中国旅游美景天堂 大香格里拉黄金指引PDF电子书下载

川西篇——遗世“香格里拉”稻城——“最后的香格里拉” 2

“香巴拉”四姑娘山 3

穿越大渡河峡谷 7

康定——一朵白溜溜的云 9

理塘——高原反应与赛马节 13

巴塘措普湖 16

惊艳红草滩 17

一马当先杀到冲古寺 18

珍珠海边迷了路 19

登临牛奶海、五色海 21

神山圣地三怙主雪山 22

手中的佛珠——乡城 24

西部太阳谷——得荣 25

德格——格萨尔王的故乡 28

印经院里看印经 29

《格萨尔王传》和格萨尔王故里 30

雀儿飞不过的雀儿山 31

心倾神湖新路海 34

西部小镇马尼干戈 35

道孚——藏居艺术之都 38

精美的道孚民居 39

大塔小塔落玉盆——八美塔林 40

莲花宝地——惠远寺 41

八美变色土石林 43

“第二香巴拉”亚拉雪山 44

丹巴——千碉古国美人谷 46

岩石上的城——章谷 47

风景画廊牦牛谷 48

田园诗画——中路 49

碉楼林立的梭坡 51

藏区童话世界——甲居 52

人间仙境——党岭 53

传奇墨尔多 55

美人芳踪何处寻 58

木里——浑金璞玉的惊世之美 62

找到新的“木里王” 63

铺天盖地的瀑布 66

在芽租参加彝族人的婚礼 68

长海子边与牦牛奇妙的交流 69

原始森林迷了路 71

拜访木里大寺 73

奇异的婚俗 75

淘金者的天堂——水洛 75

徒步经美丽的白水河到亚丁 77

与世隔绝的俄亚 79

盐源——摩俊美丽家园 88

“当代王昭君”生活的地方 89

泸沽湖畔观葬礼 91

滇西北篇——秘境“香格里拉”中甸（香格里拉县）——茶马古道重镇 96

古城独克宗 97

东巴圣地白水台 101

洛吉的漆树湾、尼汝 104

天神游戏之所——松赞林寺 106

草原变身纳帕海 107

江水咆哮虎跳峡 108

德钦——吉祥安宁之地 112

金色的坝子——奔子栏 113

噶丹东竹林寺 115

白茫雪山 116

高原古镇——升平镇 117

飞来寺前拍太子雪山 118

血染明永冰川 122

洗去罪恶的雨崩神瀑 125

令人眩晕的梅里峡谷 126

天然药泉鸡仙洞 127

茨中天主教堂 127

颠、脏、险的滇藏线 129

纳西古城看丽江 132

宁蒗有个女儿国 133

泡完温泉去走婚 138

丽江古城四方街 141

源头活水黑龙潭 144

玉龙入口云杉坪 145

蛟龙奔腾——玉龙雪山 146

木氏起家的白沙古镇 147

曾经辉煌的木府 148

微缩古城——束河古镇 149

一石住百户——宝山石头城 150

浩瀚长江第一湾 151

原始奇丽的老君山 152

怒江大峡谷 154

东方大峡谷 155

永不落的石月亮 157

贡山迎客江中松 159

怒江第一湾 159

徒步秋那桶 160

边境小镇片马 163

藏东篇——神圣“香格里拉”芒康——弦子之乡 168

纳西民族村 169

独特的盐井古盐田 170

婚姻节 173

古老的纳帕节 174

扎古西峡谷和文成公主庙 174

西藏唯一的天主教堂 175

曲孜卡温泉度假中心 175

坐敞篷货车去芒康 176

巍峨多姿的达美拥雪山 177

金丝猴栖息地——红拉山 178

被遗忘的重镇——南墩 178

野生飞禽的乐园——莽措 179

神山之冠——尼果 180

古道神韵弦子舞 180

维色寺——藏区十八呼图可图之一 182

错过去察隅的车 183

昌都——茶马古道交会点 184

藏东门户——昌都 185

神秘的“东女国”故都 190

黄教大寺——强巴林寺 192

澜沧江源头广场 196

昌庆街 196

昌都地区唯一的清真寺 197

新石器时期的卡若遗址 198

侏罗纪遗迹大脚印奇观 199

大鹏穿过的谷布神山 220

八宿——勇士山脚下的村庄 202

西天瑶池然乌湖 203

来自古代的来古冰川 206

多拉神山与六字真言 206

一望无边的邦达草原 207

世界海拔最高机场——邦达机场 207

仁措 208

藏民的火点燃了我的心 208

康巴风情篇——“香格里拉”的民俗文化宗教文化 213

香巴拉 213

玛尼堆 213

龙达 214

煨桑 215

转经 215

唐卡 215

磕长头 216

右绕 216

擦擦 216

牛头、羊头 217

习俗与禁忌 217

民俗风情 218

献哈达 218

敬酒 219

敬茶 219

名字 219

服饰 220

饮食 222

婚嫁 223

高原特产 225

昌都地区 225

迪庆州 226

地方特色饮食 226

昌都地区 228

迪庆州 228

附录：旅行锦囊旅游季节 228

川藏公路 228

滇藏公路 229

旅行探险常用物品 230

后记 231