杰出青少年应具备的30种能力PDF电子书下载

01．驾驭自己的能力——做自己的主宰驾驭了自己，也就驾驭了未来 2

相信自己，做好自己 4

控制自己的情绪 7

克服自卑 10

制定管理自己的策略 12

能力测试 13

02．战胜命运的能力——自强不息，做人生的斗士在绝望中抓住希望 16

不幸也能成动力 18

风雨中灿烂依旧 21

怯懦不是我们的权利 22

永远进取，永不言败 23

能力测试 26

03．适应环境的能力——物竞天择，适者生存适应能力让你独领风骚 30

引爆机智，以变应变才有机会 32

不做环境的俘虏，主动体验各种生活 34

应对变化需要冷静 35

学会自我调整，锻造自身承受力 37

能力测试 39

04．培养良好习惯的能力——活出一种境界习惯的力量 43

良好的习惯让你事半功倍 45

好习惯，成功的基石 47

与成功牵手的6种习惯 48

赶走习惯中的害群之马 50

改变坏习惯的12种做法 55

换种角度看习惯 56

改变习惯需要动力 59

能力测试 60

05．挖掘潜在的能力——掌控人生的暗码有限的生命，无限的潜能 64

从意识上肯定自己 66

进行有效自我暗示 67

唤醒酣睡的潜能 69

开发潜能有渠道 71

引爆潜能的几点建议 74

能力测试 76

06．确立目标的能力——定位人生，把握命运凡事预则立，不预则废 79

目标，进取的动力 81

适合自己的就是最棒的 83

确立目标应考虑的因素 85

确立目标应遵循的原则 88

快速实现目标9步走 90

能力测试 93

07．勤于思考的能力——打造人生的闪光点思考孕育力量 95

多问几个为什么，就多几分把握 96

推翻权威，走出思维定式 98

从幕后走出，不做他人思想的附庸 100

正确思考9步走 103

能力测试 105

08．立即行动的能力——拖延只会让你与成功失之交臂立即行动，积累成功的资本 107

比别人先行一步 109

莫害怕，莫后悔 111

拒绝拖延，今日事今日毕 112

行动要点点拨 115

能力测试 116

09．乐于实践的能力——挑战梦想，打造现实纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 118

敢想敢干，克服行动前的顾虑 119

做好准备 121

冲出经验怪圈 123

夯实每一个脚印 124

临渊羡鱼，不如退而结网 126

走出象牙塔，融入社会 128

能力测试 130

10．平衡生活的能力——不让生命之舟搁浅的奥秘生活从自食其力开始 132

学无止境，增进专业技能 135

多建立几个“兴趣空间站” 137

能力测试 140

11．调整心态的能力——积极的心态改变你的世界变更心境，感悟人生真谛 145

走出苍白的生活 147

太阳永远是新的 150

珍惜所有 152

告诉自己，你是最棒的 154

把逆境当成磨炼 156

能力测试 159

12．敢于冒险的能力——冲破限制自己发展的瓶颈在惊涛骇浪中丰富人生 161

克服恐惧，站在最前面 164

把勇气保留到底 166

尝试“不可能” 169

推开虚掩之门，勇往直前 170

能力测试 172

13．勇于创新的能力——独辟蹊径，出奇制胜挑战竞争，站稳脚跟靠创新 175

创新思维引领创新行动 178

拒绝模仿，让“金点子”飞翔 179

张扬自我个性，敢于标新立异 181

逆风飞扬，化劣势为优势 184

能力测试 186

14．不断学习的能力——活到老，学到老生命的根本保证是学习 188

有计划地看书，学以致用 190

经常拜读经典名著，学会阅读 192

E时代必备：融入生活，培养综合能力 195

养成良好的学习习惯 197

能力测试 200

15．管理时间的能力——拉紧生命的纤绳合理规划你的时间 203

科学计算时间，用好20/80法则 206

试问时间哪里来，水在海绵挤出来 208

小心时间陷阱，警惕时间“窃贼” 211

能力测试 213

16．抓住机遇的能力——扼住命运的咽喉机遇偏爱有准备的人 215

