:让孩子远离思想消极的人 252

培养方法四:要孩子每天进步一点点 252

培养方法五:让孩子勇于开拓 253

培养方法六:要让孩子懂得为自己加油 254

第34种能力 自我保护 256

培养方法一:耐心给孩子讲解必要的安全常识 256

培养方法二:帮孩子认识家庭及周围的事物 257

培养方法三:教孩子学会自我防范 257

培养方法四:教孩子运用法律保护自己 258

培养方法五:让孩子在学校注意自我保护 260

培养方法六:让孩子了解“性” 261

培养方法七:教未成年少女学会自我保护 261

第35种能力 动手实践 265

培养方法一:要让孩子把书本的知识运用于生活 265

培养方法二:让孩子在做事中成长 266

培养方法三:放手让孩子做家务 267

培养方法四:让孩子在做事的过程中思考 268

培养方法五:培养孩子做实验的兴趣 269

第36种能力 保持健康 273

培养方法一:让孩子坚持体育锻炼 273

培养方法二:让孩子懂得合理安排饮食 274

培养方法三:让孩子注意劳逸结合 275

培养方法四:把双休日和假期还给孩子 275

培养方法五:让孩子远离不良生活方式 276

培养方法六:教孩子保持良好的心态 277

培养方法七:教孩子保持心理健康的细节 277

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