充实自我，迎接挑战 218

主动寻找机会 220

能力测试 222

17．人际交往的能力——搭上成功的顺风船搭建好人脉，生活更精彩 223

真诚才能赢得信任 225

用爱与尊重编织人脉 227

学会赞美别人 229

学会宽容，不要苛求太完美 232

懂得感恩 235

活跃人际关系有招数 238

和谐人际关系守则 241

与人相处的禁忌 243

能力测试 246

18．巧妙办事的能力——这样办事方能如鱼得水做事从做人开始 250

办事之前第一步：了解事情的性质 252

让场合为你推波助澜 254

顺水推舟好办事 256

不要与事情的形势唱对台戏 258

能力测试 260

19．完美说话的能力——让你的表达天衣无缝好口才助你平步青云 263

见什么人说什么话 264

把握恰当的时机、场合交流 267

学点幽默，让你的谈吐更自如 269

委婉说话征服对方 271

展露说话的亲和力 274

有效发挥你的肢体语言 275

能力测试 278

20．承担责任的能力——伴你走向成熟责任感，成长的动力 280

勇敢承担责任 282

言行一致，信守诺言 284

要忠诚，不要背叛 286

对自己负责 288

为自己的过失买单 289

工作要尽心尽责 291

能力测试 293

21．集中专注的能力——成功需要“专注”聚焦专注，让你如虎添翼 295

做个有心人，确立自己的内心标准 298

锤炼认真的做事风格 299

专心致志做好每一件事 301

力争精益求精 303

能力测试 305

22．关注细节的能力——无字书中觅真理天下大事必做于细 308

聚焦小事，升华你的人生 309

卓越来自对小事的训练 311

留心小事，把握时机 312

每天进步一点点 315

用心才能做细 317

端正态度，在细节上下工夫 319

把细节做到完美的境界 321

能力测试 322

23．百折不回的能力——咬定青山不放松坚忍不拔，终会成功 327

君子修心，百折不挠 328

积极进取，自我激励 329

用行动反击挫折 332

认定了就风雨兼程 334

让热情尽情沸腾 336

能力测试 339

24．轻松解压的能力——快乐中前行自然释放，轻松品味 342

甩掉压力，潇洒走一回 344

懂得平衡，让心灵归于平静 347

拿得起，放得下 348

教你排解来自四面八方的压力 350

化压力为动力 353

能力测试 354

25．卓越的领导能力——出类拔萃，凝聚人心领导能力让你更出色 356

学会当机立断 359

毛遂自荐，做回“出头鸟” 361

在服务他人中培养自己 363

学会统筹兼顾 365

储藏领导才干 367

能力测试 369

26．良好合作的能力——在团队中开拓辉煌人生合作才能共赢 372

倾听——合作必要的前奏 375

与人分享 377

在团结中合作 379

别把私人利益带进来 381

永远和团队拧成绳 383

能力测试 386

27．借助外力的能力——他山之石可以攻玉一个神奇的效应 389

让贵人助你一臂之力 392

善用别人的权威 394

巧用他人名气沾点光 396

借别人的才学做自己的事 398

向优秀的人学习 400

让自己的资源增值 401

测测谁是你的贵人 402

28．自我推销的能力——突破命运的樊笼开门见山，形象提升你的品位 404

含而不露，内涵雕琢你的魅力 406

把握推销技巧，让你独领风骚 409

公众场合中一炮打响 411

能力测试 414

29．勤俭理财的能力——让你一生高枕无忧树立正确的金钱观 418

压缩你的零花钱，节约每一分钱 420

用实践来奉行勤俭的理念 422

控制开支，给自己准备一个记账本 423

杜绝浪费，走出花钱的误区 425

能力测试 427

30．自我保护的能力——随时随地带上护身剑培养自我保护意识 430

远离烟酒的毒害 433

不要让赌博缠身 436

上网要有节制 437

早恋，不结果实的花 440

出门在外，注意交通安全 443

面对自然灾害该怎么办 445

能力测试 448